Sign up to save your podcasts
Or
Share Лыжня пришла: как начать кататься новичкам и ухаживать за кожей в мороз
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Лыжня пришла: как начать кататься новичкам и ухаживать за кожей в мороз
Приход зимы не повод бросать активности на улице — время для зимних видов спорта! В этом выпуске мы поговорили о лыжах: какие типы лыжных гонок бывают, как спортсмены тренируются летом и главное — как начать кататься этой зимой. Узнали, как подобрать лыжи и где их купить, какую экипировку подобрать под катание, где кататься и как защитить кожу лица и губ от обветривания.
Гость выпуска: Анна Михайлова — мастер спорта по лыжным гонкам, тренер по лыжам, основатель outdoor клуба Rythm
https://t.me/annetfitness
Эксперт выпуска:
Игорь Патрин — врач-дерматолог, косметолог, эксперт бренда Bioderma
Средства, о которых говорим в выпуске:
Bioderma Sensibio Defensive Rich — https://clck.ru/32zq4S
Cicabio Крем — https://clck.ru/32zqEZ
Atoderm Стик для губ — https://clck.ru/32zqHP
View all episodes
By NAOS
5
55 ratings
Приход зимы не повод бросать активности на улице — время для зимних видов спорта! В этом выпуске мы поговорили о лыжах: какие типы лыжных гонок бывают, как спортсмены тренируются летом и главное — как начать кататься этой зимой. Узнали, как подобрать лыжи и где их купить, какую экипировку подобрать под катание, где кататься и как защитить кожу лица и губ от обветривания.
Гость выпуска: Анна Михайлова — мастер спорта по лыжным гонкам, тренер по лыжам, основатель outdoor клуба Rythm
https://t.me/annetfitness
Эксперт выпуска:
Игорь Патрин — врач-дерматолог, косметолог, эксперт бренда Bioderma
Средства, о которых говорим в выпуске:
Bioderma Sensibio Defensive Rich — https://clck.ru/32zq4S
Cicabio Крем — https://clck.ru/32zqEZ
Atoderm Стик для губ — https://clck.ru/32zqHP
More shows like Бьюти завтрак
View all
НОРМ
132 Listeners
Давай Поговорим
95 Listeners
Психология с Александрой Яковлевой
65 Listeners
Три пункта | Психология и юмор
25 Listeners
Чай с психологом
53 Listeners
К тебе или ко мне? 18+
40 Listeners
Мы расстались
34 Listeners
Начнем с понедельника
33 Listeners
План Б
17 Listeners
Раздвиньте ноги!18+
17 Listeners
Ты – это важно
37 Listeners
Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология
11 Listeners
Азбука современности
0 Listeners
Справиться Проще
12 Listeners
Накопились токсины
10 Listeners