La psicologa Silvia

Essere genitori significa desiderare che tutto vada per il meglio mentre i nostri bambini crescono.

Questo può portarci a controllare ciò che fanno, a voler spianare loro la strada e a proteggerli sempre e comunque.

Ma ci sono almeno 3 buoni motivi per cui a volte dovremmo fare un passo indietro…

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Sul sito https://www.lapsicologasilvia.it/ trovi tutte le risorse per uscire dal loop dei rimproveri e dei sensi di colpa, utilizzando psicologia e neuroscienze spiegate in modo semplice.

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Scegliere di educare i bambini in modo rispettoso richiede una riflessione approfondita sui loro bisogni e su come soddisfarli, senza però cedere incondizionatamente a ogni loro richiesta.

Questo significa capire le loro esigenze emotive e fornire loro gli strumenti e le risorse necessarie per comprendere al meglio confini e limiti.

Un'educazione rispettosa significa anche instaurare un rapporto di fiducia e di rispetto reciproco con i bambini, in cui si favoriscono la comunicazione e la collaborazione.

Vediamo come fare con tre punti abbinati a tre frasi utili da mettere subito in pratica!

Un abbraccio

Silvia

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Perché litighiamo sempre per gli stessi motivi?

Avete la sensazione di litigare con i vostri figli SEEMMMPREEEE per gli stessi motivi?

Certe questioni sembrano risolte, ma ecco che ritornano alla carica…

Perché succede questo e come possiamo arrivare a una risoluzione finale di questi litigi o conflitti?

Ne parliamo nella puntata di oggi!

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Cosa succede quando un adolescente o un preadolescente non vuole ascoltare ciò che gli viene detto o non vuole svolgere certe attività che dovrebbe fare?

Gli adolescenti fanno molto in fretta a sentirsi attaccati come persona... 😔

Vediamo alcuni consigli per capire meglio questa fase di costruzione dell’identità 😊

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❓❓❓Essere nel ruolo o essere autentici?

In occasione della festa dei lavoratori, vorrei condividere alcune riflessioni sul ruolo del genitore.

A volte, conosciamo la teoria e la necessità di essere autorevoli, di dire le cose giuste, di entrare in connessione con i figli, ma potremmo avere dei blocchi che ci impediscono di mettere in pratica questi concetti.

Non dobbiamo pensare che fare il genitore debba essere solo un ruolo. Prendendolo sempre troppo sul serio e senza mai fare eccezioni, nel corso del tempo potremmo andare in burnout, esattamente come può succedere in qualsiasi lavoro.

Potremmo avvertire una sorta di burnout genitoriale, sentendoci sopraffatti dall'esercizio eccessivamente virtuoso della genitorialità stessa.

🎥 Nel video di oggi vediamo come "interiorizzare" il ruolo.

🔴 P.S.: ci sono dei punti chiave, dei jolly che funzionano, che ho imparato dalle neuroscienze e dalla mia esperienza di tanti anni sul campo come psicoterapeuta e coordinatrice di nidi e scuole di infanzia. Ne parlo nel corso PERCHÉ NON MI ASCOLTA, in super promozione fino alla mezzanotte di oggi!

➡️ https://www.lapsicologasilvia.it/perchenonmiascolta

Oggi parliamo di prediche, pistolotti, spiegoni vari…

Per predica intendo quel particolare modo di far comprendere ai nostri bambini quali sono le regole e perché è importante che le rispettino.

Ma cosa rende una predica efficace e quando, invece, sarebbe meglio evitarla?

Partiamo subito dal principio di attacco/fuga per sottolineare l'inutilità di una predica ogni volta che nostro figlio si sentirà minacciato.

La voce alta, lo sguardo minaccioso o il dito puntato sono aspetti e comportamenti chiari da riconoscere, ma non sono gli unici che meritano attenzione.Anche un semplice "perché" può passare in un attimo dalla minaccia (quando viene usato con tono accusatorio) alla necessità di comprendere (quando siamo mossi dalla curiosità).

Senza dimenticare la correlazione che può esserci tra predica e frustrazione o sfogo.

P.S.: PERCHÉ NON MI ASCOLTA, il videocorso basato 100% sulle neuroscienze per risolvere i capricci e l'opposizione, è in super promozione fino al 1° maggio!
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È sempre necessario convincere un bambino?

Questa domanda introduce l'argomento di oggi, che riguarda le regole e la necessità che sentiamo di dover convincere per forza nostro figlio.

Spesso cerchiamo di far capire le motivazioni e i perché con spiegazioni lunghissime, senza però considerare altri meccanismi.

La comprensione non riguarda solo il capire quello che viene detto, ma anche la capacità di far leva sulla volontà.

Dietro i nostri "spiegoni" ci sono aspetti che vorremmo evitare, anche quando sarebbe meglio farli nostri e accettarli.

Ma non solo, possiamo prestare attenzione a delle strategie comunicative utili per far rispettare le regole, partendo da tre suggerimenti che trovi nel video.

🔴 P.S.: ho organizzato per venerdì 21 aprile alle 18.00 il webinar gratuito PERCHÉ NON MI ASCOLTA per approfondire gli argomenti di oggi. Per partecipare, iscriviti a questo link: https://www.lapsicologasilvia.it/prenotazionewebinar

A volte nominiamo costrutti psicologici come “ansia”, ma siamo certi di sapere esattamente di cosa si tratta?

Perché abbiamo l’ansia? 😱😱😱

E… soprattutto… come possiamo liberarcene?

Iniziamo identificandola come una sfumatura dell’emozione della paura, legata a qualcosa che potrebbe andare male e che genera preoccupazioni in noi.

Si tratta di preoccupazioni piuttosto invasive, che possono scatenare reazioni corporee e fisiologiche.

Ma provare ansia è una cosa negativa?

➡️ Lo vediamo nel podcast di oggi!

Un abbraccio
Silvia

La domanda delle domande: come possiamo gestire le proteste dei nostri figli?

Cosa fare quando abbiamo imposto dei limiti e dei confini, o quando abbiamo detto di no, ma otteniamo una reazione esagerata?

Soprattutto in questa epoca storica, i bambini protestano in modo veemente: insistono, non mollano, ripetono allo sfinimento… 😱 In molti casi, non accettano il confine che vogliamo mettere.

Per migliorare la gestione delle proteste, partiamo dall’analisi delle nostre aspettative, che, se fin troppo irrealistiche ❌, non ci aiuteranno.Inoltre, nei miei video parlo spesso di accoglienza e di vicinanza, ma vediamo come possiamo interpretare questi concetti nel bel mezzo di una protesta 💪.

Quali sono gli aspetti più critici da gestire per voi?

Un abbraccio
Silvia

Iperprotettivo, spazzaneve, autoritario, autorevole... 😱

Ci sono molti stili educativi diversi, ma al di là della tipologia, cosa succede quando i genitori non riescono ad armonizzarsi tra loro?

Come possono decidere come agire nei confronti dei figli quando hanno due approcci diversi?

Gli stili educativi riflettono quelli che si chiamano modelli operativi interni. Nel video di oggi vediamo cosa significa e come possiamo evitare che il rapporto tra i partner si complichi.

Prima di tutto, è importante capire il proprio stile educativo e i suoi effetti per poter agire in modo consapevole ed efficace nella gestione dell'educazione dei propri figli.

E voi, conoscete i punti di forza e di debolezza del vostro stile educativo?

Un abbraccio,
Silvia