Elin Enger er tantralærer og forfatter som er aktuell både med bok, kort og festival. Boken, «Lyst – 30 dager til nytelse, overskudd og bedre sex» kom i fjor, kortene «Lidenskapelig lyst - 52 veier til nær kjærlighet og ekstatisk lidenskap", lanseres i disse dager, og tantrafestivalen går av stabelen i august.

I denne episoden forteller Elin om hvordan vi alle kan få tilgang til vår egen lyst og nytelse gjennom egenkjærlighet, relasjonelt arbeid, gjennom tilstedeværelse og ikke minst; gjennom å åpne opp for vår egen orgasmiske, ekstatiske, kosmiske livskraft.

Tidligere var Elin journalist i Akersgata underlagt deadlines og prestasjonenes hamsterhjul. Hennes første fødsel ble vendepunktet. Undrende og nysgjerrig på kvinnekroppens fantastiske visdom og kraft, valgte hun å gå fra å leve i hodet, til å innta egen kropp. Siden da har hun utdannet seg til doula, fødselshjelper, hun har født ytterligere tre barn i eget hjem, familien har flyttet på landet, og hun har utdannet seg innen tantra – som hun nå underviser i både 1:1 og i grupper.

Elin Enger og informasjon om hennes tjenester, samt årets tantrafestival, finner du på elinenger.no. Du kan også følge henne på Instagram eller Facebook - hvor du finner henne under eget navn.

Hennes bok, LYST finner du på norli.no:

Og hennes kort Lidenskapelig lyst finner du på NORs sider:

Og mine tjenester finner du på lamaskenfalle.com

Da Aud Amiti var 21 år var hun og hennes daværende kjæreste på backpacking sammen. En dag, etter en voldsom krangel tok forholdet brått slutt, og Aud endte etter hvert opp alene i en Ashram i India. Der, blant sarier og krydderdufter og i møte med en meditasjonslærer som snakket rett til hennes hjerte, følte hun seg hjemme. Hun fant ordene for å uttrykke det hun allerede visste: at vi mennesker ikke bare har kropp og sinn, men også en sjel, og at størst av alt er kjærligheten. Den grenseløse kjærligheten. Det var også her hun for første gang fikk en smakebit av ordet kundalini, gjennom Kundalinimeditasjon. 

Siden den gang har Aud Amiti levd et rikt og på mange måter, et uvanlig liv. I episoden forteller hun om hvordan hun og eksmannen endte opp med å bo sju år fjellene i Spania, og hvordan hun en dag skjønte at det dysfunksjonelle forholdet måtte ta slutt, og om det å reise hjem igjen til Norge som alenemor med tre små barn. Hun forteller om å velge feil utdanning, om å gå på veggen, fullstendig utmattet, og om å reise seg igjen og gradvis utdanne seg og leve med det hun brenner for: meditasjon og kundaliniyoga.

I episoden forteller hun om hva kundaliniyoga er, og hvordan det er for henne å ha skrevet og nå utgi sin første bok: Kundalinikraft: Gi deg selv tillatelse til å leve et fritt og feminint liv. 

Du finner Aud Amiti på Instragram på @amitiyoga eller på amitiyoga.no - og boken finner du her:

https://bok.norli.no/kundalinikraft

Silje er trebarnsmoren på snart 39 år som gikk på veggen hele tre ganger, før hun lærte seg å tre ut av perfeksjonismens stressmodus. Men, før hun kom så langt fikk hun leddgikt, og i mange år var hun dessuten plaget av kraftige smerter og migrene hver eneste gang hun hadde mensen. Hun trodde at det var "normalt" å måtte ligge i horisontalen med varmepute i ryggen og klut på pannen en gang i måneden.

Det var før. 

De siste årene har Silje levd syklisk. Hun spiser i tråd med egen syklus, og legger opp aktiviteter i tråd med egen syklus - eller de fire årstidene, som hun kaller det.

For når Silje Vassøy møter et problem, da blir hun nysgjerrig på rotårsaken. Og når hun får ferten av roråtsaken, da går hun all the way down the rabbit hole. Og når Silje har sett lyset i det tetteste mørket, transformerer hun innsiktene hun har fått til noe som er lett tilgjengelig for oss andre. 

