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August 21, 2022あの時よりマシ、、は本当の幸せか?あの時よりマシ、、は 生存するのには少しマシになって救われたっていうことで本当の幸福感とは違いませんか?世代ごとの価値観からお話しします21 minPlay
August 18, 2022その時、何を基準に決めた?こうなったら怖いから、、という恐怖ベースの意思決定は あなたに恐怖を与えてくれます。こうなったら楽しそう🎵から決めたことは楽しい!が待ってます。シンプル21 minPlay
August 10, 2022相手も懸命に生きているなんでなんだろう、、、なぜ分からないのだろう、、と自分の立ち位置からしか考えてない時ひとは悩む。相手もその立ち位置で懸命に生きていると理解しよう19 minPlay
August 04, 2022コレ食べちゃダメ❗️食べ物の制限食べるものに対して、アレはダメ、コレを食べなきゃと自分にかけすぎるとストレスが大きくなり、一日中食べ物のことばかり執着するようになる、、じゃどう考えればいいのか?20 minPlay
July 30, 2022力を美しい方向に使いたい✨💕✨疲れたりやる気が出なかったり、私はもう年で、力がないとおもってるかもしれませんが、あなたが美しいと思うことを日々取り入れて行くと力が増大するのがわかるでしょう💕21 minPlay
July 27, 2022極端に走る思考 焦り😓白か黒か 善か悪か いい子にしてないと不良になるよ!とか極端に走る思考の中で私達は育ちました。人生で方向を変えていきたい時のヒント⭐️23 minPlay