Resaca de lo que fue el mejor mundial de IRONMAN de los últimos años y donde un triplete noruego nos deja una última edición de Niza en la que echaremos de menos las alternativas que nos ha dado este tipo de recorrido.

Además Marcus "explosiones", nos cuenta en primera persona como vivió uno de sus días más duros como triatleta.

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Entrevistamos en las horas previas a Jordi Montraveta, uno de los dos triatletas españoles que nos representarán en el mundial de IRONMAN, en el caso de Jordi debuta tras su renuncia a Kona el año anterior.

Sus bazas será un circuito montañoso y técnico en la bajada.

¿Dónde le veis? ¿Podrá pelear por ese top20?

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Charlamos con David Diéguez, biomecánico que ha estado trabajando en Niza con Matthew Marquardt entre otros.

Nos da las claves del material y como han reducidos el peso definitivo de la bicicleta, algo que será relevante en un circuito muy técnico y en el que analizamos las peculiaridades de este recorrido y que tramos serán más importantes.

Además nos habla de Guillem Montiel y su preparación para la T100.

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Charlamos con Hugo Iglesias sobre como afrontar ese periodo diario de mucha carga preparando los objetivos cercanos.

Que suplementación tomar, como equilibrar entre sesiones, así como recetas de cenas y comidas sencillas y que nos van aportar todo lo que necesitemos.

Podéis contactar con Hugo en @nutriglesias.

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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Debatimos sobre la tendencia de los triatletas en apuntarse a las carreras más rápidas y sus motivos. ¿Es por buscar una marca o comparación?

¿Por qué los recorridos difíciles no tienen tanto tirón?

Además, debatimos sobre la imposibilidad de la mayoría de triatletas en llegar a Kona y la frustración que puede producir.

Por último repaso al "SuperWeek", la superioridad de Wilde y el cambio generacional de la Triarmada tirando la puerta abajo.

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Charlamos con Fabio Cabrera, director de eventos del Club La Santa y el cuál nos habla de la historia e idiosincrasia que supone Ironman para la isla de Lanzarote además de presentar una nueva edición de lo que es el Ironman más antiguo de Europa.

Además Mikel Garmendia nos trae la mejor previa del SuperWeek donde la T100 y las WTS comparten sede en la Riviera Francesa.

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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Charla con Marcus "explosiones" sobre la actualidad de los últimos días.

El "decepcionante" anuncio del Ironman 70.3 de Vitoria, la retirada de Gonzalo Fuentes y la dificultad o imposibilidad de rendir al máximo nivel siendo padre/madre.

Además Marcus nos cuenta la nutrición que va a llevar para Niza así como repaso a las últimas competiciones echando un ojo al nuevo sistema de slots.

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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Tertulia en que debatimos la cara y la cruz de preparar una prueba de larga distancia.

Los entrenos más duros, la falta de sueño o la soledad del triatleta son algunos de los inconvenientes de preparar una prueba en la que puedes saborear la gloria o el fracaso en un alto porcentaje.

Además actualidad, ya se conocen los 59 triatletas que disputarán el mundial de Niza, comienza el nuevo sistema de clasificación de los grupos de edad para Kona y las últimas noticias de la mano de Iñaki Aranzábal y Marcus "explosiones".

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La PTO, en plena crisis de credibilidad, nos sigue brindando las mejores carreras para los amantes del triatlón. Londres nos dejó una batalla para el recuerdo sobre todo en las chicas, con la victoria en la parte final de Lucy Charles y el estelar regreso de Hayden Wilde.

Además, debatimos sobre cuáles son las mejores pruebas de triatlón por segmentos y por último analizamos los últimos materiales adquiridos por nosotros y por los oyentes.

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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Vuelve la T100 con una de las sedes más icónicas del circuito.

Londres reúne a la mayoría de favoritos en el comienzo de la gira europea, donde será decisivo para la clasificación general.

Antonio Benito defenderá el 5º puesto que otorga, la vuelta de Hayden Wilde y Leo Bergeré será uno de los muchos alicientes.

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