Dette er en 10 minutters meditation. 

Meditationen kan laves om morgenen inden du står op, om eftermiddagen når du er færdig på klinikken eller om aftenen når der er ro i hjemmet.  Det anbefales at vælge det samme tidspunkt og sted hver dag for den bedste effekt. Men det vigtigste er under alle omstændigheder bare at få det gjort – helst hver dag.

”Ro og nærvær” er indtalt af praktiserende læge, forsker ved KU og mindfulnessinstruktør Anette Hauskov Graungaard. 

Meditationerne er producerede som en appetitvækker for alle i almen praksis med interesse for mindfulness. For uddybning henvises til podcastudsendelsen "Mindfulness i almen praksis" og de to temaartikler om mindfulness som findes i Aprilnummeret af månedsskriftet 2024. 

En kort mental pause kan gøre underværker i en travl hverdag i almen praksis. Her er én til dig. 

Det er en knap 4 minutters meditation, som du kan begynde dagen med eller måske nå den imellem to patienter. 

”Pusterummet” er indtalt af praktiserende læge, forsker ved KU og mindfulnessinstruktør Anette Hauskov Graungaard. 

Meditationerne er producerede som en appetitvækker for alle i almen praksis med interesse for mindfulness. For uddybning henvises til podcastudsendelsen "Mindfulness i almen praksis" og de to temaartikler om mindfulness som findes i Aprilnummeret af månedsskriftet 2024. 

Hos lægerne i Farimagsgade 33 i København afskaffede de ventetid for 11 år siden. Som patient er man garanteret en tid samme dag hvis man ringer inden klokken 10.

Vi kommer omkring temaer som: Hvad kan tid samme dag? Hvad var vigtigt da klinikken indførte det? Hvilke bekymringer havde personalet? Hvilke bump har der været på vejen? Og hvad betyder det for klinikken at ventetiden nu er afskaffet?

Vores gæst er Hanne Hjortkær. Hun er praktiserende læge og var hoveddrivkraften bag indførelsen af ”Tid samme dag” i lægehuset.

Her er 4 cases fra almen praksis. 

Case 1: Mobiltelefonen 3.10
Case 2: ”Én af lægerne” 9.34
Case 3: Uønsket kropslugt 18.12
Case 4: Praksismanageren 22.49

I studiet:
Anders Stahlschmidt - Journalist, forfatter, konfliktmægler og konsulent
Ulrik Lange – Læge og ledelseskonsulent i almen praksis
Christian Vøhtz - Redaktør og vært

Hvad er de gode greb til at komme sin konfliktskyhed til livs? Vores gæster har et bud på en skrap kur.  

I studiet:
Anders Stahlschmidt - Journalist, forfatter, konfliktmægler og konsulent
Ulrik Lange – Læge og ledelseskonsulent i almen praksis
Christian Vøhtz - Redaktør og vært

Konfliktskyhed er som tandlægeskræk. Angsten for at åbne munden er så stor at man hellere lader problemerne vokse. Men hvad er prisen?

I studiet:
Anders Stahlschmidt - Journalist, forfatter, konfliktmægler og konsulent
Ulrik Lange – Læge og ledelseskonsulent i almen praksis
Christian Vøhtz - Redaktør og vært

Dette er en serie på 3 afsnit.

Hvordan ser sorg og sjælesørgersamtalen ud for præsten? Hvordan møder man et menneske i sorg? Og hvordan er hospitalspræstens blik på de praktiserende læger?

Til stede:
Lotte Mørk – Hospitalspræst
Lene Agersnap – Praktiserende læge og Redaktør
Christian Vøhtz – Praktiserende læge og Redaktør

Kurset som omtales "Sorg og lægen som sjælesørger" kører igen 28-29 Oktober 2025 og findes her: 
https://www.tilmeld.dk/9016225

Hvad sker der når et menneske bliver alvorligt sygt eller skal dø? Hvilke spørgsmål fylder? Hvad tænker den døende om livet, når det er ved at rinde ud? 

Månedsskriftet er på besøg på Rigshospitalet hos hospitalspræst Lotte Mørk til en samtale om tro, nærvær og værdighed.

Til stede:
Lotte Mørk – Hospitalspræst
Lene Agersnap – Praktiserende læge og Redaktør
Christian Vøhtz – Praktiserende læge og Redaktør

Hvad kendetegner almen medicinsk forskning? Hvad foregår der? Og hvordan kan du blive en del af det?

Vi har besøg af Praktiserende læge, professor og forskningsleder Per Kallestrup.

Christian Vøhtz er redaktør og vært

Vi har fortsat besøg af Geriateren. Vi taler om aldring, faldudredning og hjemmebesøg. Alt sammen med udgangspunkt i dagligdagen i almen praksis. 

I studiet:

Speciallæge i Geriatri Finn Rønholt
Praktiserende læge Rasmus Ejnar Jakobsen

Christian Vøhtz er redaktør og vært.