Vous le savez surement : 

Ce mois-ci, c’est Octobre Rose, le mois de sensibilisation au cancer du sein, qui touche près de 50 000 femmes chaque année.

Grâce à ce podcast, j’ai la possibilité de toucher près d’1 million d’entre vous chaque mois, et si chacun.e d’entre vous pouvait, après avoir écouté cet épisode, connaître les informations essentielles pour prévenir le cancer du sein et minimiser les facteurs de risque, ce serait une immense victoire.

C’est grâce à ces informations que Cynthia a pu, à 30 ans, repérer une anomalie sur son sein droit, et insister auprès du corps médical pour se faire dépister.

Le diagnostic tombe : Cynthia a un cancer du sein.
Sa vie est alors bouleversée du jour au lendemain, entre les chimio, les opérations, les traitements; à la douleur physique, s’ajoute la douleur psychologique; la solitude, la peur de déranger, de ne plus vouloir se lever.

Cynthia nous livre un témoignage poignant sur son histoire et son combat face à l’adversité; mais aussi énormément de conseils pratiques pour prévenir le cancer du sein, les comportements à éviter, ceux à favoriser, et comment notre mode de vie peut avoir un impact considérable sur notre santé.

Un épisode essentiel, qui je l’espère pourra aider le plus grand nombre !

Bonne écoute !

00:00 Introduction

1:24 Présentation 

13:52 Le rapport au corps 

18:31 L’évolution du rapport à la féminité 

21:01 Le rapport à la séduction

24:27 Les comportements à risques 

36:13 Partage sur les réseaux sociaux 

44:22 L’importance de l’entourage

46:45 La préservation des ovocytes

51:36 La santé mentale 

1:06:17 L’après cancer

1:10:18 Les questions de la fin

Notes : 

- Vibrate Higher Daily : Live your Power, Lalah Delia (livre)

- Invité cité : Kareen Guiock Thuram 

- Le guide du cancer du sein by cynthia ka : https://www.fnac.com/a18254930/Cynthia-Ka-Et-apres-on-fait-quoi 

Pour découvrir les coulisses du podcast :
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Pour retrouver Cynthia sur les réseaux :
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Son nouveau livre :
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Et pour suivre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :
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