I dag tilbyr hun veiledning, online kurs, foredrag - og forskjellige bøker, inkludert boken "Løft deg selv opp" om hvordan hun selv ble frisk fra leddgikt på litt over ett år. Sjekk ut hennes oppgraderte kurs Stress og syklus på theidealyou.no:

https://theidealyou.mykajabi.com/stress-syklus-2-0

Og: følg gjerne Silje på Instagram på @siljeevassoy:)

Og meg kan du følge på @lamaskenfalle på Instagram eller Mai Camilla Munkejord på Facebook - og mine tjenester finner du på lamaskenfalle.com

Melissa Sparrow is a Psychic Medium, Acashic Record Reader and Shamanic Energy Healer - and the guest on today's show.

It was such a pleasure to talk to Melissa about her radical and very exiting awakening, starting just before covid when she found herself in a dark place. 

In this episode, Melissa not only shares how she started remembering psychic gifts and abilities from previous life times. Also, to illustrate what kind of information that may come through during an Acashic record reading, I chose to share details from my own very first Acashic reading provided by Melissa herself in October 2023; we thus talk about how deceased loved ones may validate generational trauma, or how deceased perpetrators may validate the pain we felt back then…

An Acashic reading, in other words, can be very healing, and help us solve issues that may otherwise create stress in our bodies if we continue to doubt our own truth. The episodes closes with a deeply healing light language activation.

For more information about her services, please see melissasparrow.com where you can book session for house clearing, medical healing, shamanic energy healing, acashic readings and more, and where you also find her courses, webinars, light language meditations, and information about mentorship.

You can also follow her on Instagram at @melissasparrowhealing 

And please follow me at @lamaskenfalle on Instagram, or on Facebook (Mai Camilla Munkejord)

Marita ble født med dobbeltsidig leppe-gane-kjevespalte, og gikk gjennom 13-14 operasjoner som barn. I tillegg ble hun lagt på eget rom fra hun var en uke gammel, og var, etter hvert som hun ble større redd for sin egen far og hans aggresjon. Hun sang i sangkor uten å få frem en eneste tone, men drømte om å bruke stemmen. Som ung voksen opplevde hun et brudd som gjorde at hun ikke lenger ønsket å leve.

Det var da hun uventet fant ut at hun skulle bli mor i en alder av 24 år, at livet tok en komplett vending. Hun ga slipp på nettverket sitt grunnet rus, og valgte å lære seg å leve. 

I dag har hun funnet tilbake til sin indre verdi. Hun har troen på seg selv, og tør til og med å bli intervjuet i en podcast, selv om en del av henne, de siste ukene før intervjuet, kunne plage henne med kritiske spørsmål, for hvem er vel hun til å delta i en podcast? Og er vel hun verdig å bli lyttet til? Det er hun.

Gled deg til en nydelig samtale med Marita, trebarnsmoren som elsker å være mamma, og som gjennom egen morsrolle heler sine yngre sårede deler, litt etter litt.

Marita brenner for mange ting, ikke minst betydningen av hydrogenrikt kvalitetsvann. Mot slutten av samtalen forteller hun om betydningen av å drikke vann som er renset og empowered ved hjelp av moderne teknologi inspirert av spirituell visdom.

Marita tilbyr fjernhealing og 1:1 mentoring. Ta gjerne kontakt med Marita på Instagram på @loveletterfrommarita

Og meg kan du følge på @lamaskenfalle

Som seksåring hørte Sindre læreren fortelle moren hans at “Sindre vil aldri lære å lese og skrive.” Sindre følte seg umiddelbart dum og verdiløs. Han fikk etter hvert påvist dysleksi, slet sosialt, og hadde en del angst. Som 11-åring ønsket han å ta sitt eget liv. Så snudde livet gradvis til det bedre, ikke minst da han som 14-åring kom over en bok om livsmestring og relasjonsdynamikker der han kunne lese at det å være sosial, det er en ferdighet som kan læres, på linje med å lære å svømme og sykle. Han, som hadde diagnosen dysleksi hadde plutselig ingen problemer med å sluke den ene boken etter den andre om dette temaet som han fra denne dagen har fortsatt å fordype seg i. Det handler om å gjøre ting som er i tråd med ens egne autentiske prioriteringer, forklarer han.

Idag jobber Sindre Jakobsen som relasjonscoach i egen virksomhet; Livsgnistakademiet AS. Målet er å hjelpe andre til å forstå sine symptomer, samt forløse rotårsaken til at ting er som de er. Symptomene kan være angst, et haltende parforhold eller usunne dynamikker på arbeidsplassen, men rotårsaken, den befinner seg stort sett et helt annet sted enn der man ofte tror.

