Martinys Podcast

By Emma MartinySociety & Culture

Martinys Podcast episodes

March 19, 2017 S2E12 // Soloshow // En hverdag med mening
Noget, jeg fandt særligt inspirerende ved sidste uges podcastepisode(http://wp.me/p7M2LP-5Ga), er hvordan det er lykkes Birgitte at skabe et arbejdsliv, som hun finder enormt meningsfuld på flere planer - både i forhold til hendes familieliv, hendes personlige interesser og kompetencer og hendes ønske om at gøre en forskel inden for et område, hun er passioneret omkring. Jeg tror, at mange i dag ønsker at finde netop den meningsfuldhed, som Birgitte beskrev. Vi ønsker ikke at nøjes, men vil gerne skabe et arbejdsliv, hvor vi "får noget ud af det" og/eller gør en forskel for andre. Men hvordan gør man lige det? Finder meningen. Det er langt fra let, og den sidste uge har jeg spekuleret over, hvordan vi mon kan hjælpe os selv på rette vej og finde ro ved de valg, vi træffer. Denne undren førte mig tilbage til et podcast, jeg optog for cirka et år siden: http://wp.me/p7M2LP-4Gz Her gennemgår jeg tre spørgsmål, som jeg har oplevet, kan være med til at guide mig gennem mine valg i livet, og som har hjulpet mig med at finde mening - både når jeg oplever masser af succeser, og der er fuld fart på karrieren, og når jeg har perioder, hvor tingene stagnerer, og der er mere ro på. I denne episode hiver jeg nogle af pointerne fra det tidligere podcast frem, for at give mit bud på, hvordan vi kan finde mening i vores hverdag og arbejdsliv. Det er ikke en endelig konklusion som sådan, men mere en samtalestarter, som jeg håber, kan være med til at sætte nogle overvejelser igang hos jer. Hvad der dukker op, må I endelig dele i kommentarfeltet til dette indlæg: http://wp.me/p7M2LP-5GT Jeg elsker at høre, hvad I får ud af podcastepisoderne, og en god, konstruktiv debat er altid velkommen. I DENNE EPISODE KAN DU HØRE OM... ...hvilke tanker, sidste uges podcastepisode satte gang i hos mig ... 3 vigtige spørgsmål, du bør stille dig selv ... hvordan vi kan finde mening i vores hverdag ... hvilken sæson af mit liv, jeg er i lige nu ... nogle af mine vigtigste værdier ... hvordan jeg udlever mine værdier i denne sæson FIND MIG HER: emmamartiny.dk/martinypodcast/ www.instagram.com/emmamartiny/ www.facebook.com/emmamartinyblog/?ref=hl
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
16 min
March 12, 2017 Aftabuisering af døden med Birgitte Due
Mange af os drømmer om at skabe et arbejdsliv, der giver mening. Et arbejdsliv, hvor vi er passionerede og føler, at vi kan gøre en forskel. I dagens podcastepisode skal I møde en kvinde, der har formået at gøre netop dét. Birgitte Due Jensen Koch er stifter og ejer af Institut for Eksistens, der arbejder for at bryde dødstabuet i Danmark og sikre en værdig død. Hun ønsker at gøre døden til en integreret og naturlig del af menneskers liv, og hendes arbejde inkluderer både den døende, de pårørende, plejepersonalet - og ja, i virkeligheden alle, for ingen af kan undgå at skifte bekendskab til døren før eller siden. Interviewet i dag er altså lidt anderledes, men jeg lover, at det ikke er så "tungt", som nogle af jer måske kunne frygte. Derimod er det et utrolig vigtigt og interessant emne, som vi i podcastet berører både i en større kontekst og på et mere personligt plan.

Find Birgitte Due her:
Institutforeksistens.dk

Mere MARTINYs
Web martinys.dk
Shop martinys.dk/shop/
Instagram @_martinys
Vært Emma Martiny @emmamartiny

