マントラ瞑想を聴こう

本日は瞑想後に『マントラ瞑想の特徴とその他の瞑想との違い』についてお話しました。

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【おはよう☀️瞑想🧘‍♂️✨】

サラスヴァティーマントラ

サラスヴァティーは古代インドの水の女神様で、

あらゆるクリエイティビティや言葉、学習、芸術を司っています。

インドに古くから伝わる インド三大神の1人である創造神ブラフマーの妻です。

【効果・意味】

個人の中に眠るクリエイティビティや感性・感覚を呼び覚まし、

自分の中に湧き上がるそれらを、出来るだけありのままに、あらゆる手段で表現することを強化・洗練させる。

伝統的・古典的な唱え方で21日間お送りしていきたいと思います。

ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、

マントラを聴きながら、

ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。

✨🙏お願い🙏✨

瞑想Live中は、私も瞑想しておりますので…💦

頂いたコメントをすぐに読めず、お返しすることも出来ません😭申し訳ありません🙇‍♀️💦

瞑想始まる前か終わって目を開けてる時にお応えいたします❣️

ご承知おき下さいませ🙇‍♀️✨

また、

Liveのご感想やご質問などは、

各Liveのコメント欄や

プロフィールページ👇にあるレター

https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b

からお送り頂けますと幸いです✨🙏

質疑応答の投稿でお答えしていきますね🍀

お待ちしています😊✨よろしくお願いします✨

#心のヨガ #マントラ #瞑想 #ヨガ哲学

#インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智

#音 #周波数 #波動 #量子力学 #宇宙

この放送はstand.fmから配信しています。

少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊

いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨

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瞑想後に『スンッとして心を落ち着かせるだけが瞑想じゃないよ』というようなお話をしました。心を落ち着かせるために瞑想をするのではなく、瞑想をしていろいろな感情や思考の癖と向き合い、感じたり癒したり、現実社会で解決したりするから『スンッ』としている自分になれるのですね。

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サラスヴァティーマントラ

サラスヴァティーは古代インドの水の女神様で、

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インドに古くから伝わる インド三大神の1人である創造神ブラフマーの妻です。

【効果・意味】

個人の中に眠るクリエイティビティや感性・感覚を呼び覚まし、

自分の中に湧き上がるそれらを、出来るだけありのままに、あらゆる手段で表現することを強化・洗練させる。

伝統的・古典的な唱え方で21日間お送りしていきたいと思います。

ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、

マントラを聴きながら、

ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。

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本日は瞑想後に『瞑想に正解・不正解はないよ〜』というお話をしました。自分を『俯瞰してみる』ことが大切なのですね✨☺️

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サラスヴァティーマントラ

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インドに古くから伝わる インド三大神の1人である創造神ブラフマーの妻です。

【効果・意味】

個人の中に眠るクリエイティビティや感性・感覚を呼び覚まし、

自分の中に湧き上がるそれらを、出来るだけありのままに、あらゆる手段で表現することを強化・洗練させる。

伝統的・古典的な唱え方で21日間お送りしていきたいと思います。

ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、

マントラを聴きながら、

ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。

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あらゆるクリエイティビティや言葉、学習、芸術を司っています。

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個人の中に眠るクリエイティビティや感性・感覚を呼び覚まし、

自分の中に湧き上がるそれらを、出来るだけありのままに、あらゆる手段で表現することを強化・洗練させる。

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本日は瞑想中にサラスヴァティーマントラの時の意識の向け方やイメージ、意図するところなどを解説しながら誘導しました。瞑想後には、どういう時、どういう方にオススメかなども解説しています。

最後に、5月10日から始まるマントラ合宿についての説明をしています。

シェア割の期限は5月5日(金)です❗️明日だよー❗️

ぜひともお得にお申し込みくださいねー❗️😆

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おはようございます。

心のヨガ講師　りえこです。

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インドに古くから伝わる インド三大神の1人である創造神ブラフマーの妻です。

【効果・意味】

個人の中に眠るクリエイティビティや感性・感覚を呼び覚まし、

自分の中に湧き上がるそれらを、出来るだけありのままに、あらゆる手段で表現することを強化・洗練させる。

伝統的・古典的な唱え方で21日間お送りしていきたいと思います。

ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、

マントラを聴きながら、

ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。

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インドに古くから伝わる インド三大神の1人である創造神ブラフマーの奥様です。

【効果・意味】

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自分の中に湧き上がるそれらを、出来るだけありのままに、あらゆる手段で表現することを強化・洗練させる。

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今日から新しいマントラです！サラスヴァティーという女神様のマントラを、21回・21日間唱えていきます。

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サラスヴァティーは古代インドの水の女神様で、

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個人の中に眠るクリエイティビティや感性・感覚を呼び覚まし、

自分の中に湧き上がるそれらを、出来るだけありのままに、あらゆる手段で表現することを強化・洗練させる。

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マントラを聴きながら、

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