Michal Páleník sa zaoberá udržateľnými riešeniami v oblasti nadváhy a obezity. Spolupracoval s významnými športovcami, ako sú Veronika Velez-Zuzulová a Dominika Cibulková. Je spoluzakladateľom a členom správnej rady Slovenskej asociácie pre výživu a prevenciu, ako aj členom Slovenskej obezitologickej asociácie, známy je aj z Extrémnych premien.

V rozhovore sa dozviete aj:

00:00 úvod a predstavenie

03:55 čo sa prvé pýta ľudí, ktorí chcú schudnúť

22:21 v čom je dobrá rýchla chôdza

32:20 čo je fasting