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LEZZ Talk About TRAININGđȘđŒ So trainieren wir & das solltest du beachtenđ„đ„°
In der heutigen Folge geht es um das Thema TRAINING: Wir erzĂ€hlen euch wie wir derzeit genau trainierenđȘđŒ Was ist unser Split & wie oft trainieren wir pro Wocheđ Welcher Gamechanger hat unser Training nachhaltig verĂ€ndert? Unter anderen gehen wir auf diese Fragen intensiv ein und ein wenig Random Talk ist natĂŒrlich auch mit am Startđ Falls ihr eine weitere Folge mit spezifischeren Fragen zu dem Thema hören möchtet, lasst es uns unbedingt wissenđ„
Eine tolle Folge mit ganz viel Mehrwert erwartet euch heute, also hört unbedingt rein! Lasst uns auch gerne Feedback da, wie es euch gefallen hatđ„°
Hier findet ihr uns auf Instagram:
Lizzi: https://instagram.com/lizzi1402?utm_medium=copy_link
Leni: https://instagram.com/fit.by.leni?utm_medium=copy_link
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By Leni and Lizzi
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In der heutigen Folge geht es um das Thema TRAINING: Wir erzĂ€hlen euch wie wir derzeit genau trainierenđȘđŒ Was ist unser Split & wie oft trainieren wir pro Wocheđ Welcher Gamechanger hat unser Training nachhaltig verĂ€ndert? Unter anderen gehen wir auf diese Fragen intensiv ein und ein wenig Random Talk ist natĂŒrlich auch mit am Startđ Falls ihr eine weitere Folge mit spezifischeren Fragen zu dem Thema hören möchtet, lasst es uns unbedingt wissenđ„
Eine tolle Folge mit ganz viel Mehrwert erwartet euch heute, also hört unbedingt rein! Lasst uns auch gerne Feedback da, wie es euch gefallen hatđ„°
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Leni: https://instagram.com/fit.by.leni?utm_medium=copy_link
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