Anmeld MARTINYs Podcast
Anmeldelser (og især af den femstjernede af slagsen) betyder utrolig meget i iTunes algoritme. Derfor er det en enorm hjælp, hvis du har lyst til at skrive en lille anmeldelse af podcastet. Har du glæde af at lytte med, og vil du anbefale podcastet til andre, så hop ind lige her. Tryk på view in iTunes, og så kan du nemt sende en anmeldelse afsted. Tak ♥
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
39 min
March 12, 2017 S2E11 // Birgitte Due Jensen Koch
Mange af os drømmer om at skabe et arbejdsliv, der giver mening. Et arbejdsliv, hvor vi er passionerede og føler, at vi kan gøre en forskel.
I dagens podcastepisode skal I møde en kvinde, der har formået at gøre netop dét. Jeg blev introduceret for Birgitte af datteren Ida, der er fast læser her på bloggen. Hun sendte mig en mail for nogle måneder siden, hvor hun skrev, at hun kendte en person, jeg bare måtte interviewe: Hendes mor!
Birgitte Due Jensen Koch er stifter og ejer af Institut for Eksistens, der arbejder for at bryde dødstabuet i Danmark og sikre en værdig død. Hun ønsker at gøre døden til en integreret og naturlig del af menneskers liv, og hendes arbejde inkluderer både den døende, de pårørende, plejepersonalet - og ja, i virkeligheden alle, for ingen af kan undgå at skifte bekendskab til døren før eller siden.
Interviewet i dag er altså lidt anderledes, men jeg lover, at det ikke er så "tungt", som nogle af jer måske kunne frygte. Derimod er det et utrolig vigtigt og interessant emne, som vi i podcastet berører både i en større kontekst og på et mere personligt plan.
I DENNE EPISODE KAN DU HØRE OM...
... Birgittes rejse mod at stifte Institut for Eksistens
... hvorfor vores forhold til døden har ændret sig
... hvorfor vi bør få et mere naturligt forhold til døden
... hvornår Birgittes ønske om at gøre en forskel opstod
... at skabe et meningsfuldt arbejdsliv på flere planer
... hvad vi kan gøre, for at sikre vores nærmeste en mere værdig død
... hvordan man bedst håndterer andres sorg
FIND BIRGITTE HER:
http://institutforeksistens.dk/
FIND MIG HER:
emmamartiny.dk/martinypodcast/
www.instagram.com/emmamartiny/
www.facebook.com/emmamartinyblog/?ref=hl
39 min
March 05, 2017 S2E10 // Soloshow // En karriere med klare mål eller flow?
Et emne, der næsten altid kommer op, når jeg har længere samtaler med veninder, der er et sted i 20'erne, er karriere. Og det er der ikke noget at sige til - for følger vi skabelonen for en 37-timers arbejdsuge, kommer vores job til spille en en dominerende hovedrolle i vores liv. Vi taler om måden, vi har/er i gang med at indrette arbejdsliv på. Om vi nu har valgt den rette uddannelse og er på rette vej? Hvordan mon vi kan skifte vej, hvis vi fortyder? Om vi er for ambitiøse - eller bør sætte nogle tydeligere mål? Til blogindlægget for et tidligere podcastinterview, fik jeg et spørgsmål fra Cathrine. Hendes undren beskriver meget fint nogle af de tanker, der kan dukke op, når vi først skal finde vores indgang til arbejdsmarkedet: "Hej Emma :-) Efter at have lyttet til podcasten i går aftes kom jeg til at tænke lidt på, hvordan du egentlig selv forholder dig til fremtiden rent ‘karrieremæssigt’. Forsøger du selv at være helt rolig og bare ‘go with the flow’ og se, hvor mulighederne tager dig hen? Eller har du lagt en form for karriereplan, hvor du har formuleret nogle specifikke mål, som du godt kunne tænke dig at opnå? Det er selv et dilemma, jeg ofte befinder mig i. Noget i mig bliver tiltrukket af bare at give slip, følge min mavefornemmelse og ikke planlægge noget som helst. Men en anden del af mig har svært ved helt at slippe ideen om nogle målsætninger, fordi de også kan være medvirkende til at skabe et fokus og en retning for mig. Forstår du mit dilemma? Og er det noget, du selv har forholdt dig til? I så fald er jeg nysgerrig på dine tanker om det." I denne uges soloshow forsøger jeg at finde et svar på Cathrines spørgsmål. Svar, jeg ikke rigtig har - men jeg håber alligevel, at I vil finde episoden inspirerende, og at den vil sætte nogle tanker igang hos jer. Det fedeste ved at lave podcast er responsen