Maintenant Vous Savez - Santé

Vous avez sans doute déjà remarqué que les personnes âgées ont très souvent de grandes oreilles et un grand nez. Ce n'est pas par hasard et ce n'est pas qu'une question de génétique.

Une étude britannique publiée dans le British Medical Journal en 1993 s’est très sérieusement penchée sur la question. Les scientifiques ont notamment mesuré les lobes d’oreilles de 206 volontaires âgés de 30 à 93 ans. Résultat : les lobes s’allongent en moyenne de 0,22 millimètres par an. Cela correspond à un peu plus d'un centimètre au bout de 50 ans.

Les oreilles continuent-elles à pousser tout au long de la vie ? À partir de quel âge, le nez commence-t-il à s’affaisser ? Les deux sont-ils liés ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez - santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Eva Depierre

À écouter aussi :

Comment redonner de l’éclat à vos cheveux à l’automne ?

Qu’est-ce que la langue des signes pour bébé ?

Comment prendre la parole en public sans stresser ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - santé".

Suivez Bababam sur Instagram.

En partenariat avec Flipboard, votre magazine social. Abonnez-vous pour ne manquer aucun contenu !

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Avec le changement de saison, vos cheveux ont peut-être perdu de leur éclat. Après les vacances à la mer et les dégâts causés par le soleil, l’arrivée du froid peut endommager votre fibre capillaire. Et l’automne est propice à la chute des cheveux.

Le manque de brillance résulte de l’altération de la cuticule. Il s’agit de la couche externe de la fibre capillaire, constituée de plaques en forme d’écailles. Lorsqu’elles sont refermées, elles réfléchissent la lumière et font briller les cheveux. Si la cuticule est abîmée, le cheveu est terne et rêche. Pourtant, quelques gestes simples peuvent vous aider à préserver vos cheveux.

Quels gestes peuvent redonner de l'éclat à mes cheveux ? En dehors de ces gestes, est-ce qu’il faut apporter des soins ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy.

Première diffusion : 24 octobre 2022

À écouter aussi :

Octobre Rose : peut-on soigner un cancer du sein ?

Diarrhée : quand faut-il s’inquiéter ?

Comment choisir son baume du tigre ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - santé".

Suivez Bababam sur Instagram.

En partenariat avec Flipboard, votre magazine social. Abonnez-vous pour ne manquer aucun contenu !

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La langue des signes pour bébé est un outil pédagogique qui utilise des mots de la langue des signes française.

On peut indifféremment la pratiquer avec des bébés ou des adultes, que l’un et l’autre soit entendant ou malentendant. En fait, ce sont les mêmes signes utilisés par les personnes sourdes. La différence, c’est qu’on utilisera des mots et non pas des phrases. 

Mais c’est quoi la différence entre langue des signes et langage des signes ? Peut-on interpréter les pleurs d'un bébé ? Mais est-ce que cela ne risque pas de retarder l’acquisition de la langue orale ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

Première diffusion : 24 janvier 2022

À écouter aussi :

Qu’est-ce que le forfait patient urgence ?

Qu’est-ce que l’endométriose ?

Que sont les TOC ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé

Suivez Bababam sur Instagram.

En partenariat avec Flipboard, votre magazine social. Abonnez-vous pour ne manquer aucun contenu !

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Parmi l’offre pléthorique de médecines douces, de la naturopathie à la sophrologie, cette autre discipline est encore assez récente et donc moins connue.

Dans le baromètre Pages jaunes santé daté de 2016 et paru en 2018, on apprend que l’étiopathie est entrée dans le classement des professionnels les plus convoités : + 119 % de recherche en plus en un an. Concrètement, l’étiopathie est un peu la cousine de l’ostéopathie, car c’est aussi une technique manuelle. Son objectif est de remonter à la source du problème, càd qu’elle ne vise pas à soulager seulement les symptômes. Elle cherche à comprendre ce qui dysfonctionne.

Quelles sont les principales indications d’un traitement étiopathique ? Est-ce une méthode fiable ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

Première diffusion : 4 mars 2022.

À écouter aussi :

Le chant prénatal peut-il aider à l’accouchement ?

À quoi sert la mélatonine ?

Pourquoi attrape-t-on des verrues ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé

Suivez Bababam sur Instagram.

En partenariat avec Flipboard, votre magazine social. Abonnez-vous pour ne manquer aucun contenu !

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

D’après une étude du Statistic Brain Research Institute réalisée en 2016, 74% de la population mondiale serait mal à l’aise à l’idée de parler devant un public.

Que ce soit les oraux du bac, une présentation au travail ou un simple toast à un anniversaire, les symptômes sont souvent les mêmes : mains moites, souffle court, cœur qui s’emballe et parfois, tétanie complète. Mais ce trac très répandu n’est parfois pas si compliqué à dépasser. 

Existe-t-il un nom spécifique pour cette peur ?  Comment faire pour la dépasser ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo.

Première diffusion : 29 septembre 2023

À écouter aussi :

Qu’est-ce que le délit de maternité ?

Pourquoi les victimes d'inceste sont-elles si peu protégées ?

Peut-on utiliser un billet de banque endommagé ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".

