Martinys Podcast

By Emma MartinySociety & Culture

Martinys Podcast episodes

February 09, 2019 S4E6 - Soloshow - Forbilleder & Jalousi
Blogpost til denne episode:
En af de episoder, jeg har fået mest respons på, i løbet af de sidste nu fire podcastsæsoner, er uden tvivl S2E18 - Soloshowet om The Law of Attraction. Det er snart to år siden, jeg optog den episode, og selvom jeg stadig synes, den giver et fint indblik i min forståelse for manifestation og 'loven om tiltrækning', mangler der helt sikkert flere nuancer.
Én af disse nuancer vil jeg dele med jer i dette showshow. Jeg vil uddybe, hvorfor vi ikke bare kan tænke positivt, lave visionboards og gentage de samme mantras igen og igen, hvis vi ønsker at bringe noget ind i vores liv. Og hvorfor det slet ikke fungerer, hvis vi inderst inde ikke føler os værdige til at modtage det, vi ønsker.
I episoden deler jeg, hvordan jeg forsøger at bruge jalousi kontruktivt, og hvordan det kan gøre os opmærksomme på, hvad vi egentligt selv ønsker - måske noget, vi ikke selv var bevidste om. Derudover taler jeg om vigtigheden af at finde nogle gode forbilleder, der er gået vejen før os, og hvordan de kan hjælpe os til at se, at vores drømme rent faktisk ér mulige, så vi nemmere kan ændre vores mindset og tiltrække det, vi virkelig ønsker.
Jeg er nysgerrig! Hvem er dine forbilleder og hvorfor? Del meget gerne i kommentarfeltet på min blog, så vi kan inspirere hinanden ♡
I DENNE EPISODE KAN DU HØRE OM...
... min nye e-bog Hverdagsvelvære
... hvad manifestation er, og hvordan det kan forklares på en både spirituel og mere jordnær måde
... hvordan vores underbevidste kan spænde ben for det, vi ønsker at manifestere
...hvorfor det er vigtigt, at vi føler os værdige for det, vi ønsker at bringe ind i vores liv
... hvordan vi kan bruge følelsen af jalousi mere konstruktivt
... hvorfor det er vigtigt at have gode forbilleder
... hvorfor jeg vil anbefale jer at følge Lacy Phillips
... to af mine egne forbilleder, og hvordan de inspirerer mig
INDSEND SPØRGSMÅL
Du har mulighed for at indsende mig spørgsmål til kommende Q&A-episoder på Instagram eller til min mail [email protected]. Følg med på Instagram, hvor jeg laver spørgerunder i min Story eller send din undren min vej som en privat besked.
ANMELD PODCASTET
Anmeldelser (og især af den femstjernede af slagsen) betyder utrolig meget i iTunes algoritme, og derfor er det en enorm hjælp, hvis du har lyst til at skrive en lille anmeldelse af podcastet. Har du glæde af at lytte med, og vil du anbefale podcastet til andre, så Hop ind lige her, tryk på view in iTunes, og så kan du nemt sende en anmeldelse afsted. Tak ♥
FIND MIG HER:
emmamartiny.dk
emmamartiny.dk/martinypodcast/
www.instagram.com/emmamartiny/
www.facebook.com/emmamartinyblog/?ref=h
24 min
February 02, 2019 Fra hobbyblog til velkendt brand med Ann-Christine Hellerup Brandt
I denne uges podcast-episode har jeg æren af at byde Ann-Christine Hellerup Brandt velkommen. Hun er kvinden bag Valdemarsro.dk – Danmarks største blog, tør jeg næsten sige, hvor hun har over 1,5 million unikke læsere hver måneden.
I interviewet deler Ann-Christine, hvordan hun forsøger at skabe en hverdag med tid til både sin virksomhed, sine passioner og familielivet med to børn. At de sociale medier somme tider fylder for meget i vores hverdag, kan de fleste nok nikke genkendende til, men udfordringen bliver kun endnu større, når det er en del af ens arbejde.

