Kas ir mākslu terapija, cik daudzveidīga tā ir un kā krāsa, forma, kustība vai skaņa var palīdzēt psihiskās veselības nodrošināšanai un dzīves kvalitātei? Kā mākslu terapiju izmanto dažādu problēmu risināšanai un kādos gadījumos tā ir visvairāk piemērota, raidījumā Vai tas ir normāli? Skaidro sertificēta deju un kustību terapeite, klīniskā, veselības un konsultatīva psiholoģe, supervizore Indra Majore-Dūšele un Mākslas terapijas asociācijas valdes priekšsēdētāja Elīna Akmane.

Krāsas, formas, kustības vai skaņas iespējas palīdzēt psihiskās veselības nodrošināšanai

Dažreiz mēs mēdzam jautāt: “Vai tas ir normāli, ka mēs jūtam skumjas tik ilgi? Ka dusmojamies? Ka iemīlamies un tad atkal vairs nemīlam? Ka jūtam trauksmi bez acīmredzama iemesla? Ka nevaram iziet no mājām, nepārbaudot, vai aizslēdzām durvis… Ka draugi noliedz depresiju un saka, viss jau ir kārtībā…”

Podkāstā īsti terapeiti sarunājas ar reāliem cilvēkiem par viņu problēmām.

Savukārt iknedēļas raidījumā meklēsim atbildes uz jautājumiem, kas saistīti ar psihisko veselību, psiholoģiju, psihoterapiju un dzīves kvalitāti kā tādu. Kopā ar studijas viesiem mēģināsim “normalizēt” jeb izskaidrot, kas ir un kas nav normāli, un kāpēc psihologi vai psihoterapeiti reizēm izvairās no šī vārda.

Vai tas ir normāli, ka vīrietis ir neizlēmīgs, bet sieviete ambicioza? Vai tas ir vai nav normāli, ka vairs negribas darīt darbu, kurš ir tik ierasts, bet no kura nav drosmes aiziet, kaut arī gandarījumu nejūtam? Jā, arī tā mēs varam jautāt, jo raidījumā aplūkosim visdažādākos tematus, kuri iekļauj arī sociālpsihooģisko skatījumu. 

Raidījuma viesi būs nozares profesionāļi – psihologi, psihiatri, psihoterapeiti un citi speciālisti. Klausītājus aicināsim iesūtīt jautājumus un aktualizēsim tos raidījuma laikā.

Health & Fitness

Dažreiz mēs mēdzam jautāt: “Vai tas ir normāli, ka mēs jūtam skumjas tik ilgi? Ka dusmojamies? Ka iemīlamies un tad atkal vairs nemīlam? Ka jūtam trauksmi bez acīmredzama iemesla? Ka nevaram iziet no mājām, nepārbaudot, vai aizslēdzām durvis… Ka draugi noliedz depresiju un saka, viss jau ir kārtībā…” Podkāstā īsti terapeiti sarunājas ar reāliem cilvēkiem par viņu problēmām. Savukārt iknedēļas raidījumā meklēsim atbildes uz jautājumiem, kas saistīti ar psihisko veselību, psiholoģiju, psihoterapiju un dzīves kvalitāti kā tādu. Kopā ar studijas viesiem mēģināsim “normalizēt” jeb izskaidrot, kas ir un kas nav normāli, un kāpēc psihologi vai psihoterapeiti reizēm izvairās no šī vārda. Vai tas ir normāli, ka vīrietis ir neizlēmīgs, bet sieviete ambicioza? Vai tas ir vai nav normāli, ka vairs negribas darīt darbu, kurš ir tik ierasts, bet no kura nav drosmes aiziet, kaut arī gandarījumu nejūtam? Jā, arī tā mēs varam jautāt, jo raidījumā aplūkosim visdažādākos tematus, kuri iekļauj arī sociālpsihooģisko skatījumu. Raidījuma viesi būs nozares profesionāļi – psihologi, psihiatri, psihoterapeiti un citi speciālisti. Klausītājus aicināsim iesūtīt jautājumus un aktualizēsim tos raidījuma laikā.

Dažreiz mēs mēdzam jautāt: “Vai tas ir normāli, ka mēs jūtam skumjas tik ilgi? Ka dusmojamies? Ka iemīlamies un tad atkal vairs nemīlam? Ka jūtam trauksmi bez acīmredzama iemesla? Ka nevaram iziet no mājām, nepārbaudot, vai aizslēdzām durvis… Ka draugi noliedz depresiju un saka, viss jau ir kārtībā…”

Podkāstā īsti terapeiti sarunājas ar reāliem cilvēkiem par viņu problēmām.

Savukārt iknedēļas raidījumā meklēsim atbildes uz jautājumiem, kas saistīti ar psihisko veselību, psiholoģiju, psihoterapiju un dzīves kvalitāti kā tādu. Kopā ar studijas viesiem mēģināsim “normalizēt” jeb izskaidrot, kas ir un kas nav normāli, un kāpēc psihologi vai psihoterapeiti reizēm izvairās no šī vārda.

Vai tas ir normāli, ka vīrietis ir neizlēmīgs, bet sieviete ambicioza? Vai tas ir vai nav normāli, ka vairs negribas darīt darbu, kurš ir tik ierasts, bet no kura nav drosmes aiziet, kaut arī gandarījumu nejūtam? Jā, arī tā mēs varam jautāt, jo raidījumā aplūkosim visdažādākos tematus, kuri iekļauj arī sociālpsihooģisko skatījumu.&nbsp;

Raidījuma viesi būs nozares profesionāļi – psihologi, psihiatri, psihoterapeiti un citi speciālisti.&nbsp;Klausītājus aicināsim iesūtīt jautājumus un aktualizēsim tos raidījuma laikā.

Share Krāsas, formas, kustības vai skaņas iespējas palīdzēt psihiskās veselības nodrošināšanai

Sign up to save your podcasts

Krāsas, formas, kustības vai skaņas iespējas palīdzēt psihiskās veselības nodrošināšanai

Krāsas, formas, kustības vai skaņas iespējas palīdzēt psihiskās veselības nodrošināšanai

More shows like Vai tas ir normāli?

Zināmais nezināmajā

Šīs dienas acīm

Kā labāk dzīvot

Divas puslodes

Šķiltava | Žurnāls Ir

CILVĒKJAUDA

Eitanāzija

Seksuāli inteliģents

Laikmeta krustpunktā

Zinātne vai muļķības

LSMnīca

Par TO pašu

(ne)Diplomātiskās pusdienas

Māsība