LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE

Spürst du ihn auch, den Druck, der gerade von überall her auf uns einströmt? Kaum sind die Kerzen am Weihnachtsbaum aus, schreit das Außen nach Veränderung: Fitness, Diäten, radikale Neuanfänge.

In der neuen Folge des Losleben-Podcasts lade ich dich ein, genau das Gegenteil zu tun. Wir lassen den Optimierungswahn beiseite und üben uns im Perspektivwechsel.

Denn mal ehrlich: Wir haben nur verlernt, uns selbst zuzuhören, weil es im Außen so laut geworden ist.

Was dich in dieser Folge erwartet:

☁️ Die innere Inventur: Ein achtsamer Blick auf dein 2025 - ganz ohne Bewertung.

☁️ Loslassen als Geschehen: Warum Loslassen nichts mit „hartem Wegstoßen“ zu tun hat, sondern mit sicherem Entspannen.

☁️ Äußere Inventur: Warum ich zum Jahresende gerne ausmiste - nicht um Platz für Neues, sondern um Platz für mich zu schaffen.

Lass uns gemeinsam ohne Druck und ohne Perfektionsanspruch in das neue Jahr hineingleiten. Wie eine Seifenblase, die einfach davon schwebt. 🫧

Vielleicht ist heute genau der richtige Tag für deine persönliche Mikro-Auszeit.

Ich freue mich auf dich und wünsche dir einen leichten Übergang. Deine Nicole. 🤍

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Dein Kind zieht sich immer mehr zurück? Die Leichtigkeit ist weg und stattdessen regieren Overthinking und die Angst, es niemandem recht zu machen? 💔Genau so ging es Lina (14). Sie war in ihrem eigenen Kopf gefangen. Jeder Termin, jeder Vortrag in der Schule und sogar ihre Freizeitbeschäftigungen wurden zur Last. Der Grund? Ein tief sitzender Perfektionismus und das Gefühl, nicht gesehen zu werden.In der neuen Podcast-Folge nehmen wir dich mit auf Linas Weg der Befreiung. ✨Du erfährst:- Warum Lina nur noch allein in ihr Zimmer flüchtete.- Wie wir mit Hypnose die Wurzel ihrer Blockaden im Unterbewusstsein gelöst haben.- Warum eine Szene aus ihrer Babyzeit der Schlüssel zu ihrem heutigen Selbstwert war.- Wie sich durch Linas Heilung das gesamte Familiensystem entspannt hat.Heute sagt Lina: „Wer mich nicht mag, darf gehen.“ Sie strahlt wieder, hat ihren Traumjob gefunden und lebt endlich ihr eigenes Leben - ohne die Last der Erwartungen anderer. 🤍Hör jetzt rein und erfahre, wie auch dein Kind diesen Weg in die Freiheit finden kann.#Elternliebe #TeenagerProbleme #HypnoseHilft #SelbstwertGefühl #Overthinking #Familienglück #LoslebenPodcast #Kinderseele #Leichtigkeit

Vom inneren Druck zur puren Freude am Tun

Kennst du das? Du willst losgehen, dir etwas Eigenes aufbauen, aber der innere Kritiker hält dich klein? „Kann ich mich wirklich zeigen? Was sagen die anderen?“

In der neuen Folge des Losleben Podcasts hat Maren einen ganz besonderen Gast: Christin Raschke. Christin ist eigentlich Versicherungskauffrau, baut sich aber parallel mit ganz viel Herzblut ihr eigenes Business mit doTERRA auf. 🌿

Lange Zeit war das Thema Sichtbarkeit ihr Endgegner. Der innere Druck war riesig. Im Interview erzählt sie super offen, wie sie mithilfe von Hypnose bei me time diese Blockaden nicht nur gelöst hat, sondern ihre Komfortzone heute ganz bewusst und mit Genuss erweitert.

Hör unbedingt rein, wenn du wissen willst, wie sich Business-Aufbau ohne den ständigen Kampf gegen sich selbst anfühlt. 🎧

Christin findest du hier: https://www.instagram.com/v_oel_ige_harmonie/

Und me time unter www.metime.coach

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Inmitten von Mental Load, Verantwortung, Adventstrubel und all den unsichtbaren Aufgaben, die du jeden Tag mitträgst, schenkt dir diese geführte Reise von Mave einen Moment, in dem du wieder spüren darfst, wer du bist - jenseits all der Rollen.

Willkommen zu einer Audio Hypnose, die speziell für dich ist - für dich als Mama, als Frau, als Mensch mit einem vollen Herzen und einem vollen Alltag.

