כיצד גיל המעבר משפיע על רצפת האגן? האם יש קשר בין שינויים הורמונליים לבריאות רצפת האגן? איך ניתן להתמודד עם בעיות רצפת אגן שמגיעות בשלב זה בחיים? והצצה קצרה לגיל השלישי

הגב׳ אביטל לוז פיזיותרפיסטית בתחום רצפת אגן, בשיחה עם חוי כץ משתפת עצות פרקטיות לשמירה על בריאות רצפת האגן במהלך גיל המעבר

> הפרק מתאים לנשים בגיל המעבר ולנשים בכל גיל המעוניינות להיערך לשלב זה בחיים.

***

מטהרת לעצמי - הפודקאסט של הבית היהודי

מבית מקווה אורג ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mikvah.org.il⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

בשיתוף ארגון נשי ובנות חב״ד הארצי

***

מיזם וניהול: חני בלוי

תוכן והגשה: חוי כץ

הפקה ומדיה: מושקי לנדא

עריכת סאונד: אמונה אסולין

הפודקאסט הוקלט לזכות מנחם מענדל בן נחמה דינה ואסתר בת מיכל

לתרומות לזכות / לע״נ ניתן לפנות: 050-566-9307

***

להצטרפות לקבוצה שקטה בקהילת ווצאפ  ולקבלת לינקים להאזנה לחצי >

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/KvUmrPnVTpQ9muR4L2akhr⁠⁠⁠⁠

מהי רצפת האגן? איך היא קשורה לבעיות בריאותיות שונות? איך אפשר לשמור על בריאות רצפת האגן ולהימנע מבעיות בעתיד? מהי הדרך הטובה ביותר לזהות ולטפל בבעיות ברצפת האגן?

הגב’ אביטל לוז, פיזיותרפיסטית ברצפת אגן, בשיחה עם חוי כץ משתפת בעצות פרקטיות מתוך הקליניקה לשמירה על בריאות רצפת האגן, טיפול בבעיות והבנת תפקידה החשוב בגוף.

***

מטהרת לעצמי - הפודקאסט של הבית היהודי

מבית מקווה אורג ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mikvah.org.il⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

בשיתוף ארגון נשי ובנות חב״ד הארצי

***

מיזם וניהול: חני בלוי

תוכן והגשה: חוי כץ

הפקה ומדיה: מושקי לנדא

עריכת סאונד: אמונה אסולין

הפודקאסט הוקלט לזכות מנחם מענדל בן נחמה מרים ואמונה בת דניה

לתרומות לזכות / לע״נ ניתן לפנות: 050-566-9307

***

להצטרפות לקבוצה שקטה בקהילת ווצאפ  ולקבלת לינקים להאזנה לחצי >

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/KvUmrPnVTpQ9muR4L2akhr⁠⁠⁠⁠

כיצד הלכות שנראות 'מקטינות' מראות דווקא על הערכה לתפקיד הנשי? ומה הכח של האישה בלהאיר את הבית?

הרבנית ברוריה אשכנזי חברת מכון 'צופיה הליכות ביתה' משתפת את חני ליברמן בנקודות התבוננות על מעמד האישה הנכון

***

מטהרת לעצמי - הפודקאסט של הבית היהודי

מבית מקווה אורג ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mikvah.org.il⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

בשיתוף ארגון נשי ובנות חב״ד הארצי

***

מיזם וניהול: חני בלוי

תוכן והגשה: חני ליברמן

הפקה ומדיה: מושקי לנדא

עריכת סאונד: אמונה אסולין

הפודקאסט הוקלט לזכות הרך הנולד בן שחר יובל

לתרומות לזכות / לע״נ ניתן לפנות: 050-566-9307

***

להצטרפות לקבוצה שקטה בקהילת ווצאפ  ולקבלת לינקים להאזנה לחצי >

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/KvUmrPnVTpQ9muR4L2akhr⁠⁠⁠⁠

איך אפשר להתמודד עם הרגעים בהם עולה הספק בבחירה? האם המחשבה ״עשיתי טעות״ היא לגיטימית ואיך מתמודדים איתה בלי לערער את מערכת היחסים? אם זוגיות דורשת השקעה, אז מה מקומו של האושר והתענוג בזוגיות?

בפרק הזה, חוי כץ מארחת את יפעת קליין, מטפלת ומדריכה לזוגות, לשיחה על בחירות בזוגיות. יפעת משתפת בדרכים מעשיות להתמודד עם הקולות המנקרים ומסבירה איך להפוך את הספק להזדמנות לצמיחה אישית וזוגית.

> הפרק מתאים לנשים נשואות שנמצאות במסע לשיפור והעמקת הקשר הזוגי.