fra jer, så husk endelig at dele lige præcis det, du føler for, i kommentarfeltet. Jeg vil meget gerne høre jeres personlige oplevelser, og hvis I har lyst til at give jeres eget svar på Cathrine spørgsmål, ville det være så herligt :-) DELTAG I BLOGINDLÆGGET LIGE HER: http://wp.me/p7M2LP-5EL I DENNE EPISODE KAN DU HØRE OM... ... Cathrines spørgsmål ... at finde noget, man brænder for ... man bør sætte mål og følge en plan, ... eller om man bare skal "gå with the flow" ... mine søstre og vores forskelligheder, hvad gælder uddannelsesvalg ... hvordan man finder ud af, hvilken uddannelse, der er den rette ... at følge sin mavefornemmelse og tro på, at det nok skal gå ... forskellen på mål og drømme ... at finde glæden i hverdagen og vejen til sine mål ... ikke at veje sin egen og andres lykke i præstationer ... at fokusere på rejsen fremfor målet FIND MIG HER: emmamartiny.dk/martinypodcast/ www.instagram.com/emmamartiny/ www.facebook.com/emmamartinyblog/?ref=hl
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
23 min
March 05, 2017 S2E10 // Soloshow // En karriere med klare mål eller flow?
Et emne, der næsten altid kommer op, når jeg har længere samtaler med veninder, der er et sted i 20'erne, er karriere. Og det er der ikke noget at sige til - for følger vi skabelonen for en 37-timers arbejdsuge, kommer vores job til spille en en dominerende hovedrolle i vores liv. Vi taler om måden, vi har/er i gang med at indrette arbejdsliv på. Om vi nu har valgt den rette uddannelse og er på rette vej? Hvordan mon vi kan skifte vej, hvis vi fortyder? Om vi er for ambitiøse - eller bør sætte nogle tydeligere mål?
Til blogindlægget for et tidligere podcastinterview, fik jeg et spørgsmål fra Cathrine. Hendes undren beskriver meget fint nogle af de tanker, der kan dukke op, når vi først skal finde vores indgang til arbejdsmarkedet:
"Hej Emma :-) Efter at have lyttet til podcasten i går aftes kom jeg til at tænke lidt på, hvordan du egentlig selv forholder dig til fremtiden rent ‘karrieremæssigt’. Forsøger du selv at være helt rolig og bare ‘go with the flow’ og se, hvor mulighederne tager dig hen? Eller har du lagt en form for karriereplan, hvor du har formuleret nogle specifikke mål, som du godt kunne tænke dig at opnå? Det er selv et dilemma, jeg ofte befinder mig i. Noget i mig bliver tiltrukket af bare at give slip, følge min mavefornemmelse og ikke planlægge noget som helst. Men en anden del af mig har svært ved helt at slippe ideen om nogle målsætninger, fordi de også kan være medvirkende til at skabe et fokus og en retning for mig. Forstår du mit dilemma? Og er det noget, du selv har forholdt dig til? I så fald er jeg nysgerrig på dine tanker om det."
I denne uges soloshow forsøger jeg at finde et svar på Cathrines spørgsmål. Svar, jeg ikke rigtig har - men jeg håber alligevel, at I vil finde episoden inspirerende, og at den vil sætte nogle tanker igang hos jer.
Det fedeste ved at lave podcast er responsen fra jer, så husk endelig at dele lige præcis det, du føler for, i kommentarfeltet. Jeg vil meget gerne høre jeres personlige oplevelser, og hvis I har lyst til at give jeres eget svar på Cathrine spørgsmål, ville det være så herligt :-)
DELTAG I BLOGINDLÆGGET LIGE HER: http://wp.me/p7M2LP-5EL
I DENNE EPISODE KAN DU HØRE OM...
... Cathrines spørgsmål
... at finde noget, man brænder for
... man bør sætte mål og følge en plan,
... eller om man bare skal "gå with the flow"
... mine søstre og vores forskelligheder, hvad gælder uddannelsesvalg
... hvordan man finder ud af, hvilken uddannelse, der er den rette
... at følge sin mavefornemmelse og tro på, at det nok skal gå
... forskellen på mål og drømme
... at finde glæden i hverdagen og vejen til sine mål
... ikke at veje sin egen og andres lykke i præstationer
... at fokusere på rejsen fremfor målet
FIND MIG HER:
emmamartiny.dk/martinypodcast/
www.instagram.com/emmamartiny/
www.facebook.com/emmamartinyblog/?ref=hl
23 min
February 26, 2017 S2E9 // Anette Hedegaard & Sofie Neble fra TilDels SNAPS
