Máximo Desempeño

By Pablo JacobsenSociety & Culture Health & Fitness Education Self-Improvement

Máximo Desempeño episodes

April 02, 2023 5 hábitos que te llevarán a la excelencia
En el episodio #205 tuvimos la alegría de tener, por segunda vez, a una mujer a la que admiro mucho: la montañista manizaleña Ana María Giraldo, una mujer que ha escalado 6 de las 7 grandes cumbres del planeta, y se está preparando para conquistar la que le falta al final de este año 2023.

En esta oportunidad charlamos sobre sus principales motivaciones para escalar imponentes montañas y de las experiencias más lindas y difíciles que ha vivido llevando a cabo sus hazañas. Ana María busca retos que le permitan salir de su zona cómoda, que le ayuden a superar nuevos límites, conocer nuevas personas y, simple y sabiamente, aprender de lo que el camino trae consigo.

Además, reconoce que no importa cuán preparado estés, siempre habrá obstáculos que superar en el camino y lo que hará posible que llegues a una cumbre a pesar de ello, será tu fortaleza mental y tu capacidad para resolver problemas.
Actualmente ofrece conferencias, talleres y expediciones en las que inspira a los demás con sus historias. Acompáñame a profundizar en la increíble historia de Ana María Giraldo.
1 hr 16 min
March 26, 2023 Por qué asumí el reto de emprender una expedición en los Himalayas
En el episodio #204 decidimos hacer un especial con motivo de una expedición que me he propuesto hacer. Hoy te voy a contar todas las motivaciones que tengo para viajar por la cordillera de los Himalayas en Nepal.

Por varios años he sentido un fuerte llamado que me ha impulsado a llevar a cabo una aventura que haga una diferencia en mi vida.

En mi experiencia estudiando y trabajando con la ciencia del rendimiento humano, he encontrado que la escalada es una de las metáforas más cercanas a la vida. Las grandes montañas capturan el encanto de la naturaleza y el misterio en el que vivimos a diario. Cada paso te invita a agradecer y a estar absolutamente presente e involucrado en tu experiencia.
Quiero salir de la burbuja en la que vivimos y experimentar la naturaleza en todo su esplendor, tener momentos de introspección, meditar en movimiento y reconectarme con la capacidad de asombro.

Te invito a que me acompañes en este gran momento. Considero que mi historia te podría motivar a dar el paso hacia los propósitos a los que le damos vueltas por mucho tiempo y no llevamos a cabo por temor al fracaso.
21 min
March 18, 2023 Amplía tu libertad comenzando a poner límites
En el episodio #203 conversamos con Nirdosh Kohra, un mexicano valiente que se ha dedicado a la medicina integral. Es instructor de meditación, coach internacional, terapeuta y es fundador del Instituto Bodhi Medicine, un lugar pensado para restablecer el equilibrio del cuerpo mediante un enfoque holístico en el que la mente y las emociones juegan un papel fundamental.
En esta oportunidad, Nirdosh nos compartió algunas de las enseñanzas más interesantes que le han quedado después de trabajar 17 años con el enfoque de la medicina integral. Nos habló además de algunos conceptos y razones básicas por las cuales debemos aprender a escuchar nuestro cuerpo para entender lo que lo afecta y, sobre todo, para saber de qué forma curarnos. Nos habló sobre el poder de los abrazos como ejercicio terapéutico, sobre los paradigmas que ha ido superando con el tiempo y sobre la meditación.
Nirdosh es una persona que ha desarrollado una claridad mental fascinante, es empático, es un gran líder, es sincero y procura no perder el valor sobre lo esencial. Disfruta de haber encontrado diferentes estrategias para inspirar a otros y guiarlos hacia un camino de soberanía y libertad en su salud.
Acompáñame a aprender sobre la vida y experiencia de Nirdosh Kohra!
1 hr 10 min
March 11, 2023 La fuerza de conectarte con la fe y la creencia
Nuestra invitada esta semana es Liliana Salazar, una pereirana apasionada que se ha posicionado como una de las mejores periodistas deportivas en Colombia.

