By TISSO Naturprodukte
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In dieser Folge sprechen Ernährungs- und Gesundheitsberaterin Linda Renneisen und Leonie Kraus über Linda's persönliche Gesundheitsgeschichte.
Mit Mitte 20 kämpfte sie mit einem geschwächten Immunsystem, Haut- und Verdauungsproblemen sowie zahlreichen Unverträglichkeiten. Nach einer langen Reise der Unsicherheit und strikten Ernährungsumstellungen fand Linda schließlich den Weg zu innerer Heilung. Heute spricht sie darüber, wie sie ihr Wohlbefinden und die Freude am Essen zurückgewonnen hat und was sie über die Selbstheilungskräfte des Körpers gelernt hat.
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Linda Renneisen
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Podcast
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In dieser Folge sprechen Ernährungswissenschaftlerin Jessica Nitschke und Leonie Kraus über das Thema Zucker und Darm.
Was passiert im Verdauungstrakt, wenn Zucker aufgenommen wird, und wie beeinflusst er das Darmmikrobiom?
Gibt es Unterschiede in der Wirkung verschiedener Zuckerarten?
Wie wirkt sich eine zuckerreiche Ernährung auf Entzündungen im Darm aus?
Welche Symptome oder Krankheiten können durch zu viel Zucker entstehen?
Was sind Jessi’s Tipps, um den Zuckerkonsum zu reduzieren und den Darm zu schützen?
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Jessica Nitschke
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Podcast
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In dieser Folge sprechen Heilpraktikerin Kyra Kauffmann und Leonie Kraus über das Thema Histamin.
Was ist Histaminintoleranz?
Welche Symptome treten bei einer Histaminintoleranz auf?
Was sind die häufigsten Ursachen für eine Histaminintoleranz?
Wie kann man eine Histaminintoleranz behandeln?
Welche praktischen Tipps hat Kyra für Menschen, die im Alltag mit Histaminintoleranz zu kämpfen haben?
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Kyra Kauffmann
Praxis
Publikationen
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In dieser Folge sprechen Dr. Karl Hartner und Leonie Kraus über das Thema Energiestoffwechsel und Mitochondrien.
Warum ist der Energiestoffwechsel so wichtig für uns?
Was braucht der Körper, um Energie zu bilden?
Wie spüre ich, dass der Körper zu wenig Energie bildet?
Was sind Ursachen, die den Energiestoffwechsel beeinträchtigen?
Mit welchen Nährstoffen kann ich den Energiestoffwechsel unterstützen?
Was sind weitere Punkte, die neben der Ernährung unsere Mitochondrien unterstützen?
Was möchten Sie unseren Zuhörern noch mit auf den Weg geben?
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Dr. Karl Hartner
Karmananda Akademie
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In dieser Folge sprechen Heilpraktikerin Diana Klein und Leonie Kraus über das Thema Nebennierenschwäche und Erschöpfung.
Was sind die Nebennieren und welche Funktionen erfüllen sie in unserem Körper?
Welche Hormone werden von den Nebennieren produziert, und welche Rolle spielen diese Hormone im menschlichen Körper?
Was bezeichnet man denn genau als Nebennierenschwäche?
Was sind mögliche Ursachen einer Nebennierenschwäche?
Welche spezifischen Symptome können auf eine Nebennierenschwäche hinweisen, und wie unterscheiden sich diese von allgemeiner Erschöpfung?
Welche Nährstoffe sind besonders wichtig für die Unterstützung der Nebennierenfunktion?
Welche ganzheitlichen Ansätze sind effektiv zur Vorbeugung und Behandlung von Nebennierenschwäche?
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Diana Klein
Praxis
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In dieser Folge sprechen Heilpraktikerin Kyra Kauffmann und Leonie Kraus über das Thema Schilddrüsenerkankungen.
Was ist die Schilddrüse und welche grundlegende Funktion erfüllt sie im Körper?
Was braucht eine Schilddrüse, um optimal zu funktionieren?
Was passiert, wenn die Schilddrüse nicht optimal mit diesen Nährstoffen versorgt ist?
Was sind die häufigsten Schilddrüsenerkrankungen und wie unterscheiden sie sich?
Welche Symptome sind typisch für eine Fehlfunktion der Schilddrüse?
Wer ist besonders von Schilddrüsenerkrankungen betroffen?