I samtalen trekker vi frem eksempler for å illustrere at vi ikke ER våre tanker, men mennesker som HAR tanker som vi selv kan velge hvordan vi forholder oss til. Det å virkelig erfare denne innsikten skulle bli dypt transformerende i Sindres liv. 

Sindre finner du på @therealsindrejakobsen eller livsgnistakademiet.no og meg kan du følge på @lamaskenfalle

I denne episoden er det Kari Mette Brunvatne Tilley som er gjest. Hun er klarsynt, kunstmaler og gjør readinger, ofte i kombinasjon. Det er Kari Mette som har illustrert de to bøkene mine La masken falle (revidert utg.) og Slipp meg fri, hold meg fast. Jeg bare visste at vi skulle samarbeide da jeg oppdaget Kari Mette på Instagram for tre måneder siden. Bildene hennes snakket til meg på et sjeleplan. Men at samarbeidet skulle materialisere seg så raskt, det ante jeg ikke!

I samtalen forteller Kari Mette om å vokse opp med frykt for en utagerende bror, og om hvordan hun ble den overpresterende, som fortsatte å tyne seg helt til hun møtte veggen. Hun opplevde også å miste et barn, Samuel, som døde bare tre dager etter fødselen. Hun så sjelen forlate barnets kropp da han døde. Fra det øyeblikket visste Kari Mette at det finnes mer mellom himmel og jord enn hun frem til da hadde trodd.

Men den store oppvåkningen skjedde først flere år senere. Det var den natten da hun, etter å ha levd med store ryggsmerter i ett år, overga seg og ba om hjelp om hjelp, fra Kilden, Gud, det høyeste lys eller hva en velger å kalle det. Den natten våknet hun, badende i et kjærlig lys. Hun gikk på badet, erfarte hvordan det var å kunne bevege seg fullstendig smertefri og alt føltes godt. Neste morgen kom smertene gradvis tilbake, men nå visste hun at svaret var kjærlighet.

Fra da av begynte hun å øve seg på å elske de delene ved seg selv som hun frem til da hadde avvist og erfarte at alt kan snu. Episoden avsluttes med et vakkert og helende lysspråk.

Om du kjøper en av bøkene FØR lanseringen på Litteraturhuset i Oslo som er 8. mai, så får du:

-signert bok

-kunstkortet HÅP malt av Kari Mette

-gratis porto

-og så blir du med i trekningen av to premier: et valgfritt maleri av Kari Mette eller en gratis kursplass på høstens La masken falle Skrivekurs.

Og vårt HÅP akkurat nå? Flest mulig salg for å ha størst mulig sjans til å komme ut i landets bokhandlere. Fysisk i butikk.

Klikk her:

https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/sex-og-samliv/slipp-meg-fri-hold-meg-fast-1

Kari Mette Brunvatne Tilley finner du på karimette.com, på Instagram og på Facebook under hennes navn,

og meg kan du følger på Instagram på lamaskenfalle.com Jeg har nå også (latebloomer) fått meg konto på Facebook, tjue år etter. Den er åpen og i mitt navn; Mai Camilla Munkejord. Bli gjerne venn!

Hanne Kristin Rohde er utdannet jurist, har en lang karriere i politiet, og er en kjent bestselgende forfatter av krimbøker for både barn og voksne. For noen år siden opplevde hun en spirituell oppvåkning, og noe senere skjønte hun det: en av hennes oppgaver er å kommunisere med dyrene. Etter å ha fullført en utdanning i dyretolkning driver hun nå Dyrevar hvor hun blant annet hjelper dyreeiere å komme i dypere kontakt med sine dyrenes budskap. I denne episoden deler Hanne Kristin Simbas budskap til meg som er blitt formidlet til henne via telepati. Budskapet var både konkret og gåtefullt samtidig og berører meg dypt. Gled deg til en spennende samtale!