Hvis I interesserer jer for sociale medier, blogs og online forretning, er dagens podcast-episode et absolut ‘must listen’. Ann-Christine fortæller om sin rejse fra hobbyblogger til i dag at have opbygget et brand, som er både hendes og hendes mand Martins fuldtidsbeskæftigelse. Hun deler nogle af de bump, der har været på vejen, og hvorfor det kan være svært at forblive motiveret, når ens store drøm pludselig er blevet til virkelighed.

Find Ann-Christine her
www.valdemarsro.dk
Instagram: @Valdemarsro_dk
YouTube: Valdemarsro
Facebook: Valdemarsro

Mere MARTINYs
Web martinys.dk
Shop martinys.dk/shop/
Instagram @_martinys
Vært Emma Martiny @emmamartiny

Anmeld MARTINYs Podcast
Anmeldelser (og især af den femstjernede af slagsen) betyder utrolig meget i iTunes algoritme. Derfor er det en enorm hjælp, hvis du har lyst til at skrive en lille anmeldelse af podcastet. Har du glæde af at lytte med, og vil du anbefale podcastet til andre, så hop ind lige her. Tryk på view in iTunes, og så kan du nemt sende en anmeldelse afsted.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 hr 8 min
February 02, 2019 S4E5 – Ann-Christine fra Valdemarsro
I denne uges podcast-episode har jeg æren af at byde Ann-Christine Hellerup Brandt velkommen. Hun er kvinden bag Valdemarsro.dk - Danmarks største blog, tør jeg næsten sige, hvor hun har over 1,5 million unikke læsere hver måneden.
Ann-Christine er en, jeg har særlig stor respekt for, indenfor vores branche. Når vi mødes, bliver en hurtig kop kaffe altid til flere timers inspirerende samtale, der efterlader mig opløftet og topmotiveret. Jeg håber, I vil have samme oplevelse, når I har lyttet til interviewet i dag - også selvom I ikke driver en online og/eller selvstændig virksomhed. De guldkorn, Ann-Christine kommer med, er nemlig brugbare for alle, der prøver at finde mere glæde og balance i hverdagen.
I interviewet deler Ann-Christine, hvordan hun forsøger at skabe en hverdag med tid til både sin virksomhed, sine passioner og familielivet med to børn. Alt de sociale medier somme tider fylder for meget i vores hverdag, kan de fleste nok nikke genkendende til, men udfordringen bliver kun endnu større, når det er en del af ens arbejde.
Hvis I interesserer jer for sociale medier, blogs og online forretning, er dagens podcast-episode et absolut 'must listen'. Ann-Christine fortæller om sin rejse fra hobbyblogger til i dag at have opbygget et brand, som er både hendes og manden Martins fuldtidsbeskæftigelse. Hun deler nogle af de bump, der har været på vejen, og hvorfor det kan være svært at forblive motiveret, når ens store drøm pludselig er blevet til virkelighed.
FIND ANN-CHRISTINE HER:
www.valdemarsro.dk
Instagram: @Valdemarsro_dk
YouTube: Valdemarsro
Facebook: Valdemarsro
I DENNE EPISODE KAN DU HØRE OM...
… livet som selvstændig
… hvordan Valdemarsro startede
… hvordan Ann-Christine mistede gnisten i sit arbejde, men fandt glæden igen
… hvorfor struktur er vigtigt i livet som selvstændig
… hvorfor hun ”kun” blogger 3 gange om ugen
… at give sig selv friheden til at vælge til og fra
… at hun aldrig er bange for at handle på noget
… forskellen på at være privat og personlig
… hvorfor hun fokuserer mere på sit eget brand end sponsoreret samarbejde
… hvor Valdemarsro bevæger sig hen nu
