Tant com a totes les dones un dia ens ve la regla per primera vegada, un altre dia, molts anys més tard, marxa i no torna mai més. Fogots, falta de desig sexual, sequedat vaginal, infeccions d'orina... Són algunes de les paraules que associem moltes vegades a la menopausa. És tan horrorosa com ens volen fer creure o també té coses positives? Quines eines tenim les dones per convertir aquesta etapa de la vida, que passarem totes, tant sí com no, en un canvi positiu? En parlem amb la fisiosexòloga Mireia Grossmann, autora del llibre "Menopausia. No hay reglas. Recursos para vivir con plenitud el climaterio"; Raquel Ferrer, especialista en Ginecologia i Obstetricia funcional i integrativa, i Marta Marcè, nutricionista, que va tenir la menopausa als 26 anys a causa d'un càncer.