En este episodio hablamos de depresión, sobre todo depresión pre y posparto:

• Sus síntomas, diagnóstico y tratamiento.
• ¿Cómo pedir ayuda?
• ¿Cómo ofrecer apoyo?
• ¿Qué papel tiene el Mindfulness en la depresión?

Todo esto y más nos lo platica la Doctora Gabriela Pellón.

Si te gustó está sesión te invito a escuchar:

• MDT326: Afirmaciones de confianza y seguridad para madres y padres, guiada por Mar del Cerro. Presentado por bbtips https://youtu.be/i2lBvSnjtdw
• MDT325: SALUD MENTAL en el EMBARAZO y POSTPARTO, entrevista con la Dra Gabriela Pellón. Presentado por bbtips https://youtu.be/ffoC5JChGYw
• MDT357: Meditación para cargar pilas cuando te sientes agotada, guiada por Mar del Cerro. Presentada por bbtips https://youtu.be/-8F_ITcbdIs

Más acerca de Gaby: https://www.linkedin.com/in/gabrielapellon/

Puedes conectar con ella a su teléfono:  55 4490 7489

Gracias bbtips por presentar este episodio y apoyar este proyecto.

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MEDITA PODCAST es un podcast de Medita Conmigo Cast 

Producción, guión y voz: Marimar del Cerro 

Coordinación general: Fernanda Vargas

Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio

Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.

¡Gracias equipo por hacer esto posible!

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