Lena & Liberta

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By Lena & LibertaComedySociety & Culture
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Lena & Liberta episodes

  • Erwartungshaltung ihm sein Vater

    Heute wird live aus Mallorca gepoddet. Während Liberta nach fast einem Jahr mit ihrem Freund zum ersten Mal wieder im Urlaub ist, wundert sich Lena über all die neuen zugezogenen Nachbarn in ihrem Haus. Zudem briefen sich die Zwei gegenseitig zu ihren anstehenden Hochzeiten, die noch gar nicht geplant sind und sprechen über den Gesellschaftlichen Druck und wie die beiden sich von all dem Wirbel um das vermeintlich "perfekte" Leben mit Anfang 30 frei machen. Adios amigas & amigos!

    49 min
  • Selbstreflektiert es sich am Besten

    Heute sind wir in Höchstform, machen wir uns nichts vor. Denn Lena und Liberta holen mit größtem Elan ihr nicht absolviertes Psychologiestudium raus und sprechen über die Zeit der Selbstreflexion. Es geht um das persönliche Wachstum, aus Krisenzeiten zu lernen und das Bezwingen persönlicher, negativer Eigenschaften. Außerdem verraten sie, wie das Zusammenziehen mit dem Partner am Besten funktioniert. Holt eure Lamifüller und Schnellhefter raus - jetzt wird gelernt!

    55 min
  • DEEP TALK - über Schönheitsideale mit Alexa Chung

    Ihr Lieben! Hier ist eine neue Folge Deep Talk!

    Dieses Mal mit der Londoner Ikone, Modedesignerin, Model und Moderatorin Alexa Chung!

    Im Sommer 2019 durften wir während der Dreharbeiten mit Vöslauer einen kleinen Plausch mit Alexa im Hotelzimmer halten. Da das Ganze in Wien stattfand und Liberta gesundheitlich verhindert war, hat sich Lena auf die Reise gemacht. Wir sprachen über Schönheitsideale und den Druck durch Social Media, wie man sich diesen entziehen kann und Alexa verrät uns ihr Anliegen zum Thema Nachhaltigkeit. 

    Obwohl dieses Gespräch schon vor 2 Jahren stattfand und es aus der damaligen Perspektive erzählt, haben die Themen für uns immer noch Wichtigkeit.

    Trigger Warnung: Da wir international sind, ist das Gespräch auf Englisch! Enjoy you guys!

    17 min
  • Die Korianderleugner

    Heute wird's wild: Lena&Liberta quatschen bis das sich die Balken biegen. Die eher unspektakuläre Zeit hält die beiden nämlich auch in dieser Folge nicht davon ab, sich lautstark über die neuen festgelegten Verkehrsregeln oder über die fragwürdige #wirmachendicht Kampagne, aufzuregen. Wenn auch ihr 60 min lang bock auf Lenas Passwort Skandal und Libertas Koriander-Fauxpas habt, dann solltet ihr euch diese Folge definitiv nicht entgehen lassen. Enjoy! (englisch aber) 

    1 hr 2 min
  • Arme Seele in Not

    Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge Lena&Liberta, euer Podcast des Vertrauens, euer Podcast des Grauens. In der heutigen Folge verrät uns Lena von ihrer magischen Apfel-Gabe und Liberta wird selbst bei der Google-Suche nach ihrem Freund bewusst, dass sie Lena wohl niemals mehr los wird. Jut, und neben diesen ultra gesellschaftrelevanten Thematiken, sprechen die Zwei heute über das Pinky Gloves Gate, über das Ghosten und ganz viel anderen Quatsch. Ihr kennt das Spiel! Viel Spaß!

    51 min
  • Das Nacktfoto

    Wenn auch ihr euch schon immer mal gefragt habt, wie sich "heiße Luft" anhört, solltet ihr diese Folge nicht verpassen! Lena erzählt von ihrem Damenbart und Liberta hat die Biege gemacht und kehrt Hamburg (und irgendwie auch Lena) den Rücken zu. Wie ein super-schlechter Aprilscherz den beiden das Herz in die Hose rutschen lässt und warum Liberta zum ersten Mal in ihrem Leben auf Diät gesetzt wird, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Viel Spaß!

    46 min
  • DEEP TALK - ein gutes Sexleben mit Jana Welch

    Und hier sind wir wieder! Mit einer neuen Folge Deep Talk.

    Heute zu Gast die Sexologin Jana Welch, mit der wir über Sexualität der digitalen Generation sprechen. Warum fällt es immer noch vielen so schwer, über Sex und ihre Vorlieben zu sprechen? Was macht Social Media mit unserem Selbstbewusstsein und Sexualverhalten? Was gehört wirklich zu einem gesunden und guten Sexleben dazu und warum ist Kommunikation auch im Bett der Schlüssel zum Orgasmus?

    Viel Spaß beim Reinhören!

    Jana Welch ist Sexologin und Sexualberaterin und bietet mit Sitz in Hamburg online als auch offline Sex- und Beziehungsberatungen für Sie, Ihn und Paare an. Seit September 2020 läuft ihre Dokusendung „SEX TAPE Deutschland - und wie macht ihr's?" auf TLC.

    1 hr 2 min
  • Das Leben ist grad wie Bounty. Unnötig.
    Auch in dieser Folge, sprechen Lena&Liberta über den ganz normalen Wahnsinn, zwischen Kammerjäger, der Sehnsucht nach Sonne, Strand und Meer und einer fast in Vergessenheit geratenen Leidenschaft: der Meditation. Zudem stellen die Zwei fest, dass das Leben zur Zeit der Bounty aus der Celebration Box ist. Einfach nur unnötig. Liberta versucht sich an einem Blutbild-Check und Lena weiß gar nicht wohin mit so viel Zeit an einem Boyfriend-freien Wochenende. Viel Spaß beim reinhören! 
    47 min
  • Es gibt nicht für alles eine App

    Ihr mögt es kaum glauben, aber auch in dieser Folge sitzen sich Lena und Liberta erneut persönlich gegenüber. So oft hinter einander haben sich die beiden in ihren ganzen 10 Jahren noch nicht gesehen. Lehnt euch zurück und genießt die Folge. Es wird wieder mal gar nicht so gut, aber dafür umso lauter.


    Lena, die rebellische Einzelgängerin, stellt sich mal wieder den täglichen Konflikten der Straßen und Liberta philosophiert darüber, wie man heutzutage die Liebe findet.

    Diese Folge wird präsentiert von www.missoma.com

    Mit dem Code LenaLiberta15 bekommt ihr einen exklusiven 15% Discount. Ab dem 7. März 2021 ein ganzes Jahr gültig.

    47 min
  • Meld dich, wenn du zu Hause bist. xx

    In trauter Zweisamkeit auf dem Lande und ganz viel Larifari, sprechen Liberta und Lena heute über das Thema sexuelle Belästigung von Frauen in der Öffentlichkeit. Ein Problem, das fast 80% aller Frauen in ihrem Leben erfahren müssen.

    Ansonsten hat sich Lena natürlich in gewohnter Manier mal wieder mit der Polizei angelegt und Liberta hat die Balance im Bällebad verloren.

    Diese Folge wird präsentiert von www.missoma.com
    Mit dem Code LenaLiberta15 bekommt ihr einen exklusiven 15% Discount. Ab dem 7. März 2021 ein ganzes Jahr gültig.

    56 min

About Lena & Liberta

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