… hvorfor hendes bedste råd er at få nok søvn
… hvorfor hendes mand er den person, hun beundrer mest
INDSEND SPØRGSMÅL
Du har mulighed for at indsende mig spørgsmål til kommende Q&A-episoder på Instagram eller til min mail [email protected]. Følg med på Instagram, hvor jeg laver spørgerunder i min Story eller send din undren min vej som en privat besked.
ANMELD PODCASTET
Anmeldelser (og især af den femstjernede af slagsen) betyder utrolig meget i iTunes algoritme, og derfor er det en enorm hjælp, hvis du har lyst til at skrive en lille anmeldelse af podcastet. Har du glæde af at lytte med, og vil du anbefale podcastet til andre, så Hop ind lige her, tryk på view in iTunes, og så kan du nemt sende en anmeldelse afsted. Tak ♥
FIND MIG HER:
emmamartiny.dk
emmamartiny.dk/martinypodcast/
www.instagram.com/emmamartiny/
www.facebook.com/emmamartinyblog/?ref=h
Collab Management: https://www.instagram.com/collabmanagement/
NYHEDSBREV: eepurl.com/c3k1qr
1 hr 8 min
January 26, 2019 S4E4 - Q&A - Uddannelse, kakaoceremonier, prævention & livet som selvstændig
I dag prøver vi et helt nyt format i podcastet. Cirka en gang i måneden vil jeg lave en Q&A-episode med Questions and Answers, jeres spørgsmål og mine svar - eller bare en god gammeldages "spørgerunde" :-) I har haft mulighed for at sende mig spørgsmål på Instagram og via mail, og jeg har forsøgt at vælge en god blanding af mere tunge emner og lette og hurtige spørgsmål. Vi kommer vidt omkring forskellige emner - alt fra kakaoceremonier og prævention til livet som selvstændig og Simons arbejde i Berlin. Forhåbentlig finder I svar på noget, I har undret jer over, og så håber jeg, at I vil synes, at formatet er hyggeligt, og at min sludren kan gøre jer selskab på vej på arbejde, i køkkenet, på løbeturen eller hvor I holder af at lytte til podcasts. Lad mig endelig vide, hvad I tænker om Q&A-formatet. Jeg glæder mig til at høre fra jer ♥ I DENNE EPISODE KAN DU HØRE OM... ... min uddannelsesmæssige baggrund, og hvorfor jeg valgte, som jeg gjorde … hvorvidt jeg føler, min uddannelse var nødvendig for, hvor jeg er i dag ... min 'cyklus-computer' og vores valg af prævention ... hvordan jeg stødte på kakaoceremonier og prøvede det første gang ... hvorfor Simon er i Berlin, og hvornår han kommer hjem ... om jeg nogensinde oplever frygt og bekymringer i forhold til det at drive en virksomhed ... Ying og Yang, og hvordan man kan se balancen mellem energierne i alle livets aspekter INDSEND SPØRGSMÅL Du har mulighed for at indsende mig spørgsmål til kommende Q&A-episoder på Instagram eller til min mail [email protected]. Følg med på Instagram, hvor jeg laver spørgerunder i min Story eller send din undren min vej som en privat besked. ANMELD PODCASTET Anmeldelser (og især af den femstjernede af slagsen) betyder utrolig meget i iTunes algoritme, og derfor er det en enorm hjælp, hvis du har lyst til at skrive en lille anmeldelse af podcastet. Har du glæde af at lytte med, og vil du anbefale podcastet til andre, så Hop ind lige her, tryk på view in iTunes, og så kan du nemt sende en anmeldelse afsted. Tak ♥ FIND MIG HER: emmamartiny.dk emmamartiny.dk/martinypodcast/ www.instagram.com/emmamartiny/ www.facebook.com/emmamartinyblog/?ref=h NYHEDSBREV: http://eepurl.com/c3k1qr
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
25 min
January 26, 2019 S4E4 - Q&A - Uddannelse, kakaoceremonier, prævention & livet som selvstændig
I dag prøver vi et helt nyt format i podcastet. Cirka en gang i måneden vil jeg lave en Q&A-episode med Questions and Answers, jeres spørgsmål og mine svar - eller bare en god gammeldages "spørgerunde" :-)
I har haft mulighed for at sende mig spørgsmål på Instagram og via mail, og jeg har forsøgt at vælge en god blanding af mere tunge emner og lette og hurtige spørgsmål.
Vi kommer vidt omkring forskellige emner - alt fra kakaoceremonier og prævention til livet som selvstændig og Simons arbejde i Berlin. Forhåbentlig finder I svar på noget, I har undret jer over, og så håber jeg, at I vil synes, at formatet er hyggeligt, og at min sludren kan gøre jer selskab på vej på arbejde, i køkkenet, på løbeturen eller hvor I holder af at lytte til podcasts.
Lad mig endelig vide, hvad I tænker om Q&A-formatet. Jeg glæder mig til at høre fra jer ♥
I DENNE EPISODE KAN DU HØRE OM...
... min uddannelsesmæssige baggrund, og hvorfor jeg valgte, som jeg gjorde
… hvorvidt jeg føler, min uddannelse var nødvendig for, hvor jeg er i dag
... min 'cyklus-computer' og vores valg af prævention
... hvordan jeg stødte på kakaoceremonier og prøvede det første gang
... hvorfor Simon er i Berlin, og hvornår han kommer hjem
... om jeg nogensinde oplever frygt og bekymringer i forhold til det at drive en virksomhed
... Ying og Yang, og hvordan man kan se balancen mellem energierne i alle livets aspekter
INDSEND SPØRGSMÅL
Du har mulighed for at indsende mig spørgsmål til kommende Q&A-episoder på Instagram eller til min mail [email protected]. Følg med på Instagram, hvor jeg laver spørgerunder i min Story eller send din undren min vej som en privat besked.
ANMELD PODCASTET
Anmeldelser (og især af den femstjernede af slagsen) betyder utrolig meget i iTunes algoritme, og derfor er det en enorm hjælp, hvis du har lyst til at skrive en lille anmeldelse af podcastet. Har du glæde af at lytte med, og vil du anbefale podcastet til andre, så Hop ind lige her, tryk på view in iTunes, og så kan du nemt sende en anmeldelse afsted. Tak ♥
FIND MIG HER:
emmamartiny.dk
emmamartiny.dk/martinypodcast/
www.instagram.com/emmamartiny/
www.facebook.com/emmamartinyblog/?ref=h
NYHEDSBREV: http://eepurl.com/c3k1qr
25 min
January 19, 2019 Holistisk hudpleje med Tanja Eskildsen
Dagens episode bliver startskuddet til fjerde sæson af MARTINYs podcast. Vi er så heldige at have selskab af Tanja Eskildsen, som er stifter af Holistisk Hudterapeut Uddannelsen og Honest Beauty Talks.
Tanja har et enormt kendskab til alt, der har med hudpleje at gøre. Hun har arbejdet med hudterapi i over 7 år, og har endda stiftet en hudterapeut uddannelse – så hun er vist det man kan kalde lidt af en ekspert. Hendes store passion for at hjælpe andre med deres hudproblemer stammer helt tilbage fra hendes teenageår, hvor hun selv døjede med akne.
I episoden deler Tanja sine bedste holistiske hudplejetips, og vi kommer ind på alt fra kostvaner og cremer til stress og selvværd. Ifølge Tanja bliver man nemlig altid nødt til at gribe hudproblemer an på en holistisk måde, hvor man forsøger at skabe et sundt skønhedsfundament med årsagsbehandler frem for concealer.

