Comment booster vos performances avec la visualisation ? J'ai eu le plaisir de recevoir Aymeric Guillot, chercheur et enseignant en neurosciences, pour une conversation passionnante sur la puissance de l’imagerie mentale. Aymeric nous explique en détail comment cette technique peut avoir un impact direct sur la musculation, la récupération physique et la souplesse. Il partage des conseils concrets et applicables immédiatement pour optimiser vos entraînements et maximiser vos résultats.Retrouvez les travaux d’Aymeric ici :► Les pouvoirs insoupçonnés de la visualisation. - Manuel ultime de préparation mentale des sportifs : https://www.fnac.com/a20672975/Aymeric-Guillot-Les-pouvoirs-insoupconnes-de-la-visualisation-Manuel-ultime-de-preparation-mentale-integree-des-sportifs► Visualisation en sports de combat: Vaincre grâce au mental : https://www.amazon.fr/Visualisation-sports-combat-Vaincre-gr%C3%A2ce-mental/dp/2851808303► L'art de maîtriser votre mental - La méthode en 5 étapes pour développer votre plein potentiel et transformer votre quotidien : https://www.decitre.fr/ebooks/l-art-de-maitriser-votre-mental-9782381241814_9782381241814_2.htmlLà on discute !► Instagram : https://www.instagram.com/laondiscute/

Aujourd'hui sur Là On Discute j'ai le plaisir de recevoir Victor Laroche, qui s'occupe de balayer les mythes les plus répandus sur la digestion et à quel point il peuvent impacter notre santé. Naturopathe de formation, Victor nous partage son savoir et sa rigueur scientifique dans cet épisode d'utilité public ! Hâte d'avoir votre avis sur cette discussion

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Son livre

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J'ai eu le plaisir de recevoir Franck Martin, auteur, conférencier et formateur reconnu. Spécialiste du conseil et de la communication en contexte d’équipe, Franck propose des idées à contre-courant pour transformer nos relations, qu’elles soient personnelles ou professionnelles. Pourquoi la gentillesse peut être une force redoutable ? Comment nos émotions influencent-elles notre environnement ?

C’est une discussion captivante et pleine de bon sens, qui vous donnera des clés concrètes pour mieux comprendre les autres (et vous-même).

Pour suivre Franck :

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Dans ce nouvel épisode de Là On Discute je reçois Cyril de la chaîne Mr Dreamax qui réunit plus de 600 000 abonnés ! Cyril est devenu une inspiration et un exemple pour toutes les personnes au passé difficile, il partage régulièrement ses conseils pour développer son corps, son âme et son esprit. C'est une discussion passionnante et inspirante pour tous les adeptes du développement personnel (mais pas que).

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Le ras de marée Crossfit semble se calmer et laisser sa place à la révolution Hyrox ! Aujourd'hui je reçois Roxane Bustone qui nous expliquera en quoi consiste cette nouvelle course et comment la transition avec le Crossfit a pu se faire chez de nombreux pratiquants "Hybride"

Pour suivre Roxane :

Instagram ► https://www.instagram.com/roxanebust/

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La course à pied est devenu une véritable passion pour moi, c'est pour cette raison que j'ai voulu m'entretenir avec Suzanne, entraineur FFA, pour comprendre les secrets d'un bon run et lui poser toutes les questions qui me passent par la tête !

Pour suivre Suzanne :

Youtube ►  @suzyone 

Instagram ► https://instagram.com/suzzyone/

Site internet ► https://suzyonecoaching.com/

► Instagram : https://instagram.com/laondiscute/

Aujourd'hui, je reçois Nadjib de la chaîne NajBFit. Je suis très heureux de pouvoir discuter avec lui de toutes les tendances du fitness qui sont parfois effrayantes mais aussi d'en savoir un peu plus sur son parcours et ses inspirations.

Chaîne principale ►  @Najbfit 

Chaîne secondaire ►  @bebenaj 

Instagram ► https://instagram.com/najbfit

X ► https://twitter.com/najbfit

Dans ce nouvel épisode de Là On Discute je reçois Victor Lora, entrepreneur vivant de ses investissements et auteur du livre "La retraite à 40 ans, c'est possible". Nous discutons d'investissement, d'immobilier, d'échecs et de réussite dans cette conversation passionnante !

Pour suivre Victor :

Instagram ► https://www.instagram.com/victorlorafire/

Site ► https://www.firefrance.io/

Ses formations :

► https://www.fireclub.training/start

► https://www.fireclub.training/rachat-optin

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Si vous cherchez à prendre soin de votre santé et découvrir le vrai potentiel de votre corps (et de votre esprit) cet épisode de Là on discute est fait pour vous ! Avec Meryl et Flavio, nous explorons les progrès réalisés dans le domaine de l'optimisation de la santé.

Là on discute !

Aujourd'hui, je reçois Romain de la chaîne Youtube  La Suite de Trop  ! C'est un plaisir de pouvoir discuter de cinéma et d'avoir l'avis de Romain sur les habitudes des Français vis à vis des films, l'état du cinéma actuel et bien sûr, comment les suites de trop arrivent à exister. Un épisode passionnant qui j'espère vous plaira. N'oubliez pas de vous abonner !

Pour suivre Romain :