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Kyra Kauffmann
Praxis
Publikationen
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In dieser Folge sprechen Heilpraktikerin Katja Weidemann und Leonie Kraus über das Thema Kinderwunsch.
Wer ist für die Gesundheit des Kindes verantwortlich? 02:50 - 05:08
Wie hängen die Ernährung und der Kinderwunsch zusammen? 05:20 - 07:10
Gibt es einen Unterschied in der Ernährung vor und während der Schwangerschaft? 07:22 - 08:50
Welche Nährstoffe beeinflussen die Fruchtbarkeit? 09: 05 - 13:30
Wie sieht es mit der Fruchtbarkeit bei Männern aus? 14:00 - 19:15
Was hat die Darmgesundheit der Mutter mit der des Babys zu tun? 19:25 - 27:10
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Katja Weidemann
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Buch
Film
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In dieser Folge sprechen Orthopäde Dr. Stefan Springer und Leonie Kraus über das Thema Gelenke.
Warum werden Gelenke oft als die 'Scharniere unseres Körpers' bezeichnet? 03.00 - 04:35
Welche verschiedenen Arten von Gelenken gibt es in unserem Körper und wofür brauchen wir sie? 05:25 - 08:25
Was sind Risikofaktoren für Gelenkschmerzen? 09:10 - 14:55
Warum sind Sportler besonders anfällig für Gelenkschmerzen? 16:10 - 19:08
Was sind die häufigsten Gelenke, die bei Sportlern verletzt werden? 19:45 - 20:45
Was sind die ersten Anzeichen von Gelenkproblemen? 21:10 - 23:50
Wie kann man den Körper bei Gelenkschmerzen unterstützen und was kann man auch präventiv machen, um Gelenkschmerzen vorzubeugen? 24:50 - 26:45
Welche Rolle spielen Nährstoffe bei der Gesunderhaltung unserer Gelenke? 27:04 - 29:00
Gibt es Nahrungsergänzungsmittel, die du empfehlen würdest und gibt es dabei etwas, worauf man besonders achten sollte? 29:10 - 33:20
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Dr. Stefan Springer
Praxis
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In dieser Folge sprechen Heilpraktikerin Kyra Kauffmann und Leonie Kraus über das Thema Mitochondrienstörungen.
Was sind Mitochondrien und welche Hauptfunktion haben sie in unseren Zellen? 03:25 - 06:35
Was brauchen Mitochondrien um gut zu funktionieren?07:09 - 11:55
Was passiert, wenn die Mitochondrien nicht genügend mit Nährstoffen versorgt sind? 13:35 - 20:09
Erhöhter Bedarf an bestimmten Nährstoffen 21:39 - 24:45
Gibt es auch noch andere Ursachen, neben einem Nährstoffmangel, wie Mitochondrienstörungen entstehen können? 26:28 - 32:38
Kannst du uns vielleicht mal ein paar Mitochondrienstörungen nennen und im Detail erklären?34:05 - 41:12
Was sind Symptome oder Erkrankungen, die mit Mitochondrienstörungen in Verbindung gebracht werden? 43:32 - 46:00
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Kyra Kauffmann
Praxis
Buch: Stoffwechselstörung KPU/HPU Die 101 wichtigsten Fragen und Antworten
Buch: KPU/HPU häufige, aber verkannte Mitochondrienstörungen
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In dieser Folge sprechen Heilpraktikerin Carmen Hercegfi und Leonie Kraus über das Thema Mikronährstoffe in der Frauengesundheit.
Definition von Mikronährstoffe: 02:37 - 03:36
Funktionen von Mikronährstoffen im Körper: 03:59 - 05:54
Mikronährstoffe für Frauen und erhöhter Bedarf: 06:54 - 15:03
Mikronährstoffe und Kinderwunsch-Probleme: 18:07 - 20:52
Darmgesundheit und Nährstoffaufnahme: 21:55 - 25:38
Symptome von einem Mikronährstoffmangel: 26:52 - 29:11
Möglichkeiten zur Messung von einem Nährstoffmangel: 29:30 - 30:36
Lebensmittelgruppen für eine ausgewogene Ernährung: 31:16 - 36:09
Carmen's Prioritäten bei Nahrungsergänzungsmitteln und passende TISSO-Produkte: 37:42 - 40:50
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Carmen Hercegfi
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