La connaissance de soi est au cœur même de la redécouverte de son identité afin d’être soi-même. Cela va de soi : comment être soi-même si on ne se connaît pas ? Se connaître, savoir qui nous sommes, est la base pour être heureux et vivre dans l’épanouissement. Cela nous permet de confiance en nous et de prendre conscience du potentiel enfoui en nous. Ainsi, on acceptera mieux nos faiblesses et on apprendra à s’aimer comme tel.

Mais quelles sont ces choses qui nous empêchent de savoir qui nous sommes véritablement et qui nous empêchent de nous aimer à notre juste valeur ? Parcourons ensemble 4 obstacles à la connaissance de soi (liste non-exhaustive !).

Dans cet épisode, on parlera de 4 obstacles à la connaissance de soi (liste non-exhaustive) :

RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L’ÉPISODE : 

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