איך הופכים מצבי קצה למסלול המראה תודעתי?

הפרק הזה נולד מתוך בקשה אמיצה שנשלחה אליי:

״אני לא מחפשת עידוד, אלא כלים ליצור מתוך המצב הקיצוני שאני חווה עכשיו.״

זהו פרק על האפשרות ליצור אפילו מתוך מצוקה.

על תודעה קריאטיבית שפועמת גם כשנדמה שהכול כבה.

על גיבוש חזון דווקא כשמרגישים אובדן כיוון.

ועל האפשרות לחלום כדי להתחיל להחלים.

בפרק השני בסדרה, אני מלמדת להתמיר הישרדות להגשמה בעזרת מודל למ״א: למה, מה, איך.

מודל פשוט, שבו כל שאלה מייצגת שלב, וכל שלב יוצר תנועה.

שלוש שאלות שמבקשות מאיתנו לחזור לחלום, להתחבר לכוח ולמסוגלות ולהשתמש במשאבים ליצירת מציאות.

שאלות שמזכירות לנו:

״מי שיש לו את הלמה, ימצא את האיך.״

רוצים להעמיק וללמוד את שפת מנהיגות תודעתית?הכול מחכה לכם באתר שלי:https://www.matiharlev.com

פרק ראשון בסדרה על ריפוי תודעתי במצבי קצהמה קורה לתודעה שלנו כשאין מרחב לנשום?איך מתאוששים ממצבי קיצון,כשהמציאות מאיימת, הגוף מכווץ, הנפש מוצפת,וכל המערכות נדרכות ומגיבות בסטרס לאיום?בפרק הזה נלמד איך להשתמש בשפת מנהיגות תודעתיתכדי להפוך את הסיסמה “ביחד ננצח” לתרגול תודעתי אפקטיבי.תרגול שמחבר בין גוף, נפש ורוח, מחזיר את הנשימה ומזרים את כוחות החיים.ניזכר שהציווי המקורי ואהבת לרעך כמוך מתחיל מבפנים,ונצלול לתוך מצבי קצה – מלחמה, טראומה, עומס נפשי – עם כלים שיאפשרו התאוששות מבפנים.הפרק הזה הוא מקום לנשום בו מחדש.לכל מי שמרגיש.ה מוצף.ת, בעומס, או פשוט רוצה לחזור לעצמו.ה.רוצים להעמיק וללמוד את שפת מנהיגות תודעתית?הכול מחכה לכם באתר שלי:https://www.matiharlev.com

צעד קטן שלך – יכול להיות צעד גדול לארגון.כדי להשפיע ולחולל מציאות, לא נדרשת סמכות פורמלית.מציאות היא השתקפות של תודעה - הכוח האמיתי טמון ביכולת שלנו לעצב תודעה.זה פרק לא.נשים שרוצים להוביל, שמבקשות להשפיע מתוך דיוק,ושמחפשות כלים ממשיים ליצירת שינוי עמוק.נכנסנו לעומק ארבעת השערים של מנהיגות תודעתית: אחריות, מודעות, קבלה ויצירה.הצענו דרכים פשוטות ליישם כל שער - בבית, בעבודה או בקהילה - כדי לחולל תודעה וליצור מציאות.

כמה פעמים הרגשתם שאתם יודעים מה אתם רוצים, אבל לא מצליחים לזוז לשם?

בפרק הזה דיברנו על פסח לא רק כחג, אלא ככלי תודעתי שיעזור לכם להתחבר לחזון ולפעול מתוכו, גם כשיש רעש, ספק או בלבול.

דרך ראשי התיבות משה (מרחב, שקט, התבהרות) ו-פסח (פרספקטיבה, סוף, חיים)

נגענו ברגע שבו נולדת תנועה חדשה. לא מבחוץ, אלא מתוכנו.

זה פרק שיעזור לכם לעצור, להקשיב פנימה – ולהיזכר לאן אתם באמת רוצים ללכת.

קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠

⁠https://www.matiharlev.com/⁠

⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠

⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠

⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠

ליצירת קשר עם מתי:

⁠⁠[email protected]⁠⁠

מה קורה כשאיכויות כמו חשיבה חיובית, נתינה, אופטימיות מופעלות כמנגנון הגנה?

בפרק הזה, שמסיים את הסדרה, נחקור ביחד איך מה שנראה כסתירה לא הגיונית מתבטא בפועל בחיינו כאשר תכונות שנתפסות כחיוביות משמשות כמנגנון ראקטיבי. נלמד להיות ערים למנגנונים העדינים שיכולים להסוות את עצמם ולהבחין בין פעולה שמגיעה מתוך חופש פנימי לבין פעולה שמונעת מהצורך לרצות, להתאים או להימנע מחוסר נוחות. זה פרק שמזמין לבדוק את עצמנו לעומק – ולהשתחרר.

קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠

⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠

⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠

⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠

⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠⁠

ליצירת קשר עם מתי:

⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠

מה עושים כשיש שני רצונות (או יותר) שמושכים לכיוונים שונים? האם תמיד יש "נכון" או "לא נכון"? אחרי שלמדנו לזהות את הרצון האמיתי שלנו בפרק הקודם, כאן נתמודד עם האתגר המורכב של בחירה כשיש יותר מרצון אחד. נצלול ביחד אל מרחב האפשרויות, ונלמד איך לא ללכת לאיבוד בתוכו אלא לבחור מתוך חיבור לעצמנו ולרגע הזה. נציע כלים שונים לפתרון הסתירה הפנימית: - הבשלות שלנו - ״לא אומרים נו לביצה קשה?״; הבנת המחירים של כל רצון והקשבה לדיוק הפנימי שלנו ברגע הנוכחי.

קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠

⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠

⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠

⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠

⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠⁠

ליצירת קשר עם מתי:

⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠

האם אנחנו באמת פועלים מתוך רצון חופשי או מתוך דפוס והרגל? לפעמים, הבחירות שלנו מרגישות "נכונות", אבל אם נעמיק, נגלה שהן מונעות מהישרדות ולא מחופש פנימי. בפרק הזה נצלול אל חמישה מימדים שדרכם אפשר לבדוק אם אנחנו פועלות בהלימה לרצון שלנו: רוחני/אינטואיטיבי, קוגניטיבי/שכלי, רגשי, גופני והתנהגותי.

נלמד לזהות את הסימנים של כל מימד בחיי היומיום שלנו, ואיך הם מספקים לנו מידע על הכוונה שמאחורי הפעולות שלנו. נגלה יחד כיצד נוכל להבחין אם מה שמניע אותנו הוא תודעה קריאטיבית או ראקטיבית. פרק זה מניח את היסודות להבנת הפער בין רצון אמיתי להתניות, ויפתח את הדרך להמשך הסדרה.

קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠⁠

⁠⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠⁠

⁠⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠⁠

⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠⁠

⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠⁠⁠

ליצירת קשר עם מתי:

⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠

כולנו נתקלים בסוגיות שאיתן אנחנו מצליחים להתמודד בקלות, ולעומתן יש דילמות שממש עוצרות אותנו. מה הופך נושא מסוים למורכב כל כך? ומה אפשר לעשות כדי להתקדם כשזה קורה?

בפרק הזה נשתמש במודל ארבעת השערים של מנהיגות תודעתית - גישה שרואה בדילמות הזדמנות להבין לא רק מה לעשות, אלא גם מי אנחנו באמת ומה אנחנו רוצים ליצור.

המודל מציע ארבעה מרחבי התבוננות: להבין את הדילמה, לזהות מה מנהל אותנו, לשחרר שיפוטיות, ולבחור פעולה שמחוברת לערכים שלנו. בניגוד לכלים אחרים, הוא לא מתמקד רק בפתרון, אלא בשימוש בתהליך כמנוף לצמיחה.

אם אתם מחפשים דרך מעשית להתמודד עם דילמות, בואו נכיר את ארבעת השערים.

קישורים ליצירת קשר עם מתי:

[email protected]

קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F

https://www.matiharlev.com/

https://www.instagram.com/matiharlev/

https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL

https://www.linkedin.com/company/impactbymati/

קישורים ליצירת קשר עם הילה:

⁠[email protected]⁠

⁠https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL⁠

⁠https://hilamazor.blogspot.com/?m=1⁠

⁠https://bemind.co.il/⁠

⁠https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717

בפרק הזה נדבר על ההבדל בין ערכים ראקטיביים המגנים עלינו לערכים קריאטיביים המכוונים אותנו – ומה זה אומר על הדרך שבה אנחנו יוצרים את המציאות שלנו.

נחקור את הערכים שמעצבים את בחירותינו ונלמד לזהות מה מניע אותנו באמת – האם הערכים שלנו נובעים מפחד או מבוססים על אמונה? נכיר כלים שיעזרו לנו להבחין ולהבין את השפעתם על חיינו.

בנוסף, נציע דרכים פשוטות לטרנספורמציה שתאפשר לנו לעבור מתודעה הישרדותית-ראקטיבית לתודעה קריאטיבית יוצרת וחופשיה, כך שהערכים שלנו ישאבו את כוחם מתשוקה אמיתית ורצון חופשי, וישקפו חזון ברור ותכלית עמוקה.

קישורים ליצירת קשר עם מתי:

⁠[email protected]⁠

קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠

⁠https://www.matiharlev.com/⁠

⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠

⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠

⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠

קישורים ליצירת קשר עם הילה:

[email protected]

https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL

https://hilamazor.blogspot.com/?m=1

https://bemind.co.il/

https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717

בפרק הזה נצלול למודל ממה”ר – מודל שמאפשר להשתחרר מהתודעה האוטומטית ולהוביל שינוי מתוך מודעות ובחירה.

המודל כולל ארבעה שלבים מרכזיים לשינוי תודעתי: מבט על, שמזמין להרחיב את זווית הראייה ולבחון את המציאות בפרופורציות חדשות; מחשבה, שמאפשרת להחליף אמונות מגבילות במחשבות שמחוברות לרצונות האמיתיים שלנו; התנהגות, שמניעה לפעולה מודעת המנוגדת להרגלים אוטומטיים; ורגש, שמלמד אותנו לחוות ולהכיל את התחושות שעולות במהלך השינוי. בשלמותו זהו מודל שמחזיר לנו את כוח הבחירה ומחזק את היכולת להנהיג את חיינו.

אם אתם מוכנים לשחרר את האוטומטים ולהתחיל ליצור מציאות חדשה – הפרק הזה הוא עבורכם!

שילחו אלינו צילום מסך של דירוג הפודקאסט ונשלח אליכם חוברת להתפתחות אישית

קישורים ליצירת קשר עם מתי:

⁠[email protected]⁠

קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠

⁠https://www.matiharlev.com/⁠

⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠

⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠

⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/⁠

קישורים ליצירת קשר עם הילה:

[email protected]

https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL

https://hilamazor.blogspot.com/?m=1

https://bemind.co.il/

https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717