Liliana hizo su carrera como periodista y desde el primer día de clase, cuando le pidieron presentarse, ella dijo que quería dedicarse a hacer periodismo deportivo. Su pasión y disciplina la llevaron rápidamente a debutar acompañada de su sonrisa y un micrófono. Gracias a su determinación ha estado de titular continuamente en algunos de los recubrimientos deportivos más importantes.

En este episodio Liliana nos habló con mucha felicidad de la forma en que se goza cada proceso y cada reto que le ha traído su profesión. También nos habló de varias experiencias que ha vivido alrededor del deporte y cómo esto, de alguna manera, ha cambiado su vida y la ha hecho una mejor persona. Nos habló sobre algunos de los deportistas que más admira y nos reveló que, a pesar de estar en un punto muy alto de su carrera, sigue teniendo aspiraciones por las que se esfuerza.

Acompáñame a conocer la historia de Liliana Salazar.
58 min
March 04, 2023 5 ideas poderosas que debes recordar con frecuencia
En el episodio #201 conversamos con Juan Pablo Zuluaga, un hombre que no deja de sorprendernos con su amplio conocimiento en el campo de las finanzas y que le ha ayudado a entender a muchas personas cómo usar de forma inteligente su salario y sus ingresos. Juan Pablo es emprendedor, cofundador de Mis Propias Finanzas y director de Impacto Proyectos.
En este episodio nos contó de qué forma salió de una situación económica muy difícil en compañía de su esposa Carolina y cómo terminaron construyendo un proyecto súper exitoso llamado Mis propias Finanzas. Además, conversamos sobre algunos temas que son un tabú alrededor del dinero, sobre la educación de los hijos desde una perspectiva de abundancia, sobre la importancia de agradecer todos los días y sobre el objetivo fundamental de aprender para aportar a la sociedad.
Juan Pablo es un tipo autónomo, ambicioso, inconforme, libre y autosuficiente, que ha trabajado en descubrirse a sí mismo mientras explora el mundo.
Acompáñame a conocer la apasionante historia de Juan Pablo Zuluaga.
1 hr 18 min
February 25, 2023 9 hábitos de pensamiento que te ayudan a ser emocionalmente fuerte
En el episodio #200 tuvimos una invitada muy especial, Paula Henao Macaya, una colombiana que se dedica a ayudar a los demás mediante un don muy especial, que le permite hablar con las almas que han dejado este mundo y hacer armonizaciones y limpiezas energéticas. Paula estudió Administración de empresas en el CESA y se dedicó por varios años a trabajar en el sector financiero. Su carrera iba bien y había alcanzado una calidad de vida que le generaba comodidad. Sin embargo, desde que era una niña percibía ciertos fenómenos que no sabía de qué manera abordar.En esta conversación Paula nos contó sobre lo difícil que fue tomar el paso de escuchar el don que siempre la estuvo acompañando, pero que por temor e inseguridad prefirió mantenerlo en reserva por muchos años. Sin embargo, llegó un momento en el que decidió explorar aquello que llevó siempre consigo para descubrir que podía usarlo como un canal mediante el cual podía ayudar a docenas de personas.
No te pierdas este auténtico episodio de Máximo Desempeño con Paula Henao.
1 hr 3 min
February 18, 2023 10 cosas que hacen las personas mentalmente fuertes
En el episodio #199 decidí hacer un especial en el que te comparto mi conocimiento sobre 10 cosas que suelen hacer las personas mentalmente fuertes. Aquí te dejo 3 de ellas: agradecen y disfrutan el presente, interpretan los retos como oportunidades, y crean un diálogo interno positivo. Ahora te invito a que no te lo pierdas, porque te encontrarás más a fondo con el desarrollo de esas 10 características.
La noticia especial es que, en poco tiempo, podrás disfrutar de un e-book completamente gratuito que contendrá esta valiosa información.
¡También hay otra sorpresa! Hace un tiempo ustedes me dejaron algunas preguntas en mis redes y, para este especial, respondí algunas de ellas. Elegí las de @vivianadiazc @santiagoramirez97_ @andreacastiblancoorozco @diana.perea03 @isabel_gallom porque considero que abarcan inquietudes que surgen con frecuencia acerca del poder mental.
