מדיטציות להעלאת התדר - עם שימי קייזרמן

לשחרר שליטה - מדיטציה / האזנה מודעת - 8 דק/


Listen Later

את הקטע הזה כתבתי והעליתי בפודקאסט שלי לפני שנה ואני חושב שהוא צריך להיות גם בערוץ הזה, אז הנה :) 

 

הפרק הזה יכול להתאים לתרגול מדיטטיבי, פשוט לתת למילים להדהד פנימה

או להאזנה מודעת שכזו לקטע שמדבר על משהו שמעסיק את רובנו, לשחרר שליטה. 

 

ספרו לי איך היה ומה חשבתם והרגשתם. 

 

מתי כדאי לתרגל אותה? 

בכל פעם שבא לנו לעורר בתוכנו את ההשראה לשחרר.

לזרום עם החיים ולסמוך על עצמנו. 

 

לינקים ששווה לבדוק:)

יש לי גם פודקאסט על התפתחות אישית ומודעות, תבדקו אותו/י : 

https://shimikaiserman.co.il/podcastlinks

 

מוזמנים לעקוב אחרי באינסטגרם לעוד תכנים מעולם ההתפתחות האישית, רוחניות, רגש ותודעה: https://www.instagram.com/heal_with_shimi/

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

מדיטציות להעלאת התדר - עם שימי קייזרמןBy שימי קייזרמן - מדריך טרילותרפיה ומורה למדיטציה


More shows like מדיטציות להעלאת התדר - עם שימי קייזרמן

View all
שיר אחד One Song by כאן | Kan

שיר אחד One Song

162 Listeners

מיינדסט - התפתחות אישית by שלומי חסטר

מיינדסט - התפתחות אישית

6 Listeners

הביולוגיה של הווינרים by איתן עזריה I אימון מנטלי להישגים

הביולוגיה של הווינרים

44 Listeners

להנות מהדרך: שיחות על החיים ועל איך לחיות אותם by shirleyyair

להנות מהדרך: שיחות על החיים ועל איך לחיות אותם

36 Listeners

הפודקאסט של שחר כהן by שחר כהן

הפודקאסט של שחר כהן

14 Listeners

סקס אפיל by ynet

סקס אפיל

19 Listeners

שפות שלי: לימוד אנגלית by אריאל וג׳וש

שפות שלי: לימוד אנגלית

5 Listeners

עושים פסיכולוגיה by רשת עושים היסטוריה

עושים פסיכולוגיה

19 Listeners

Meditations by Ofer Shani by Ofer Shani

Meditations by Ofer Shani

8 Listeners

פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי by Idan Shelly

פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי

5 Listeners

מדיטציה, מיינדפולנס, דמיון מודרך ו-NLP by gal tzhayek (גל צחייק)

מדיטציה, מיינדפולנס, דמיון מודרך ו-NLP

1 Listeners

Brain Story by ד"ר ליאת יקיר ועומר שריר

Brain Story

8 Listeners

אהובה קשת מטפלת רגשית ומנחה רוחנית by ahuvakeshet

אהובה קשת מטפלת רגשית ומנחה רוחנית

0 Listeners

בסלון של יסמין by יסמין לוקץ׳

בסלון של יסמין

11 Listeners

הנטע by Neta Cherner | נטע צ'רנר

הנטע

0 Listeners