***

מטהרת לעצמי - הפודקאסט של הבית היהודי

מבית מקווה אורג ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mikvah.org.il⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

בשיתוף ארגון נשי ובנות חב״ד הארצי

***

מיזם וניהול: חני בלוי

תוכן והגשה: חוי כץ

הפקה ומדיה: מושקי לנדא

עריכת סאונד: אמונה אסולין

הפודקאסט הוקלט לזכות משה בן שרה הינדא, חיה מושקא בת נחמה דינה ומנחם מענדל בן חיה מושקא

לתרומות לזכות / לע״נ ניתן לפנות: 050-566-9307

***

להצטרפות לקבוצה שקטה בקהילת ווצאפ  ולקבלת לינקים להאזנה לחצי >

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/KvUmrPnVTpQ9muR4L2akhr⁠⁠⁠⁠

מהם השידרוגים של המקוואות בשנים האחרונות? אילו הכשרות עוברות הבלניות כדי להעניק תמיכה רגשית וטכנית במקווה? ומה הקשר בין משרד הדתות למשרד הבריאות בהבטחת בריאות המים במקוואות?

בפרק זה, דיקלה פדידה, מנהלת תחום למידה ארגונית במשרד לשירותי דת, משתפת בתובנות מעמיקות על שיפור השירות במקוואות וחשיבות הכשרות לבלניות ברחבי הארץ.

> הפרק מתאים לנשים נשואות ולבחורות כהכנה לחיי הנישואין.

***

מטהרת לעצמי - הפודקאסט של הבית היהודי

מבית מקווה אורג ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mikvah.org.il⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

בשיתוף ארגון נשי ובנות חב״ד הארצי

***

מיזם וניהול: חני בלוי

תוכן והגשה: חוי כץ

הפקה ומדיה: מושקי לנדא

עריכת סאונד: אמונה אסולין

הפודקאסט הוקלט לזכות ברוך יהודה, חנה תמר ומשפחתם

לתרומות לזכות / לע״נ ניתן לפנות: 050-566-9307

***

להצטרפות לקבוצה שקטה בקהילת ווצאפ  ולקבלת לינקים להאזנה לחצי >

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/KvUmrPnVTpQ9muR4L2akhr⁠⁠⁠⁠

מהם השיקולים ההלכתיים בשימוש באמצעי מניעה? כיצד משלבים בין היתר מרב להמלצות רפואיות? מה עושים כאשר הגלולות לא משפיעות עדיין? ואיך מתמודדים עם דימום כתוצאה מהתקן תוך-רחמי?

בפרק זה הרב נתן גלבשטיין, מדריך חתנים ויועץ נישואין בכיר, והרב חיים הלל רסקין, רב קהילת חב"ד בפתח תקווה, דנים בסוגיות ההלכתיות והמעשיות הכרוכות בשימוש באמצעי מניעה ונותנים מענה על שאלות שעולות מהשטח.

פרקים נוספים בסדרת ׳בניית הבית׳:

https://mikvah.org.il/עת-ללדת

https://mikvah.org.il/אמא-התואר-שלך

> הפרק מתאים לזוגות ולנשים נשואות

***

מטהרת לעצמי - הפודקאסט של הבית היהודי

מבית מקווה אורג ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mikvah.org.il⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

בשיתוף ארגון נשי ובנות חב״ד הארצי

***

מיזם וניהול: חני בלוי

תוכן והגשה: הרב נתן גלבשטיין, הרב חיים הלל רסקין

הפקה ומדיה: מושקי לנדא

עריכת סאונד: אמונה אסולין

הפודקאסט הוקלט לזכות ברוך יהודה, חנה תמר ובני משפחתם

לתרומות לזכות / לע״נ ניתן לפנות: 050-566-9307

***

להצטרפות לקבוצה שקטה בקהילת ווצאפ  ולקבלת לינקים להאזנה לחצי >

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/KvUmrPnVTpQ9muR4L2akhr⁠⁠⁠⁠

על מה בכלל שווה לריב? איך מתזמנים מריבות לזמן נכון? האם לריב ליד הילדים? על 'שלום בית' מדומה ומה צריך כדי להתפייס באמת?

מה המפתח לשלום דווקא בשעת הנעילה...

יפעת קליין מטפלת זוגית ומשפחתית בשיחה עם חוי כץ, מרחיבה על הדרך לנהל עימותים בזוגיות שיובילו לשלום בית אמיתי.

> הפרק מתאים לנשים נשואות ולבחורות כהכנה לחיי הנישואין.