Cuéntame qué tal te pareció este nuevo episodio de Máximo Desempeño.
33 min
February 11, 2023 No necesitas ser un cabrón para ser exitoso
En el episodio #198 conversamos con Alex Aldas, un ecuatoriano que se ha dedicado a la innovación y la transformación a través del diseño y la creación de marcas. Es director general y socio fundador de Aldasbrand, una de las firmas más importantes de branding en Sur América.
Alex tuvo desde muy pequeño cierto sentido de superación que lo impulsaba a dar la milla extra y a ser el mejor en todo. Inició sus estudios profesionales como ingeniero químico, pero justo terminando reconoció que lo que realmente quería hacer era estudiar publicidad. Hizo todo lo que estuvo a su alcance y pese a que algunas personas no creyeron que fuera el camino, Alex siguió su corazón. Hoy, es un referente en su campo y ha logrado desempeñarse con las mejores marcas.
Este hombre disfruta de sentirse retado en cada aspecto de su vida, ama leer, se ejercita todas las mañanas, ha entendido la importancia de aprender y desaprender, busca la felicidad en los proyectos que hace, pero sobre todas las cosas, es un hombre completamente auténtico.
Acompáñame a conocer la historia de Alex Aldas en un nuevo episodio de Máximo Desempeño.
1 hr 8 min
February 04, 2023 El antídoto del miedo es la curiosidad
En el episodio #197 conversamos con el actor y comediante colombiano Julián Arango, quien ha tenido una trayectoria exitosa en la televisión, el cine, el teatro y el stand up comedy. Estudió cine en Cuba y Barcelona; y tiene un amplio recorrido en la publicidad en agencias como BBDO y Leo Burnett.
Julián nos contó que solía ser una persona muy tímida, pero encontró en la comedia y la actuación un lugar para construir la seguridad que le hacía falta. Además nos dijo que fue gracias a su padre que desarrolló sus primeras habilidades creando personajes y perfeccionando acentos mientras jugaban en casa. Aún conserva algo de timidez y prefiere los espacios tranquilos con familiares y amigos en lugar de los cócteles y reuniones formales.
En este episodio pudimos ver el lado más sincero de Julián, quien se recuerda todos los días que vale la pena vivir en el presente, yendo un paso a la vez y procurando dar lo mejor en cada movimiento. Ama los atardeceres, la risa como terapia, el mar y la calma que produce, el collage y el fútbol.
Acompáñame a conocer la historia de Julián Arango en un nuevo episodio de Máximo Desempeño.
1 hr 5 min
January 29, 2023 Nada grandioso en la vida es fácil, y nada que sea fácil es grandioso
En el episodio #196 conversamos con Andrea Cuéllar, una terapeuta integral, que se dedica a acompañar procesos de conexión y gestión emocional. Es tallerista, speaker, escritora y creadora de la plataforma Sei-Ki (Sagrado espacio interior y energía). Estudió Comunicación Social en la Universidad de la Sabana y se formó como terapeuta holística y sistémica en Argentina y Colombia. En esta oportunidad, Andrea nos habló con mucha sabiduría sobre varios temas que están en constante construcción a lo largo de nuestras vidas: la libertad de ser uno mismo y encontrar la autenticidad pese a los juicios de los demás; la importancia de permanecer en el presente tanto con nosotros mismos como con los demás; la lucha contra el tiempo y la forma en que lo ocupamos para construirnos; la conciencia de nuestro poder personal, recursos y capacidades, entre otros temas fascinantes.Andrea es una mujer muy curiosa, constante, sensible, disciplinada, amorosa, paciente, sarcástica y amante de la naturaleza. Es autora de La revolución interior y de Sanación con cristales.Acompáñame a conocer la historia de Andrea Cuéllar en un nuevo episodio de Máximo Desempeño.
1 hr 2 min

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Revela los secretos de mujeres y hombres extraordinarios que han alcanzado niveles…