Cette courte méditation guidée du matin pour cultiver l'énergie positive, la paix intérieure, et la sérénité fait partie de notre programme gratuit : “30 jours pour se reconnecter à soi” - 🗣️Guide : Sylvain Clément

🎁 Rejoignez le programme “30 jours pour se reconnecter à soi” (Gratuit) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion

✅ Au programme de chaque journée : 1 séance de 5 à 10 minutes (méditation guidée, affirmations positives, afformations) sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix, sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)

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