Suivez Bababam sur Instagram.

En partenariat avec Flipboard, votre magazine social. Abonnez-vous pour ne manquer aucun contenu !

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le café est l’une des boissons les plus populaires au monde. En France, selon un article de Sciences et Avenir de février 2022, 62 % d’entre nous en consomment au petit déjeuner et 47 % à la pause de midi.

Mais qu’en est-il du décaféiné ? Commençons par évoquer la caféine si tu veux bien. Déjà, il faut savoir que nous ne sommes pas tous égaux devant la caféine. Notre organisme ne la métabolisent pas de la même façon.

Mais pourquoi ça ? Comment est fabriqué le décaféiné ? Comment doit-on consommer cette boisson ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

A écouter aussi :

A quoi sert la vitamine B12 ?

Quels sont les bienfaits du silence ?

Comment fonctionne l’hypnose ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".

Suivez Bababam sur Instagram.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tout le monde, ou quasiment, a des grains de beauté. La plupart du temps ils sont bénins mais parfois, ils peuvent être à l’origine d’un cancer de la peau… Il faut donc les surveiller de près. 

En France, on conseille la méthode ABCDE pour vérifier régulièrement ses grains de beauté. A comme Asymétrie, B comme Bords irréguliers, C comme plusieurs Couleurs, D comme Diamètre qui grossit, et E comme Évolutivité. Dans tous les cas, ils peuvent avoir tendance à nous démanger et on peut avoir peur de l'égratigner voire de l'arracher.

C’est quoi exactement un grain de beauté ? Pourquoi est-ce qu’ils peuvent nous démanger ? Et si on gratte jusqu’au sang ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast écrit et réalisé par Eva Depierre

À écouter aussi :

Pourquoi certaines peaux attirent-elles davantage les moustiques ?

Quelle est la meilleure position pour bien dormir ?

Pourquoi faut-il boire plus d’eau ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé".

Suivez Bababam sur Instagram.

En partenariat avec Flipboard, votre magazine social. Abonnez-vous pour ne manquer aucun contenu !

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Prendre son repas au-delà de 21h est souvent décrié : cela viendrait plomber l’estomac et perturber le sommeil. Mais à moins qu’il soit très riche, trop copieux ou mal équilibré, trois cas de figure qui viennent ralentir la digestion, on peut se demander pourquoi un dîner tardif poserait problème pour la santé. 

Pour rappel, l’organisme a besoin de deux à trois heures pour digérer. Cette opération augmente la température du corps, alors que nous avons besoin de la faire baisser pour bien dormir justement. C’est un premier point qui souligne l’impact de notre dîner sur le sommeil. 

Combien de temps prend la digestion ? Des études suggèrent que manger tard aurait pour conséquence un risque accru de certaines maladies, est-ce vrai ? Quel est le dîner idéal ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

À écouter aussi :

L’huile de palme est-elle vraiment dangereuse pour la santé ?

Peut-on manger des œufs tous les jours ?

Vivre au bord de la mer est-il meilleur pour la santé ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé".

Suivez Bababam sur Instagram.

En partenariat avec Flipboard, votre magazine social. Abonnez-vous pour ne manquer aucun contenu !

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Sodas, nuggets de poulet, margarine, nouilles instantanées ou gâteaux apéritifs. Les aliments ultra-transformés (à différencier des aliments transformés) sont partout dans nos placards et dans nos assiettes.

Plus sucrés, plus salés et plus gras, ces aliments subissent de nombreux processus de transformation qui leur font perdre leurs qualités nutritionnelles. En France, 69% des produits alimentaires disponibles dans les supermarchés sont ultra-transformés, selon une étude Siga parue en 2021.

Comment savoir si un produit est ultra-transformé ? Comment faire la différence avec un produit transformé ? Pourquoi faut-il limiter la consommation de ces produits ultra-transformés ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast écrit et réalisé par Olivia Villamy.

Première diffusion : 19 juin 2023.

À écouter aussi :

Que faut-il savoir avant de donner son sang ?

Quels sont les 5 aliments qui améliorent les performances du cerveau ?

A quel moment de la journée faut-il prendre sa douche ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - santé".

Suivez Bababam sur Instagram.

En partenariat avec Flipboard, votre magazine social. Abonnez-vous pour ne manquer aucun contenu !

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Un retard dans les transports, ton patron qui te demande de refaire ton travail, ton conjoint qui ne participe pas aux tâches ménagères… les raisons de se mettre en colère sont nombreuses.

Si la colère est une émotion normale, que nous ressentons tous, elle peut nous jouer des tours et abîmer nos relations avec les autres, et avec nous-mêmes. 

Comment faire pour se calmer quand on sent qu’elle monte ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez - santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Eva Depierre.

Première diffusion : 6 mai 2024

À écouter aussi :

Comment améliorer son sens de l’orientation ?

Quel est l’impact de l’alimentation sur la libido ?

A quelle fréquence faut-il laver ses serviettes de toilette ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé".

Suivez Bababam sur Instagram.

En partenariat avec Flipboard, votre magazine social. Abonnez-vous pour ne manquer aucun contenu !

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices