Hoy os traigo la entrevista que realicé con Lucía Luengas para su podcast "Psicorrendimiento".

En ella tocamos muchísimos temas relacionados con mi canal, la gestión de los estímulos que recibimos del exterior, la creación de hábitos, la meditación o el budismo.

Personalmente fue un placer tener esta conversación, así que espero que a vosotros también os guste.