I dagens podcast har jeg besøg af to vildt søde, seje og foretagsomme unge kvinder: Anette Hedegaard og Sofie Neble, der er skaberne af TilDels SNAPS. To piger, der laver snaps?! Jep, I læste rigtigt. Men her er altså ikke tale om den drik, vi tvinger i os til julefrokosten. TilDels er til dels snaps, og varianterne er udviklet i et forsøg på at skabe nye smage, som man deler med hinanden af lyst - eksempelvis Solbær og Kaffe/Appelsin. Tanken bag virksomhedens navn er også, at snaps er noget, der er til dels. I podcastet kan I høre pigerne fortælle om, hvordan de ønsker at bevare den gode snapse-tradition - at vi sender flasken om bordet og skåler sammen - men også gerne vil skubbe til forestillingen om, at snaps ikke kan smage godt. Dén idé er der flere, der er hoppet med på, og TilDels kan derfor blandt andet fås hos Madklubben, den populære restaurantkæde i København. Udover at være partnere i virksomheden, er Anette og Sofie også gode veninder. I podcastet fortæller de, hvordan i alverden de to blev enige om, at de ville starte en snapse-virksomhed, hvordan de i dag strukturerer deres samarbejde, og om deres fælles fremtidsdrømme. Hvis du har en iværksætter i maven og mener, at dine flødeboller, karameller, hudplejeprodukter eller hjemmestrikkede vanter er verdens bedste, men ikke aner, hvordan du igangsætter salget, er der masser af tips at hente i dagens episode. Anette og Sofie kommer med masser af brugbare guldkorn, og så kan man ikke andet end at finde deres gåpåmod inspirerende :-) FIND TILDELS SNAPS HER: https://www.tildels.dk https://www.facebook.com/tildels/ FIND MIG HER: emmamartiny.dk/martinypodcast/ www.instagram.com/emmamartiny/ www.facebook.com/emmamartinyblog/?ref=hl
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
34 min
February 26, 2017 S2E9 // Anette Hedegaard & Sofie Neble fra TilDels SNAPS
I dagens podcast har jeg besøg af to vildt søde, seje og foretagsomme unge kvinder: Anette Hedegaard og Sofie Neble, der er skaberne af TilDels SNAPS.
To piger, der laver snaps?! Jep, I læste rigtigt. Men her er altså ikke tale om den drik, vi tvinger i os til julefrokosten. TilDels er til dels snaps, og varianterne er udviklet i et forsøg på at skabe nye smage, som man deler med hinanden af lyst - eksempelvis Solbær og Kaffe/Appelsin.
Tanken bag virksomhedens navn er også, at snaps er noget, der er til dels. I podcastet kan I høre pigerne fortælle om, hvordan de ønsker at bevare den gode snapse-tradition - at vi sender flasken om bordet og skåler sammen - men også gerne vil skubbe til forestillingen om, at snaps ikke kan smage godt. Dén idé er der flere, der er hoppet med på, og TilDels kan derfor blandt andet fås hos Madklubben, den populære restaurantkæde i København.
Udover at være partnere i virksomheden, er Anette og Sofie også gode veninder. I podcastet fortæller de, hvordan i alverden de to blev enige om, at de ville starte en snapse-virksomhed, hvordan de i dag strukturerer deres samarbejde, og om deres fælles fremtidsdrømme.
Hvis du har en iværksætter i maven og mener, at dine flødeboller, karameller, hudplejeprodukter eller hjemmestrikkede vanter er verdens bedste, men ikke aner, hvordan du igangsætter salget, er der masser af tips at hente i dagens episode. Anette og Sofie kommer med masser af brugbare guldkorn, og så kan man ikke andet end at finde deres gåpåmod inspirerende :-)
FIND TILDELS SNAPS HER:
https://www.tildels.dk
https://www.facebook.com/tildels/
FIND MIG HER:
emmamartiny.dk/martinypodcast/
www.instagram.com/emmamartiny/
www.facebook.com/emmamartinyblog/?ref=hl
34 min
February 19, 2017 S2E8 // Soloshow // Indre & ydre sundhed
I denne weekend er jeg i Skive, hjemme for at fejre min søde mors fødselsdag. Det er alt for længe siden, vi sidst var hjemme på besøg, så jeg stornyder en rigtig forkælelsesweekend med familietid, god mad, brætspil, løbeture i skoven og yoga med min kære søster Kirstine, der er ret så ferm på en måtte.
Weekendens program passer tilfældigvis meget godt til emnet i dagens podcast. I denne uge er der et soloshow på programmet, hvor jeg deler mine tanker om indre og ydre sundhed, og hvad det egentlig vil sige, at være et sundt menneske. Episoden er ikke en prædiken, men nærmere en samtalestarter, hvor jeg opfordrer jer til at overveje, hvad I personligt gør for at pleje jeres sundhed og finde balance både psykisk og fysisk.
