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迷你心身 32. 秋冬的心情低落
台灣的氣候有明顯的南北差異，經常也會聽到有人說進入秋冬心情就憂鬱起來，面對氣候的敏感變化，我們該如何保養身心健康？最速解竟然是...... 😅
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🏆 《心身難路上的身心科》榮獲第60屆廣播金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」！
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By 徐志雲、Amy
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