Find tanja her
www.holistiskhud.dk
www.honestbeautytalks.org
www.instagram.com/tanjaeskildsen

Mere MARTINYs
Web martinys.dk
Shop martinys.dk/shop/
Instagram @_martinys
Vært Emma Martiny @emmamartiny

Anmeld MARTINYs Podcast
Anmeldelser (og især af den femstjernede af slagsen) betyder utrolig meget i iTunes algoritme. Derfor er det en enorm hjælp, hvis du har lyst til at skrive en lille anmeldelse af podcastet. Har du glæde af at lytte med, og vil du anbefale podcastet til andre, så hop ind lige her. Tryk på view in iTunes, og så kan du nemt sende en anmeldelse afsted.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
57 min
January 19, 2019 S4E3 - Tanja Eskildsen om holistisk hudpleje
Denne lørdag har jeg glædet mig til at byde den første gæst velkommen til fjerde sæson af Martiny Podcast. Vi er så heldige at have selskab af Tanja Eskildsen, som er stifter af Holistisk Hudterapeut Uddannelsen og Honest Beauty Talks.
Tanja er kort fortalt den person, jeg kan komme på, som ved mest om hudpleje. Hun har arbejdet med hudterapi i over 7 år, og hendes store passion for at hjælpe andre med deres hudproblemer stammer helt tilbage fra hendes teenageår, hvor hun selv døjede med akne.
I episoden deler Tanja sine bedste holistiske hudplejetips, og vi kommer ind på alt fra kostvaner og cremer til stress og selvværd. Ifølge Tanja bliver vi nemlig altid nødt til at gribe vores hudproblemer an på en holistisk måde, hvor man forsøger at skabe et sundt skønhedsfundament med årsagsbehandler frem for concealer.
Sammen med Maja Lemmeke har Tanja stiftet Honest beauty talk, hvor de skaber hudplejeredskaber og guider til gode og selvkærlige skønhedsritualer. Sammen har de blandt andet skabt en række gua sha-redskaber, som jeg personligt elsker og derfor har valgt at sælge i min shop.
I DENNE EPISODE KAN DU HØRE OM:
… hvordan Tanjas passion for hudpleje startede
… hvordan huden viser dig, at din krop ikke har det godt
… at vi skal have et godt fysisk fundament
… hvorfor vi skal spise vores vand og ikke kun drikke det
… at det er vigtigt at få løsnet spændinger i ansigtet
… hvad lymfedrænage gør for vores hud
… hvorfor det er vigtigt at løsne op for spændinger på halsen, nakke og skuldre
… hvilke resultater, du kan opnå ved gua sha massage
… hvordan du kan holde motivationen igang
… at gua sha massage skal være afslappende og ikke en præstation
… hvordan kost og motion har indflydelse på din hud
FIND MIG HER:
emmamartiny.dk/martinypodcast/
www.instagram.com/emmamartiny/
www.facebook.com/emmamartinyblog/?ref=hl
FIND TANJA HER:
www.holistiskhud.dk
www.honestbeautytalks.org
www.instagram.com/tanjaeskildsen
57 min
January 12, 2019 S4E2 - Intentioner & et ord for 2019
Tre gange - og så er det en tradition! Det vil sige, at jeg nu kan kalde det en tradition, at jeg deler mine intentioner for det nye år i Martiny Podcast. Jeg gjorde det i januar 2017 og igen for et år siden i 2018, og nu er det tid til, at jeg vil tage et kig på 2019 og dele, hvad jeg håber, de næste 12 måneder kommer til at byde på. I dagens episode evaluerer jeg kort på mit 2018, og så sætter jeg mine intentioner for det nye år ved at vælge et årligt ord. Derudover deler jeg, hvad jeg ønsker at lære, og hvad mine mere specifikke mål er, både privat og professionelt. I DENNE EPISODE KAN DU HØRE OM... … hvad jeg laver i Berlin ... hvad jeg lærte i 2018 ... hvorfor jeg gerne vil have flere hobbys ... hvad jeg gerne vil lære i 2019 … hvorfor jeg vælger et årligt ord … hvordan jeg (ikke) brugte mit ord for 2018 ... om balancen mellem yin og yang ... hvordan vi sommetider glemmer, hvad der er godt for os … mit ord for 2019, og hvordan jeg vil bruge det i forskellige område af mit liv ... mine mål for mine forretninger INDSEND SPØRGSMÅL Du har mulighed for at indsende mig spørgsmål til kommende Q&A-episoder på Instagram eller til min mail [email protected]. Følg med på Instagram, hvor jeg laver spørgerunder i min Story eller send din undren min vej som en privat besked. ANMELD PODCASTET Anmeldelser (og især af den femstjernede af slagsen) betyder utrolig meget i iTunes algoritme, og derfor er det en enorm hjælp, hvis du har lyst til at skrive en lille anmeldelse af podcastet. Har du glæde af at lytte med, og vil du anbefale podcastet til andre, så Hop ind lige her, tryk på view in iTunes, og så kan du nemt sende en anmeldelse afsted. Tak ♥ FIND MIG HER: emmamartiny.dk emmamartiny.dk/martinypodcast/ www.instagram.com/emmamartiny/ www.facebook.com/emmamartinyblog/?ref=h