Mer om Dyrevar finner du på Hanne Kristins hjemmeside:

Du kan også følge henne på @rohdehannekristin på Instagram, på Hanne Kristin Rohde på Facebook,

og meg kan du følge på @lamaskenfalle på IG:)

Episoden avslutter med litt reklame hvor jeg deler at mine to bøker nå er klar for forhåndssalg! Om du ønsker å kjøpe en bok nå frem til lanseringen som er 08. mai, så vil du få:

-signert bok

-gratis kunstkort "Håp" malt av illustratør Kari Mette Brunvatne Tilley

-du blir med i loddtrekning av to fine premier, og du får

-gratis porto

Så: kjøp bøkene her:

Slipp meg fri, hold meg fast - kan et parforhold transformeres fra smerte til vekst? av Mai Camilla Munkejord (Innbundet) - Norli Bokhandel

Slipp meg fri, hold meg fast (litteraturhuset.no)

Da Tone Haave, som er gjest i denne episoden, oppdaget human design i 2017 fikk hun svar på hvorfor hun var hun så himla sliten, selv om hun elsket både jobben og tilværelsen som mamma, og selv om hun gjordet det meste "riktig" med sine studier i alt fra idrettsvitenskap og biologi, til naprapati, kvinnehelse og yoga.

For, med human design fant Tone ut av hun er en prosjektor.

Prosjektoren, som er den nyeste energitypen her på jorden, fungerer annerledes enn de fleste andre. På den ene siden kan prosjektoren være visjonær og se nye og innovative løsninger, men på den andre siden har prosjektoren ofte vansker med å se seg selv, og får derfor oftere enn andre på akkord med seg selv. Prosjektoren kan bli utmattet av å prøve å leve som "alle andre," for prosjektoren fungerer rett og slett ikke som alle andre.

I denne episoden forteller Tone om sin spennende livsreise fra et nysgjerrig naturbarn til den hun nå er - en reise som gikk via de maskene hun tok på for å passe inn og via den store smellen i 2017 som ga henne et helt års pause fra arbeidslivet og muligheten til å komme tilbake til seg selv.

Idag tilbyr Tone tjenester som mentorskap, kurs, reading og coaching. Særlig vil hun hjelpe kvinner som drives av en sterk visjon, som er klar for modige steg inn i nye potensialer og versjoner av seg selv.

Du finner henne på Instagram under hennes navn eller på hennes nettside www.tonehaave.no

Om du vil lære mer om human design så lytt gjerne til Human design podden som hun og Emelie Eriksson lagde i 2021-22. Du finner den på Spotify - eller der du lytter til podcast.

Og meg kan du følge på @lamaskenfalle

Jan Inge Reilstad har, som meg, alltid hatt et høyt tempo. Han har lest, studert, og omskapt sin indre uro til mange gode ting, ikke bare for seg selv, men også for andre i form av blant annet som kunstnerisk leder for det kafébaserte lese- litteraturhuset KÅKÅ kverulantkatedralen. I 2017 startet han nordens første økonomifestival, KÅKÅnomics, og siden 2023, startet han, som en gjenklang av stemmen til Louis Armstrong: Wonderful World, en festival i skjæringspunktet mellom filosofi og vitenskap. I år går Wonderful World av stabelen fra 30. mai til 2. juni.

Jeg er selv invitert som bidragsyter med blant annet LA MASKEN FALLE Skriveverksted, bokbad og live hypnoterapi-session, for festivalen er en møteplass hvor det foregår mye forskjellig i ulike formater og på ulike scener. Denne episoden handler ikke bare om Wonderful World.

Enda mer, snakker vi om mannen bak alt dette; Jan Inge Reilstad, Stavanger-mann, 60 år.

For første gang forteller han sin historie om å vokse opp i et hjem hvor far slo mor, og hvordan han selv, da han ble sterk nok, som 14-åring julte opp sin egen far. Og han forteller om skyldfølelsen som den dag i dag fortsatt kan nage. Og så snakker vi om tilgivelse.

-Målet må være tilgivelse, mener han. For den dagen han virkelig har tilgitt sin far, da er Jan Inge kanskje en helt fri mann.

Sjekk ut programmet til Wonderful World her:

https://www.wonderfulworld.no/

Og til sist:

Jan Inge Reilstad er litteraturviter, og synes det var litt kjipt å ikke huske verselinjene til Baudelaire som bare nesten kom til overflaten i vår samtale.

Her er de:

Man må alltid være beruset.

Alt dreier seg om dette:

det er det eneste problem.

For ikke å føle tidens fryktelige åk

som knuser dine skuldre

og presser deg til jorden,

må du uopphørlig beruse deg.

Men på hva?

På vin, på poesi eller dyd - hva du vil,

men berus deg!

Og meg kan du gjerne følge på @lamaskenfalle