Veel van ons hebben een haat-liefde verhouding met onze smartphone. We zijn zijn digitaal verbonden met alles en iedereen en sociale media bieden ons veel creatieve manieren om ons te uiten en te laten inspireren door anderen. 

Maar we kennen ook de keerzijde. We kunnen haast niet meer zonder onze smartphone. Want het is wel lekker, je verveling, vermoeidheid of ongemak wegscrollen op een schermpje.

“Ja, heel begrijpelijk”, zegt ook filosoof Hans Schnitzler, de gast in deze aflevering van de Life Rules Podcast. “Maar, wees je ervan bewust dat de schermwereld een gefilterde werkelijkheid laat zien. Er is een oorlog om onze aandacht gaande die raakt aan onze menselijkheid.”

Alles draait voor Hans om de vraag wat het betekent om een menswaardig bestaan te leven. Daarin speelt aandacht een hoofdrol. Hans: “Zoals we zuivere lucht nodig hebben om te ademen, zo hebben we aandacht nodig om te voelen en denken, om mens te zijn. Door aandacht bloeit een mens op. Aandacht gaat over de manier waarop je betrokken bent op je omgeving en op jezelf. Aandacht is liefde en toewijding. Menselijkheid! Waar je aandacht aan geeft, bepaalt wat er voor jou toe doet.”

Als je verzinkt in een schermpje, of je scrolt je verveling weg, dan word je minder open voor wat erin jouzelf en om je heen gebeurt.

Verdieping en oefeningen vind je in de Telgramcommunity van Life Rules

Volg Life Rules op Instagram