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
38 min
January 12, 2019 S4E2 - Intentioner & et ord for 2019
Tre gange - og så er det en tradition! Det vil sige, at jeg nu kan kalde det en tradition, at jeg deler mine intentioner for det nye år i Martiny Podcast. Jeg gjorde det i januar 2017 og igen for et år siden i 2018, og nu er det tid til, at jeg vil tage et kig på 2019 og dele, hvad jeg håber, de næste 12 måneder kommer til at byde på.
I dagens episode evaluerer jeg kort på mit 2018, og så sætter jeg mine intentioner for det nye år ved at vælge et årligt ord. Derudover deler jeg, hvad jeg ønsker at lære, og hvad mine mere specifikke mål er, både privat og professionelt.
I DENNE EPISODE KAN DU HØRE OM...
… hvad jeg laver i Berlin
... hvad jeg lærte i 2018
... hvorfor jeg gerne vil have flere hobbys
... hvad jeg gerne vil lære i 2019
… hvorfor jeg vælger et årligt ord
… hvordan jeg (ikke) brugte mit ord for 2018
... om balancen mellem yin og yang
... hvordan vi sommetider glemmer, hvad der er godt for os
… mit ord for 2019, og hvordan jeg vil bruge det i forskellige område af mit liv
... mine mål for mine forretninger
INDSEND SPØRGSMÅL
Du har mulighed for at indsende mig spørgsmål til kommende Q&A-episoder på Instagram eller til min mail [email protected]. Følg med på Instagram, hvor jeg laver spørgerunder i min Story eller send din undren min vej som en privat besked.
ANMELD PODCASTET
Anmeldelser (og især af den femstjernede af slagsen) betyder utrolig meget i iTunes algoritme, og derfor er det en enorm hjælp, hvis du har lyst til at skrive en lille anmeldelse af podcastet. Har du glæde af at lytte med, og vil du anbefale podcastet til andre, så Hop ind lige her, tryk på view in iTunes, og så kan du nemt sende en anmeldelse afsted. Tak ♥
FIND MIG HER:
emmamartiny.dk
emmamartiny.dk/martinypodcast/
www.instagram.com/emmamartiny/
www.facebook.com/emmamartinyblog/?ref=h
38 min
January 05, 2019 S4E1 - Velkommen til en ny sæson!
Martiny Podcast er tilbage! Hvor har jeg glædet mig til at tage hul på en ny sæson, og jeg håber, at I vil se frem til at lytte med - i toget, i køkkenet, på løbeturen eller hvor I tager mig og interviewpersonerne med i jeres øregang. Denne sæson vil podcastet udkomme hver lørdag. Jeg vil både dele soloshows, interviews og som noget nyt Q&A-episoder, hvor I får større indflydelse på indholdet. Her kan I kan sende mig spørgsmål (se hvordan nederst i indlægget), som jeg vil samle op på og bevare så godt, jeg kan. I dag starter vi stille ud med en episode, hvor jeg giver en update på, hvordan min verden ser ud i øjeblikket, og så deler jeg, hvad I kan forvente at finde I jeres podcastfeed de næste mange lørdage. I DENNE EPISODE KAN DU HØRE OM... ... hvad jeg har lavet det sidste år ... hvorfor 2018 har været et svært år ... om hvordan jeg har sat tempoet ned ... at finde balance mellem Yin og Yan ... kacao ceremonier ... at vi ofte glemmer vores egne gode råd ... hvad der kommer til at ske denne podcastsæson ... Q&A-episoder, og hvordan I stiller mig spørgsmål på Instagram INDSEND SPØRGSMÅL Du har mulighed for at indsende mig spørgsmål til kommende Q&A-episoder på Instagram eller til min mail [email protected]. Følg med på Instagram, hvor jeg laver spørgerunder i min Story eller send din undren min vej som en privat besked. FIND MIG HER: emmamartiny.dk emmamartiny.dk/martinypodcast/ www.instagram.com/emmamartiny/ www.facebook.com/emmamartinyblog/?ref=h
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
18 min

About Martinys Podcast

From the publisher's feed

Velkommen til MARTINYs PodcastEn podcast om hverdagens udfordringer og livets store drømme. Jeg er din vært, Emma Martiny, og igennem samtaler og mine egne refleksioner, håber jeg på at kunne…