En este episodio te comparto una visualización que te invita a crear un espacio de relajación y calma al cual puedes regresar las veces que necesites re conectar contigo y liberar la tensión y el estrés que cargas en tu día a día.

Si te gustó está sesión te invito a escuchar:

• MDT024: Meditación para calmarnos en momentos de caos, guiada por Mar del Cerro
• MDT137: Meditación un oasis de calma para momentos difíciles, guiada por Kalinda Kano
• MDT165: El hilo de la calma

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Gracias, gracias, gracias por dejarme acompañarte y ser parte de tu camino.

Namaste, Mar

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