ADN D'ATHLÈTE, l'esprit sport

La réponse : comment gérer son eau et son alimentation en rando façon zéro déchet ?


Listen Later

Gérer son eau, randonnée zéro déchet (ou presque), pourquoi c’est important de se poser ses questions avant de partir à l’aventure ? Astrid Renet, accompagnatrice en montagne dans les alpes, vous explique l'impact de notre passage pour la faune et la flore et vous livre quelques astuces pour randonner ou bivouaquer en respectant le plus possible notre environnement. Dans cet épisode, vous découvrirez comment s'organise Astrid pour ses repas, comment trouver de l'eau quand on en a plus et que faire de nos déchets durant notre randonnée.


Pour suivre Astrid Renet sur les réseaux, c'est par là :

https://www.linkedin.com/in/astridrenet/?originalSubdomain=fr

https://www.instagram.com/astrid.renet/?hl=fr

https://www.facebook.com/AstREDlarnet


💡☝️✨ La réponse est une série du podcast Conseil Sport de DECATHLON. Une interview d’expert·es pour prendre soin de soi, garder la forme et bien manger. Ce format vous est proposé par Céciliane, journaliste et coach sportif. 😎 Pour ne rien manquer des conseils, des témoignages et des aventures, abonnez-vous à la chaîne Conseil Sport ! 




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

ADN D'ATHLÈTE, l'esprit sportBy Decathlon sport


More shows like ADN D'ATHLÈTE, l'esprit sport

View all
Génération Do It Yourself by Matthieu Stefani | Orso Media

Génération Do It Yourself

112 Listeners

InPower par Louise Aubery by MyBetterSelf

InPower par Louise Aubery

104 Listeners

Les Baladeurs by Les Others

Les Baladeurs

40 Listeners

Dans la Tête d'un Coureur by Sunday Night Média

Dans la Tête d'un Coureur

33 Listeners

Émotions, un podcast pour mettre des mots sur vos émotions, présenté par Marie Misset by Louie Media

Émotions, un podcast pour mettre des mots sur vos émotions, présenté par Marie Misset

81 Listeners

Métamorphose, éveille ta conscience ! by Anne Ghesquière

Métamorphose, éveille ta conscience !

125 Listeners

RMC Running by RMC

RMC Running

4 Listeners

Course Epique by Sportcast Studios

Course Epique

4 Listeners

Endorphine par Running Addict by Running Addict

Endorphine par Running Addict

6 Listeners

HugoDécrypte - Actus et interviews by Hugo Décrypte

HugoDécrypte - Actus et interviews

105 Listeners

Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux Bouger by Bertrand Soulier - Sportif passionné par l’alimentation

Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux Bouger

2 Listeners

Fifty States — un Podcast Quotidien by Quotidien

Fifty States — un Podcast Quotidien

76 Listeners

RÉALIGNÉ par Major Mouvement by Major Mouvement

RÉALIGNÉ par Major Mouvement

13 Listeners

SAFE PACE - Le podcast des sports d'endurance, présenté par Hugo Clément by Hugo Clément

SAFE PACE - Le podcast des sports d'endurance, présenté par Hugo Clément

14 Listeners

Le Fil Mental - Fabien Olicard by Fabien Olicard

Le Fil Mental - Fabien Olicard

3 Listeners