來聊療吧！

By Lora 與 AaronSociety & Culture

來聊療吧！ episodes

March 15, 2025 S4EP5 Aaron 在華山開二店了！黑眼圈都掉到蘋果肌

Aaron 前一陣子不分日夜瘋狂工作，終於把講了多年的貨室甜品二店開在華山啦（其實已經開半年了😂）！

來聽我們聊療這一路的心酸史🥹 正式歡迎Aaron 回歸（應該吧？！）老友久久沒見純閒聊局，還是好好笑～

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35 min
March 08, 2025 S4EP4 2025 開運指南！今年開始未來20年的大轉變

這集從東方生肖跟西方星象的角度跟大家分享2025年的運勢走向！

Lora 去年追蹤新加坡廣場上的生肖分析覺得超級準

今年幫大家總結星座紅黑榜！最後一名居然不是犯太的蛇寶寶？！

明年那個生肖最有機會步入禮堂？！

星象方面，2025 是眾多行星時隔7、14、20年的換座，開啟新時代的元年！

未來的行業趨勢、集體價值觀的轉變、那些星座大展拳腳的時間，都在這集告訴你！

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1 hr 12 min
March 05, 2025 S4EP3 我們回來啦！ Lora 消失半年跑去談戀愛🥰

跟大家閒聊一下消失半年在幹嘛～

陸老師算得果然沒錯Lora 真的戀愛啦❤️

分享一下小七歲的弟弟男友～

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43 min
February 15, 2025 聊療 S4EP2 <科學減重系列>You are what you eat ! 如何吃出好身材

科學減脂系列第二集！

跟著Lora 以及百適基因諮詢師一起探索

到底吃不胖的秘密是什麼❤️

👉🏻 為什麼現代人這麼容易胖？

我們還保留古代基因!

節食時身體會以為飢荒了

改變你的吸收效率，讓你百分百吸收！

👉🏻 為什麼有些人怎麼吃都不會胖，有些人喝水都胖？

大胃王越吃越瘦的原因😂 一般人真的不要學

👉🏻 真的有針對所有人的飲食法嗎?

營養師介紹不同飲食法:地中海飲食

得舒飲食等等以及他們是否真的適合你！

👉🏻 調整飲食結構就能瘦下來的根本原因！

教你趕走腸道胖胖菌，養出瘦瘦菌

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42 min
February 08, 2025 聊療 S4EP1 < 科學減重系列之一> 不要再管熱量赤字了！科學告訴你瘦不下來的真正原因

‼️ 來聊療吧第四季回歸！這一季全新企劃，加入與不同業界的專家聊療深入話題～

長年與身材管理奮戰的Lora，2023年在機緣巧合之下接觸到功能醫學，了解真正讓人瘦不下來的秘密。

如果你還堅信只要維持熱量赤字就會瘦，這集千萬別錯過！

Lora 以及百事基因諮詢師Lilian用三集的時間從科學角度切入女生一生最大課題：減重真相！

這集主要帶大家破除一些迷思！

👉🏻 現代減重迷思：體重v.s 體脂，為什麼追求降低體重才是不停復胖主要原因?

👉🏻 肥胖不是吃太多而是因為你營養不良？!

👉🏻 熱量攝入就代表熱量吸收嗎？大胃王吃進去的跟我跟吃進去的熱量有一樣嗎？

👉🏻 為什麼管不住自己的嘴？不是因為自制力不足而是食物上癮

👉🏻 晚睡，壓力大，愛吃甜食：每個人內分泌失調類型都不同，體內激素紊亂才是肥胖主要元兇

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52 min
July 26, 2024 聊療 S3EP34 五行識人術金木水火土人的相愛相殺 part2

Lora 跟老弟這集用簡單的八字五行法教你分辯金木水火土人的性格特質及戀愛秘笈！

愛情裡超忠心👉🏻 甲木男、己土男、庚金男

魅力四射👉🏻 丙火男、壬水男、辛金男

氣質純真👉🏻 乙木女、丁火女

成熟御姐👉🏻 甲木女、丙火女、庚金女

來看看你喜歡的對象是什麼類型吧！

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47 min
July 19, 2024 聊療 S3EP33 五行識人術金木水火土人的相愛相殺 part1

Lora 跟老弟這集用簡單的八字五行法教你分辯金木水火土人的性格特質及戀愛秘笈！

愛情裡超忠心👉🏻 甲木男、己土男、庚金男

魅力四射👉🏻 丙火男、壬水男、辛金男

氣質純真👉🏻 乙木女、丁火女

成熟御姐👉🏻 甲木女、丙火女、庚金女

來看看你喜歡的對象是什麼類型吧！

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49 min
July 05, 2024 聊療 S3EP32 如何在約會初期就識別他會不會出軌？！花心男人的四大類！part 2

男人花心的情況會不會改變，很難！所以在戀愛初期問對問題篩選花心男，選擇比努力更重要🥹

上集幫大家整理了四大類型👉🏻 曖昧型、失去性趣型、家裡一個外面一個型、種馬型！

這集繼續教大家用一些小問題小技巧，辨別一個男生負不負責！

✨如何辨識不負責任的男人：

定義：在你的需求跟他的需求不同時，他每一次都選擇滿足自己。

✨是不是所有男人都喜歡得不不到的女人👉🏻 no! 問對2個問題幫你識別他是不是會糾結紅玫瑰白玫瑰

✨ 3點觀察對方是否負責！

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57 min
June 21, 2024 聊療 S3EP31 又到了一年一度狩獵季了！交友軟體新花樣？

Lora 又再次冬眠起床了！這次狩獵季的陪跑員是超級古董老弟😂 從來沒有使用過交友軟體的他，深深的被這片全新的海洋迷惑了～

這次使用交友軟體發現很多新功能，不但有各種標籤（到底什麼是半性戀和泛性戀啊）還認識到很多秘密用語！

輕鬆的一集，陪Lora 跟老弟一起看看有沒有一些有趣的人吧！

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1 hr 8 min
June 14, 2024 聊療 S3EP30 如何在約會初期就識別他會不會出軌？！花心男人的四大類！

男人花心的情況會不會改變，很難！

所以在戀愛初期問對問題篩選花心男，選擇比努力更重要🥹

✨ 四大類型👉🏻 曖昧型、失去性趣型、家裡一個外面一個型、種馬型

✨如何辨識不負責任的男人：

定義：在你的需求跟他的需求不同時，他每一次都選擇滿足自己。

✨是不是所有男人都喜歡得不不到的女人👉🏻 no! 問對2個問題幫你識別他是不是會糾結紅玫瑰白玫瑰

✨ 3點觀察對方是否負責！

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1 hr 6 min