Apprendre à mieux se connaître c’est avant tout réussir à prendre conscience de soi. Comprendre qui on est, nécessité des changements de vie,, et c’est un travail de longue haleine. Alors pourquoi ne pas entamer ce chemin dès maintenant et voir ce que ça donne. Promo Born Primitive, en cliquant sur ce lien : https://pws.storr.app/coelia-pelletier Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/les-meditations-de-coelia--3549374/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/les-meditations-de-coelia--3549374/support</a>.

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Mieux se connaître

TOUT LE MONDE PEUT MEDITER ... Méditer…. Ce mot qui fait peur ! La méditation semble parfois perçue comme élitiste. Comme s’il fallait être un moine bouddhiste assis en lotus, silencieux dans sa grotte les yeux fermés pendant des heures. A travers ce podcast , j’ai la volonté de vous montrer qu’il suffit d’un rien pour prendre soin de soi et que tout le monde peut méditer (c’est d’ailleurs le titre de mon Livre !) . Retrouvez moi sur instagram : http://www.instagram.com/coelia.pelletier , sur mon site : www.lesmeditationsdecoelia.com Retrouvez tous mes ouvrages ici : https://www.fnac.com/ia10055437/Coelia-Pelletier - Petites méditations du matin &amp; du soir - Tout le monde peut méditer, 4 semaines pour lâcher prise - Les aventures du Petit Yogi Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/les-meditations-de-coelia--3549374/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/les-meditations-de-coelia--3549374/support</a>.

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TOUT LE MONDE PEUT MEDITER ...Méditer…. Ce mot qui fait peur ! La méditation semble parfois perçue comme élitiste. Comme s’il fallait être un moine bouddhiste assis en lotus, silencieux dans sa grotte les yeux fermés pendant des heures. A travers ce podcast , j’ai la volonté de vous montrer qu’il suffit d’un rien pour prendre soin de soi et que tout le monde peut méditer (c’est d’ailleurs le titre de mon Livre !) .Retrouvez moi sur instagram : http://www.instagram.com/coelia.pelletier , sur mon site : www.lesmeditationsdecoelia.comRetrouvez tous mes ouvrages ici : https://www.fnac.com/ia10055437/Coelia-Pelletier- Petites méditations du matin & du soir- Tout le monde peut méditer, 4 semaines pour lâcher prise- Les aventures du Petit YogiBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/les-meditations-de-coelia--3549374/support.

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