✨ Diese Meditation hilft dir dabei:

• deinen Kopf zu entlasten und Gedanken bewusst abzugeben

• dich von Perfektionsdruck zu lösen

• Selbstfürsorge ohne schlechtes Gewissen zu leben

• innere Ruhe zu finden - auch mitten im Familienalltag

• dich wieder liebevoll mit dir selbst zu verbinden

Du wirst eingeladen, deinen Wert wahrzunehmen, deine Stärke zu sehen und die Liebe, die du täglich gibst, auch dir selbst zu schenken.
You are your home - komm zurück in dein inneres Zuhause. 🤍✨

Lege eine kuschelige Decke bereit, mach es dir bequem und schenke dir diesen Moment.
Du hast ihn verdient.

Wenn du eine Mama kennst, der dieser Moment gut tun würde: Teile diese Audio Hypnose gern mit ihr 💛

Und wenn du dir wünschst, tiefer einzutauchen oder eine persönliche Begleitung für deinen Weg als Mama zu finden:
Mave wirkt in Großenaspe (Kreis Segeberg) in ihren liebevoll eingerichteten Räumen oder begleitet dich online - egal wo du bist. Melde dich gern bei ihr, wenn du spürst, dass diese Reise für dich weitergehen darf.

Mehr Inspiration & Begleitung findest du hier:
Instagram me time: metime_zurueck_zu_dir
Instagram Mave: metime.by.mave
Website: www.metime.coach

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Dein Kopf sagt „Ich weiß genau, was mir guttut“… und trotzdem greifst du wieder zum Essen?Willkommen im Club der super reflektierten Menschen die trotzdem in alten Mustern festhängen. 🙋‍♀️💭🍫Was viele nicht wissen:Es liegt nicht an deinem Willen. Nicht an Disziplin. Nicht an „mehr Wissen“.Die wahren Trigger liegen tiefer… im Unterbewusstsein.Und genau dort setzt die Esspraxis von Dr. Silja Schäfer (bekannt aus den Ernährungsdocs) an.Seit diesem Jahr gehört Sie und ihr Team zu me time und verändert gerade das Leben so vieler MenschenHeute spricht Dr. Maren Grütters im Interview mitNina Willmann – Ernährungsberaterin, Diabetesberaterin & me time Hypnose Coach.Nina nimmt Menschen ganzheitlich an die Hand und zeigt, wie Ernährung endlich leicht wird, wenn wir die Themen da lösen, wo sie entstehen.Stell dir vor…🥥 du öffnest den Kühlschrank und spürst Ruhe statt Stress.🧡 Essen fühlt sich nicht mehr wie Kampf, sondern wie Selbstfürsorge an.🧠 Dein Unterbewusstsein arbeitet für dich … nicht gegen dich.✨ Und Gewohnheiten verändern sich, ohne dass du dich zwingen musst.Im Gespräch erfährst du:🔸 Warum Wissen allein keine Veränderung macht🔸 Wie Hypnose Coaching Essmuster „umschreiben“ kann🔸 Warum ganzheitliche Ernährung der Gamechanger ist🔸 Und wie du aus alten Schleifen aussteigst – nachhaltig & liebevoll🎧 Hör rein … dieses Interview kann der Moment sein,an dem du dir selbst eine neue Geschichte schreibst.Zur Esspraxis gelangst du hier: https://ernaehrungsdoc-silja-schaefer.de/ und me time findest du unter www.metime.coachStarte schon heute mit deinem kostenlosen Kennenlerncall mit Nina: https://calendly.com/esspraxis-metime/kostenloser-kennenlerncall

In der heutigen Folge sprechen Dori von me time und Laura über Lauras Erfahrungen mit ihrer spirituellen Rückführung ins Vorleben.

Dieses Tool ist eine kraftvolle Möglichkeit der Persönlichkeitsentwicklung: Wenn wir tief in unsere eigenen Vorleben blicken, können Herausforderungen aus der Vergangenheit im aktuellen Leben besser verstanden und sogar aufgelöst werden.

Laura teilt in dieser besonderen Podcastfolge ihre Erfahrungen mit der Rückführung: Welche Erkenntnisse sie gewonnen hat, welche Gefühle hochkamen, wie diese Reise ihr Leben berührt hat und welche positiven Veränderungen sich in ihrem aktuellen Leben zeigten.

🎧 Hör in die neue Podcastfolge „Spirituelle Rückführung: Real Talk mit Laura & Dori“

💫 Starte deine Reise zurück zu dir und entdecke die Kraft deiner eigenen Geschichte.

Kontakt zu Laura:
Instagram: https://www.instagram.com/laura_krippner/
Website: https://laurakrippner.de/

Kontakt zu Dori:

https://calendly.com/metime_dori/kostenloser-kennenlerncall

www.metime.coach

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Kennst du das? Du isst, obwohl du gar keinen Hunger hast. Du weißt genau, was dir guttun würde und trotzdem greifen alte Muster wieder zu.

