¿Cuáles son los mejores suplementos para retrasar el envejecimiento de la piel? En este vídeo, nuestro profesor y dietista Adrián Díaz Rúa expone los 5 mejores, según la ciencia.

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ÍNDICE DEL VÍDEO

00:00 Introducción al vídeo

01:10 ¿Qué influye al envejecimiento de la piel?

01:39 Colágeno hidrolizado

04:22 Coenzima Q10

05:00 Astaxantina

06:10 Ácido hialurónico

07:08 Omega-3

07:46 Conclusión