Loono

Zuby, pohroma huby... ale nemusí to tak být! Štěpánka Dostálová v dnešním podcastu probírá s MDDr. Antonínem Tichým všechno, co musíte vědět o zubech. Budou se bavit o penězích a tom, proč si některé vyšetření musíme doplácet, o zubech a jejich kontrole v těhotenství, o tom jak se o zub správně starat, ale pan doktor zdůvodní třeba i to, proč vzniká zubní kaz. Nezapomeneme ani na téma zubních náhrad. A protože zuby dokážou opravdu pozlobit, nezapomeň si tenhle podcast poslechnout i ty! 

Zuby, pohroma huby... ale nemusí to tak být! Štěpánka Dostálová v dnešním podcastu probírá s MUDr. Antonínem Tichým všechno, co musíte vědět o zubech. Budou se bavit o penězích a tom, proč si některé vyšetření musíme doplácet, o zubech a jejich kontrole v těhotenství, o tom jak se o zub správně starat, ale pan doktor zdůvodní třeba i to, proč vzniká zubní kaz. Nezapomeneme ani na téma zubních náhrad. A protože zuby dokážou opravdu pozlobit, nezapomeň si tenhle podcast poslechnout i ty! 

Močový měchýř, nedílná součást našich těl, je rezervoárem moči v lidském těle. Co to "močák" vlastně je? A jak zde vznikne rakovina? Jaké má příznaky a jaké jsou možnosti léčby? Právě o nádorových onemocněních močového měchýře si budeme povídat s paní

doktorkou MUDr. Michaelou Matouškovou, primářkou Urocentra Praha Onkologické kliniky 1.LF UK a FTN v Praze.

Víc než 90% populace s astmatem může žít bezpříznakový život. Na astma lze ale i zemřít. Jak na život s astmatem bez problémů, i když tuhle nemoc nelze vyléčit? Na kloub chronickému plicnímu onemocnění, jehož výskyt v poslední době značně roste se dnes snaží přijít Michaela Kríková, která se o této problematice baví s doc. MUDr. Norbertem Paukem, PHd., který působí mimo jiné jako přednosta kliniky pneumologie 3. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a Fakultní nemocnice Bulovka. 

Tentokrát o, po mozku nejsložitějším orgánu těla, očích. Michaela Kríková probírá oči, prevenci očí, nemoci očí a další problematiku protkanou notnou dávkou zajímavostí s doc. Mudr. Drahomírou Barákovou, CSc, která se už několik let řadí mezi přední oční mikrochirurgy.

Štěpánka Dostálová se v podcastu opět setkává s MUDr. Pavlou Stopkovou, Ph.D., tentokrát nad praktickým návodem jak zvládat úzkostné poruchy a tématem  obsesivně kompulzivní poruchy. 

Potkala Vás první panická ataka? Co s ní krok za krokem? A co dělat se začínající nebo už rozjetou OCD? Bavit se budeme jak o tom, jak postupovat akutně, tak co dělat posléze - na koho se obrátit? 

MUDr. Pavla Stopková Ph.D. pracuje v Národním ústavu duševního zdraví, kde nyní vede skupinovou kognitivně behaviorální terapii u pacientů s převážně úzkostnými poruchami a s mírnými poruchami nálady. V oblasti psychoterapie se Pavla Stopková dlouhodobě věnuje kognitivně behaviorální terapii, prošla dvouletým psychospirituálním kurzem a je ve výcviku schematerapie. Mimo to se účastní několika výzkumných projektů, dva roky působila jako výzkumná pracovnice v oboru molekulární genetiky psychických poruch v laboratoři dr. Herberta Lachmana na Albert Einstein College of Medicine v New Yorku, působí jako odborná asistentka Kliniky psychiatrie a lékařské psychologie 3. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a  pracuje také jako ambulantní psychiatr. 

Pokud jste neslyšeli předchozí díl na toto téma, epizodu s číslem 92, doporučujeme se k ní nyní vrátit.

Aplikace, o kterých v podcastu mluvíme:

- Breathe

- Headspace

Sleduj náš instagram @loonopodcast. 

Díky prevenci se podařilo úmrtnost na rakovinu prsu snížit o 40%. Je ale třeba, aby se jí ženy účastnily - díky celé řadě mýtů a zvěstí o mamografickém vyšetření české ženy prevenci často vynechávají. Právě tyto mýty si v dnešním podcastu vyvrátíme a vysvětlíme. 

Do studia tentokrát přišla MUDr. Regina Šírová, která nám poví celou řadu důležitých informací o mamografu a screeningovém programu prevence proti rakovině prsu. Proč se nebát, že nám "osvícení" mamografem způsobí potíže? Bolí vyšetření? Jak často mám nárok na něj chodit? Jak to bylo v Česku s tímto screeningovým programem v historii? A jaká je nejlepší prevence pro mladé ženy, které nemají na vyšetření mamografem nárok? 

Nezapomeň se každý měsíc samovyšetřit.

Objednat na mamograf nebo ultrazvuk se můžeš třeba na https://www.mammacentrum.cz/

Závislost na tabáku je příčinou každého 6. úmrtí v Česku. Není proto divu, že "přestat kouřit" je jedním z nejčastějších předsevzetí.

V dnešním podcastu Michaela Kríková probere kouření a další způsoby přijímání tabáku a nikotinu do těla s adiktologem MUDr. Adamem Kulhánkem. Co se děje v těle kuřáka po konzumaci cigarety? Jak je to s pasivním kouřením - je v pohodě si před dětmi zapálit z okna? Kolik musí člověk vykouřit cigaret najednou, aby zemřel? Jaké jsou možnosti prevence rakoviny plic pro dlouhodobé kuřáky? Jak jsou na tom elektronické cigarety nebo vodní dýmka? A především - jak konečně přestat kouřit? To vše a mnohem víc si můžeš poslechnout v nové epizodě!

2:12 Proč lidé kouří

7:47 Jak nám kouření škodí?

16:00 Formy tabákových výrobků

18:08 Vodní dýmka vs. cigarety

26:30 Kdy je to závislost?

30:18 Děti a kouření v mladém věku

35:11 Proč přestat kouřit

36:33 Jak přestat kouřit

41:11 Jak vydržet nekouřit?

44:00 Aplikace Adiguit

45:22 Kdy vyhledat odborníka?

47:47 Náhradné nikotinové přípravky aneb léčba

51:03 V čem je největší poblém kouření?

53:48 Budoucnost léčby a prevence kouření

Sleduj náš instagram @loonopodcast.