Essen nimmt viel zu viel Raum in deinem Kopf ein?

In dieser Folge sprechen Dr. Silja Schäfer, Ernährungsmedizinerin - bekannt von den Ernährungsdocs - und Dr. Maren Grütters, Neurobiologin & Hypnose Coach, darüber, warum das nicht nur mit Disziplin zu tun hat, sondern mit deinem Unterbewusstsein.

Erfahre, warum emotionale Muster oft stärker sind als Wille oder Wissen, und wie du sie dort veränderst, wo sie wirklich entstehen. 🌱

Diese Folge hilft dir, zu verstehen, was dein Essverhalten dir sagen will und wie du endlich Frieden mit dem Essen finden kannst.

🎧 Jetzt reinhören und den ersten Schritt zu echtem Wohlfühlgewicht machen.

Zur Group Session am 19.1.2026 gelangst du hier:

https://calendly.com/metime_coach/rausausaltenessmustern

Zur Esspraxis gelangst du hier: https://ernaehrungsdoc-silja-schaefer.de/

Und zu me time gelangst du über diese Seite: https://metime.coach/

Sichere dir schon den kostenlosen Kennenlerncall mit dem Team von Dr.Silja Schäfer unter diesem Link

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Begib dich auf einen inneren Spaziergang durch eine quirlige Stadt und erlebe, wie du eine neue Sprache mit allen Sinnen erlebst.
Lass Klänge, Bilder und Bedeutungen ganz natürlich in dich hineinfließen - leicht, neugierig und voller Freude.
Diese Meditation verbindet Entspannung und Lernfreude und öffnet den Raum, Sprache intuitiv zu verstehen und zu fühlen.

Diese wunderschöne Meditation spricht Hypnose Coach Claudia von me time.

Wenn du auf unbewusster Ebene lösen möchtest was dich im Lernen deiner Fremdsprache blockiert schau doch mal bei Claudia am Standort in Stuttgart oder online weltweit vorbei:

https://metime.coach/claudia-stuttgart/

FREMDSPRACHEN MEDITAION HYPNOSE METIME COACHING STUTTGART

Warum fällt es uns so schwer, in einer Fremdsprache frei zu sprechen selbst, wenn wir die Worte längst kennen? In dieser Folge tauchen wir ein in die verborgenen Schichten des Sprachenlernens: ins Unterbewusstsein. Gemeinsam mit Sprachcoach Felix spricht Hypnose Coachin Claudia von me time über Ängste, alte Glaubenssätze und die kleinen Schultraumata, die uns bis heute bremsen. Wir entdecken, wie Hypnose helfen kann, diese Blockaden zu lösen - damit Sprachenlernen wieder leicht, spielerisch und lebendig wird.

Zu Claudia´s me time Standort in Stuttgart geht es hier: https://metime.coach/claudia-stuttgart/

Claudia wirkt wie alle me time Hypnose Coaches vor Ort und online weltweit.

Felix findest du hier:

Webseite: www.archelingua.de

Buch: Felix Friedrich: "Deutsch für Architekten und Bauingenieure" (https://bit.ly/3FJzUPG)

Podast: Journey with Felix - Language Learning and Personal Growth

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/archelingua/

Eine Einladung, loszulassen, zu vertrauen und das Leben wieder durch dich fließen zu lassen.So oft sind wir im Kopf gefangen. Im Verstand, in Vorstellungen davon, wie etwas sein sollte.Dabei haben viele von uns verlernt, wirklich zu fühlen. Wir spüren eine Distanz zu unserem Innersten, verlieren die Verbindung zu uns selbst. 💭💔Dann beginnt der Kampf: Wir versuchen zu kontrollieren, festzuhalten, zu wollen. Doch solange wir im Denken bleiben, kann nichts fließen.In dieser Folge nimmt dich Dr. Maren Grütters mit in die Welt des Unterbewusstseins und zeigt dir,

🌿 warum so viele von uns im Kontrollmodus stecken,💫 weshalb innere Leere nichts mit „nicht fühlen können“ zu tun hat, und ❤️‍🔥 wie Essen, Arbeit, Sport oder ständige Ablenkung uns scheinbar „etwas fühlen lassen“ sollen.Diese Folge ist eine Einladung, wieder wirklich bei dir anzukommen - im Körper, im Fühlen, im Sein.✨ Hör rein in die neue Folge vom Losleben Podcast überall, wo es Podcasts gibt

FÜHLEN HYPNOSE DEPRESSION METIME