毎朝1分で人生は変わる

今日のテーマです。「他人との約束・自分との約束」

あなたは「意志の弱さを何とか克服できたら」と思うことはないでしょうか？

他人との約束も大事ですが、もっと大事なのはあなた自身との約束ですよね。

自分との約束を守れる人は、他人との約束も守ることができます。

よって、私たちはまず自分との約束を守る必要があります。

秘訣はいくつかあります。

１つ目は、絶対守れるであろう小さな約束を守り、自分を乗せていくこと。

もう１つは、自分との約束を破ってしまっても、

あなたは今日、自分に何を約束しますか？

「今日だけはチョコレートをやめる」そんなかわいい約束だってOKです。

自分との約束を守りましょう。

そんなあなたを周りもきっと信じてくれます。

あなたは、失敗を恐れてしまったり、

基本的に、失敗は存在しません。

なぜなら失敗とは定義に過ぎないからです。

失敗はなく、チャレンジによるフィードバックがあるだけです。

エジソンも言ってましたよね？

例えば新規事業も成功確率は１割です。

９回空振りしたら次はヒットが出るのです。

だから、どんどんテストして失敗すればいいのです。

致命傷を負わないでテストできるかが大事ですね。

「失敗した」と思ったら、

◆今日のお勧め１分アクション：

理想のパートナーと出会う法則は何でしょうか？

理想の相手と巡り合いたかったら冒険の旅に出ることです。

・ヒーローが冒険の旅に出るとヒロインが現れます。

これは、古今東西の神話を分析した、

映画や小説の中で、主人公は冒険の過程で理想の相手と出会いますよね。

運命の相手や白馬の騎士は待っていても現れません。

出会いを引き寄せたかったら冒険の旅に出ましょう。

なお、これはパートナーだけの話ではありません。

冒険の旅に出ることによって、パートナー以外にも、

それは時として予想もしていなかったものになります。

投資で得られるものはお金以外に何があるでしょうか？

私はいわゆるスタートアップ企業への投資をしていますが、

お金以上に、上場や売却といういわゆるイグジットの過程までに得られる、

本気のスタートアップにはそれなりの人が絡んできます。

彼らと共に会社を成長させるプロセスに関わり、

これはお金の投資だけの話ではありません。

あなたの時間を投資するときにも、

もっとフットワーク軽くどんどん行動できたらいいのに、

すべては小さな一歩から始まります。

まず踏みだしましょう。

走りながら考えましょう。

変化の激しい時代の中では、プランよりも実行の方がはるかに重要です。

なぜならプランニングしている間に環境が変わってしまうからです。

コツは、まずは24時間以内にできるはじめの一歩に落とし込むことです。

その道に詳しいひとにメッセージを入れることや、

まずは初めの一歩を踏み出し、同時にゴールからの逆算の戦略も考えます。

あなたは今日どんな一歩を踏み出しますか？

◆今日のお勧め１分アクション：

あなたは、自分の悪いイメージに引っ張られて失敗したり、

どうぞ気を付けてください。

潜在意識くんは結構アホなので否定形が認識できません。

例えば、「明日の朝は寝坊しないようにしよう」と思ったとたん、

「チョコレートはがまんしよう」と思ったら

潜在意識には肯定形も否定形もないからです。

なので、目標やゴールは必ず肯定形で書くなりイメージするなりしましょう。

「寝坊しない」より「６時に起きよう」とかです。

「ピンクの像を想像しないでください」っていうのと同じ。

どんどん像が出てきちゃいます。

今日のテーマは目標の具体化です。

目標はもちろん大きい方がいいです。

どうやったら実現できるか、はわからないくらい大きくていいです。

実現の方法まで考え出すととたんに目標が小さくなります。

ただ、大きい目標を描いていも、抽象的にならないようにだけはしてください。

視覚、聴覚、体感覚、味覚、嗅覚、感情で

フルカラー動画でイメージして、その中に没入して感情移入します。

論理の前にまずは思いっきりワクワクしましょう。

そしてもちろん数値に落とします。

数値は量と締め切りを決めましょう。

一旦「どうやったら」は置いておいてでも

あとはあなたの脳が勝手に動き始めます。

子育てで一番大事なことは、「待つ」こと、ではないかと思っています。

何かトラブルがあったり、行き詰ったりした時に、声をかけたり、

でも、それ以上に、信じて待つことが大事なのではないかと思います。

待つ時間があるのことによって、

ただ、待つのと放任は違うこと。

信じて、見守り、待つ。

この「信じる」というエネルギーが強烈に重要だと感じています。

僕はコーチングなどにおいても、

クライアントよりもクライアントの可能性を信じることで、

それがクライアントにも伝播していきます。

子育てもそんな感じかもしれません。

子育て以外の人間関係も一緒ですね。

信じて待つ。

僕もまだまだできすが、待てるようになりたいですね。

人は環境の動物です。

いや、人は、というかあらゆる生命は環境による影響を受けるし、

そう考えると、今のインターネット社会において、

わかりやすく言えば、誰のどんな情報発信を受け取っているか、

たとえば、フェイスブックだったら、

その人が友達でなくても構いません。

また、友人でもあまり意味のない発信をしていたり

今は、オンライン上の時間がとても長くなっています。

少しでも良い環境に身をおきましょう。

あなたは普段の生活でどれくらい全力を出しているでしょうか？

結果を出すための前提となるのが「出し切る」ということです。

あなたが持っているものを全部出し切りましょう。

持っているものの質や量はこの際どうでもいいです。

出し切れるか否かの方がはるかに重要です。

筋トレと同じ。

全力を出し切って、はじめて力がつくものです。

仕事でも人生でも、出し切ってみてください。

そして、仕事や人生で出し切るためには、

仕事で全力を出しているかは判断が難しいものですが、

スポーツを通じて、出し切る癖をつけておきましょう。