***

מטהרת לעצמי - הפודקאסט של הבית היהודי

מבית מקווה אורג ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mikvah.org.il⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

בשיתוף ארגון נשי ובנות חב״ד הארצי

***

מיזם וניהול: חני בלוי

תוכן והגשה: חוי כץ

הפקה ומדיה: מושקי לנדא

עריכת סאונד: אמונה אסולין

הפודקאסט הוקלט לזכות משה בן שרה הינדא, חיה מושקא בת נחמה דינה ומנחם מענדל בן חיה מושקא

לתרומות לזכות / לע״נ ניתן לפנות: 050-566-9307

***

להצטרפות לקבוצה שקטה בקהילת ווצאפ  ולקבלת לינקים להאזנה לחצי >

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/KvUmrPnVTpQ9muR4L2akhr⁠⁠⁠⁠

כיצד מצוות טהרת המשפחה מתכתבת עם כוחות הנפש של האישה?מה הקשר בין כח הבינה לבין פרטי הלכות הטהרה?מהו ההבדל בין 'לדייק' בטהרת המשפחה ל'להחמיר'?

הגב' ברוריה אשכנזי חברת מכון 'צופיה הליכות ביתה' משתפת את חני ליברמן בעוצמה הנשית שיש אצל כל אחת לקיום טהרת המשפחה מתוך חיבור עם הכוחות הפנימיים

***

> הפרק מתאים לנשים נשואות ולבחורות כהכנה לחיי הנישואין.

***

מטהרת לעצמי - הפודקאסט של הבית היהודי

מבית מקווה אורג ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mikvah.org.il⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

בשיתוף ארגון נשי ובנות חב״ד הארצי

***

מיזם וניהול: חני בלוי

תוכן והגשה: חני מרזל

הפקה ומדיה: מושקי לנדא

עריכת סאונד: אמונה אסולין

הפודקאסט הוקלט לרפואת לילך בת דינה וחיה רננה אורה בת יעל

לתרומות לזכות / לע״נ ניתן לפנות: 050-566-9307

***

להצטרפות לקבוצה שקטה בקהילת ווצאפ ולקבלת לינקים להאזנה לחצי >

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/KvUmrPnVTpQ9muR4L2akhr⁠⁠⁠⁠

האם אפשר ליצור חיבור אישי למצוות הטהרה? מה עומד מאחורי הפרטים הרבים המרכיבים אותה? מהיכן תוכלי לשאוב כוחות למאמץ ולאתגרים שבדרך?

דבורה לאה אנגלמן מדריכת כלות ומוסרת שיעורים בטהרת המשפחה משתפת את חני ליברמן בנקודות התבוננות על מצות הטהרה בהשקפה חסידית

***

> הפרק מתאים לנשים נשואות ולבחורות כהכנה לחיי הנישואין.

***

מטהרת לעצמי - הפודקאסט של הבית היהודי

מבית מקווה אורג ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mikvah.org.il⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

בשיתוף ארגון נשי ובנות חב״ד הארצי

***

מיזם וניהול: חני בלוי

תוכן והגשה: חני מרזל

הפקה ומדיה: מושקי לנדא

הפודקאסט הוקלט לזכות מנחם מענדל בן נחמה רבקה וחיה מושקא בת חנה תמר

לתרומות לזכות / לע״נ ניתן לפנות: 050-566-9307

***

להצטרפות לקבוצה שקטה בקהילת ווצאפ ולקבלת לינקים להאזנה לחצי >

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/KvUmrPnVTpQ9muR4L2akhr⁠⁠⁠⁠

מהן הסיבות הנפוצות לכתמים? איך אפשר לנסות למנוע אותם?

מה חשוב לדעת לפני שאת הולכת לרופא?

מה מומלץ במצבים של עקרות הלכתית?

ד''ר סבין זגורי רופאת משפחה ומטפלת באישות משתפת את חני ליברמן על הממשק שבין בריאות האישה וההלכה.

***

> הפרק מתאים לנשים נשואות ולבחורות כהכנה לחיי הנישואין.

***

מטהרת לעצמי - הפודקאסט של הבית היהודי

מבית מקווה אורג ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mikvah.org.il⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

בשיתוף ארגון נשי ובנות חב״ד הארצי

***

מיזם וניהול: חני בלוי

תוכן והגשה: חני ליברמן

הפקה ומדיה: מושקי לנדא

הפודקאסט הוקלט לזכות יעל רבקה בת שחר יובל, שיינא שוהם וקיילא בנות חיה מושקא

לתרומות לזכות / לע״נ ניתן לפנות: 050-566-9307

***

להצטרפות לקבוצה שקטה בקהילת ווצאפ  ולקבלת לינקים להאזנה לחצי >

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/KvUmrPnVTpQ9muR4L2akhr⁠⁠⁠⁠