Esta meditación te invita a sumergirte en el momento presente y explorar tus miedos desde una perspectiva de autoconocimiento y empoderamiento. 

A través de una serie de preguntas poderosas, te guiaré para identificar, entender y gestionar tus miedos, reconociendo las herramientas que tienes a tu disposición. 

Al final te compartiré un mantra poderosísimo que me ha ayudado a mi a transitar mis miedo más profundos.

Si te gustó está sesión te invito a escuchar:

• Meditación comparte tu voz y libera el miedo a ser tú. MDT095
• Gracias miedo. Día #186 l Agradecida Podcast
• Lluvia de afirmaciones para superar el miedo, la inseguridad y la ansiedad profesional l EP017 T1

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MEDITA PODCAST es un podcast de Medita Conmigo Cast 

Producción, guión y voz: Marimar del Cerro 

Coordinación general: Fernanda Vargas

Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio

Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.

¡Gracias equipo por hacer esto posible!

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