Der Winter ist da – während wir aufnehmen, rieseln dicke Schneeflocken sanft zur Erde, nur um kurz darauf wieder zu schmelzen. Die dunkle Jahreszeit bringt Herausforderungen: weniger Licht, nasse Kälte und oft auch weniger Energie. Kein Wunder, dass der Winter uns manchmal aufs Gemüt schlägt.

Doch genau diese Zeit birgt auch ihre ganz eigene, stille Schönheit. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir mit einer gelassenen Haltung dem Winter begegnen können und was uns hilft, den Gleichmut zu bewahren – unabhängig von äußeren Einflüssen. Außerdem teilen wir praktische Tipps und Hacks, die den Alltag im Winter leichter und ein Stück heller machen.

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