I episoden inviterer jeg jer til at lave en liste over, hvad I prioriterer i forhold til henholdsvis den indre- og ydre sundhed i jeres hverdag. Find mine lister og del dine i dette blogindlæg: http://wp.me/p7M2LP-5AI
I DENNE EPISODE KAN DU HØRE OM:
... mit forhold til motion
... hvad jeg får ud af at løbe og dyrke yoga
... forskellen på indre og ydre sundhed
... hvorfor vi har tendens til at glemme det ene aspekt
... vigtigheden af nydelse.
... hvordan det indre og ydre hænger sammen
... hvordan jeg forsøger at finde en sund balance
FIND MIG HER:
emmamartiny.dk/martinypodcast/
www.instagram.com/emmamartiny/
www.facebook.com/emmamartinyblog/?ref=hl
14 min
February 19, 2017 S2E8 // Soloshow // Indre & ydre sundhed
I denne weekend er jeg i Skive, hjemme for at fejre min søde mors fødselsdag. Det er alt for længe siden, vi sidst var hjemme på besøg, så jeg stornyder en rigtig forkælelsesweekend med familietid, god mad, brætspil, løbeture i skoven og yoga med min kære søster Kirstine, der er ret så ferm på en måtte. Weekendens program passer tilfældigvis meget godt til emnet i dagens podcast. I denne uge er der et soloshow på programmet, hvor jeg deler mine tanker om indre og ydre sundhed, og hvad det egentlig vil sige, at være et sundt menneske. Episoden er ikke en prædiken, men nærmere en samtalestarter, hvor jeg opfordrer jer til at overveje, hvad I personligt gør for at pleje jeres sundhed og finde balance både psykisk og fysisk. I episoden inviterer jeg jer til at lave en liste over, hvad I prioriterer i forhold til henholdsvis den indre- og ydre sundhed i jeres hverdag. Find mine lister og del dine i dette blogindlæg: http://wp.me/p7M2LP-5AI I DENNE EPISODE KAN DU HØRE OM: ... mit forhold til motion ... hvad jeg får ud af at løbe og dyrke yoga ... forskellen på indre og ydre sundhed ... hvorfor vi har tendens til at glemme det ene aspekt ... vigtigheden af nydelse. ... hvordan det indre og ydre hænger sammen ... hvordan jeg forsøger at finde en sund balance FIND MIG HER: emmamartiny.dk/martinypodcast/ www.instagram.com/emmamartiny/ www.facebook.com/emmamartinyblog/?ref=hl
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
14 min
February 12, 2017 Et liv med yoga med Lisbet Nicholaisen
Lisbet Nicholaisen er ikke blot underviser i yoga, hun er en af dem der lever et liv med yoga. For hende er yoga en fundamental del af hendes liv og i denne episode kan I høre hvorfor. Lisbet er et af de mennesker, der bare har en helt særlig energi. Hun er tilstede og fylder rummet med både ro og glæde – hvad enten det er under en svedig vinyasa time eller et selvforkælende slow flow. Efter at have faldet i snak med Lisbet flere gange, blev jeg nysgerrig på at dykke mere ned i hendes historie og forhold til yogaen. Det er netop denne samtale, I skal lytte til i dag.
I episoden er yogaen det centrale emne, men vi kommer vidt omkring og fokuserer særligt på det psykiske aspekt, og hvordan man kan tage yogaen med og bruge den i sin hverdag og ikke kun som en motionsform. Podcastet er altså både for yoga-nørder som jeg, men også til de af jer, der er nysgerrige, men endnu aldrig har stået på en yogamåtte før.

Mere MARTINYs
Web martinys.dk
Shop martinys.dk/shop/
Instagram @_martinys
Vært Emma Martiny @emmamartiny

Anmeld MARTINYs Podcast
Anmeldelser (og især af den femstjernede af slagsen) betyder utrolig meget i iTunes algoritme. Derfor er det en enorm hjælp, hvis du har lyst til at skrive en lille anmeldelse af podcastet. Har du glæde af at lytte med, og vil du anbefale podcastet til andre, så hop ind lige her. Tryk på view in iTunes, og så kan du nemt sende en anmeldelse afsted. Tak ♥
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
39 min

About Martinys Podcast

From the publisher's feed

Velkommen til MARTINYs PodcastEn podcast om hverdagens udfordringer og livets store drømme. Jeg er din vært, Emma Martiny, og igennem samtaler og mine egne refleksioner, håber jeg på at kunne…