Nessuno ama il conflitto, eppure, tutti lo viviamo a livelli diversi ogni giorno.
Secondo la psicologia, però, sia il conflitto intrapsichico (conflitto interiore con se stessi) che quello interpersonale (conflitto con gli altri), avrebbero una funzione fondamentale per la nostra crescita personale e autostima.

In questo episodio del podcast trovi un estratto (mooolto) corposo dell'intervista sulla gestione efficace dei conflitti che ho realizzato con Enrico Gamba, psicologo, psicoterapeuta e divulgatore.
Buon ascolto!
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Conosci la ricetta magica per la felicità?
Io non conosco, e francamente non credo nemmeno esista.
Però, come psicoterapeuta, ho capito quali sono alcuni degli ingredienti principali per ottenere una vita "infelice".
In questa puntata quindi trovi 7 consigli psicologici per raggiungere una vita (abbastanza) appagante.

Buon ascolto!

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LA LOGICA DEL DESIDERIO
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Cosa significa avere successo nella vita? Quali sono le caratteristiche giuste da sviluppare se voglio diventare una persona di successo?
Ne parliamo nella puntata di oggi.

Buon ascolto!

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Il comportamento passivo aggressivo è un modo mascherato di esprimere sentimenti di rabbia nascosti. Ciò porta la vittima di tale comportamento a sentirsi confusa e attaccata senza riconoscere chiaramente da dove è arrivato il colpo. In questa puntata parliamo di come riconoscere un passivo aggressivo e soprattutto capiamo come è più corretto comportarsi.

Buon ascolto!

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Cosa fai quando qualcuno è aggressivo con te?
Preferisci rispondere pan per focaccia e farti rispettare, oppure, meglio reagire con sottomissione placando gli animi ma rinforzando negativamente la situazione?

Ebbene, davanti all'aggressività non è sempre facile reagire con freddezza e lucidità perciò in questo episodio parliamo di 5 strategie per reagire all'aggressività altri.

Buon ascolto!

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Ti è mai capitato di avere a che fare con persone aggressive? 

A me sì e mi hanno sempre messo in grande difficoltà!

L’aggressività sembra proprio far parte della psiche umana ma:
> Da dove nasce l'aggressività?
> Perché alcune persone diventano aggressive e altre no?
> Come si comporta e come comunica una persona aggressiva in modo da riconoscerla subito ed evitare che ci faccia del male?

Ne parliamo in questo primo episodio della trilogia dedicata all'aggressività attiva e passiva.

Buon ascolto!

Buon ascolto!

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Aiutare il prossimo è una cosa bellissima.
Il problema nasce quando estremizziamo questa dote mettendo in secondo piano i nostri bisogni e desideri, arrivando a vivere i problemi degli altri come se fossero nostri.

Come si esce dalla "Sindrome della Crocerossina" o altrimenti chiamata la "Sindrome del Salvatore"? Ne parliamo nella puntata di oggi.

Buon ascolto!

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La Filosofia Spiegata con le Serie TV scritto da Tommaso Ariemma, docente di flosofia, è un titolo accattivante e perfetto per chi come me non ha mai studiato filosofia al liceo ma vuole aprire la mente.

Lettura consigliatissima soprattutto dopo aver ascoltato il commento in questa puntata di Guglielmo Ercole De Simone.

Buon ascolto!

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Sentiamo spesso parlare di assertività e di comportamento assertivo. Ma di cosa si tratta precisamente? Come possiamo essere prsone assertive quando chi ci circonda ci risponde male?
Ne parliamo nell'episodio di oggi.
Buon ascolto!
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Cosa hanno in comune scienza e fede? L’uomo può vivere senza fede oppure no?
La fede è un termine che ha a che fare solo con le persone religiose teologico o l’esperienza della fede è qualcosa che riguarda anche l’ateo che dice di non credere in nulla?
Te ne parlo in questo episodio.

Buon ascolto!
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