療癒這個詞現在很流行，顯示現在的人越來越重視心理保健。不過，我覺得療癒這個詞在中文的語境裡，有一些微妙，它暗示著我們的傷口。有傷，才要治療。要治就要治好，沒有好起來就是失敗。那麼療癒這件事又成為新的壓力。或許我們可以用另一個角度來看待療癒。不是一定要去定義怎樣才是好起來。而是知道即使自己有傷，也依然完整美好。

無論是占星，生命靈數，人類圖，斗數，馬雅…每一個工具讓我著迷的，都是這個系統整體的宇宙觀。黃道占星術的宇宙觀，是用太陽系中的行星和黃道上的星座還表達我們每個人的生命和靈魂特質。 本集來分享占星教給我的宇宙觀。

現代生活讓人失調，晚上了眼睛還大量接受光線，頭腦過度運轉停不下來。睡眠是靈魂回源頭充電整理的時候，應聽眾要求貢獻出我特別助眠（？）的聲音，睡前做個幫助身體放鬆的靜心儀式吧。

情傷失戀是大部分的人都會歷經過的事情，但不管經歷幾次，它都不會讓我們好過。接續著上一集愛情相關的主題，來聊聊如果正在歷經失戀當下的你可以怎麼做

愛情是情人眼裡出西施，也是照妖鏡。無論你在關係中看見的自己是西施還是妖孽，都請好好擁抱自己吧！

覺醒是一個過程，而且是終其一生的過程，並不是彈指開悟從此點石成金。踏上這條路後是更多的內在的關卡要面對。本集分享一些自己親身經歷過的關卡。

巧合是什麼？背後有意義嗎？還是只是單純的隨機？

宇宙正在對我們發出向內的邀請。讓我們透過冥想，與自己好好獨處，和地球連結。

催眠是什麼？又能幫助我們療癒什麼呢？這次分享催眠的原理還有幾個讓我印象深刻的個案。

最近防疫在家，聽說到家族內成員間的摩擦也變多了。面對親愛的家人和伴侶，我們都想好好相處。似乎已經盡全力為了對方好，但每次對話還是不歡而散。我到底做錯了什麼？該怎麼辦？