Disclaimer

In dieser Folge sprechen wir offen und sensibel über das Thema “unerfüllter Kinderwunsch”. Falls dich dieses Thema (gerade) emotional stark berührt, möchten wir dir mit viel Mitgefühl begegnen und zeigen dazu verschiedene Perspektiven auf. Uns ist es wichtig, dass du ganz bewusst mit dir eincheckst, ob du die Folge gerade hören möchtest. Deine Gefühle und dein Wohlbefinden stehen an erster Stelle.

Die dritte Folge des Sommer-Takeovers “mudditieren leicht gemacht”, quasi back to the roots, denn heute sprechen wir – Cathrin und Janina – mit Silke, die gerade mitten in der Elternzeit steckt – und tauchen tief ein in das Thema gelebte Mutterschaft. Aus ganz unterschiedlichen Blickwinkeln und auch jenseits der klassischen Definition, sicherlich mit ganz viel Mehrwert.

Denn was ist eigentlich eine Mutter? Muss man ein Kind geboren haben, um Mutter zu sein? Oder leben wir nicht alle – auf unsere ganz eigene Weise – diesen nährenden, schützenden, schöpferischen Archetyp – ob ein Kind, zwei Kinder oder unerfüllter Kinderwunsch? Und wie vereint man das Muttersein mit der eigenen Passion und Berufung?

Wir sprechen ganz offen über:
 – den Spagat zwischen Elternzeit, Familie und Soulbusiness
 – die verschiedenen Arten, „Mutter“ zu sein: biologisch, emotional, kreativ
– und darüber, was es heißt, als Frau bewusst zu wählen, zu fühlen, zu tragen

Diese Folge ist für alle, die Mutter sind – oder sich manchmal fragen, ob sie es (nicht) sind. Für alle, die etwas in die Welt bringen – sei es ein Kind, ein Projekt, eine Vision.
 Für alle, die verschiedene Bedürfnisse vereinen möchten. Und für alle, die sich nach einem liebevollen Blick auf das eigene Frau-Sein sehnen – egal, wie es gerade aussieht.

with love, 
Cathrin, Janina & Silke

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In dieser Sommer-Takeover-Folge bin ich – Janina – solo am Mikro. Und nehme dich mit in ein Thema, das mich in letzter Zeit mal wieder bewegt hat: Mir selbst die Erlaubnis zu geben.

Denn so oft warten wir. Auf ein Zeichen. Auf die Zustimmung von außen. Auf den richtigen Moment. Aber was, wenn genau jetzt der Moment ist, in dem du dir selbst erlauben darfst, loszugehen? Zu fühlen, zu wollen, zu verändern – auch wenn niemand sonst dir dazu den „Segen“ gibt?

Ich spreche ganz ehrlich darüber, wie leicht es ist, sich selbst klein zu halten – sogar dann, wenn die Türen längst offenstehen. Teile persönliche Erfahrungen und Momente, in denen ich mich zurückgezogen habe, obwohl ich spürte: Da will etwas in mir wachsen. Und ich erzähle dir auch, wie Trigger zu wertvollen Wegweisern werden können.

Ich freu mich sehr, wenn du reinhörst – und vielleicht magst du mir erzählen, wo du dir in deinem Leben gerade die Erlaubnis gibst. Oder wo du sie dir ab heute schenken möchtest.

Viel Freude beim Lauschen,
mit ganz viel Liebe

Janina

Gib dir die Erlaubnis – nimm Teil an unserem nächsten beYOUtiful oneDAY Retreat am 27.9. in Köln – hier anmelden: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/retreats/oneday

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Hier spricht Cathrin und heute traue ich mich alleine vors Mikro, um ganz intuitiv das hier zu lassen, was gerade in mir ist:

Was gerade um mich herum los ist.

Was ich tue, wenn das ganz schön viel ist.

Wie ich durch meinen Wachstumsschmerz gehe.

Wie ich in der Trennung verbunden bleibe.

Warum es so schwer ist, alte Muster loszulassen und neue Wege zu gehen.

Wo auch immer du gerade stehst, ich fühle dich. Wachstum ist schwer und gleichzeitig lohnt sich der Weg so sehr. Ich freu’ mich über Austausch & Feedback zu dieser Podcastfolge.

Ganz viel Liebe,
Cathrin

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245 execYOUtive – das Invest in uns. Return: unbezahlbar.

Podcast Sommer Takeover! Heute übernehmen wir – Cathrin & Janina – das Mikrofon für Yavi und nehmen dich mit auf unsere ganz persönliche execYOUtive-Reise.

Zwei Frauen, zwei Perspektiven, zwei Geschichten – aber ein gemeinsamer Nenner: Dieses Programm hat uns beide verändert. Innerlich und äußerlich. In Bewegung gebracht, wachgerüttelt, durchgeschüttelt, auseinander- und wieder zusammengesetzt.

Wir sprechen – ganz ehrlich und roh – über:
 – unsere Beweggründe & Intentionen
 – was passiert ist – währenddessen, danach, immer noch
 – und warum sich das Invest (in Zeit, Geld, Energie & Mut) auf so vielen Ebenen gelohnt hat

Wir hoffen, du fühlst dich inspiriert – mutig, verbunden – und vielleicht auch ein kleines Stückchen gerufen, wenn da irgendetwas in dir leise flüstert: “Jetzt bin ich dran.”

Viel Freude beim Lauschen,
mit ganz viel Liebe


Cathrin & Janina

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Life Update. Was los war, was jetzt ist, was kommt. Intime Insights, die ich noch nicht geteilt habe, die für mich aber von großer Bedeutung sind – und vielleicht auch für dich. Schnapp dir nen kühlen Drink oder nen Kaffee, machs dir gemütlich oder nimm mich mit, wo auch immer du hingehst. Es wird plauschig. (Kommt von Plausch).

Love und bis ganz bald,

Deine Yavi

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„Heute geht es um eine Frage, die uns alle betrifft – besonders dann, wenn das Leben uns herausfordert: Wann lohnt es sich zu kämpfen – und wann ist genau das Gegenteil der wahre Ausdruck von Stärke?

Ich erzähle dir mitten aus meinem wilden Leben, meiner aktuellen Situation, und aus meiner psychospirituellen Coaching-Praxis, um dir ein möglichst umfangreiches, ganzheitliches Bild zu dieser Frage zu geben.

So, dass du am Ende selbst entscheiden kannst, was nun für dich zu tun ist.

Ich wünsche dir unendlich viel Frieden in deinem Herzen und viele Erkenntnisse und Freudenmomente während dieser Folge.

Much love,

Yavi

Links:

Melde dich zum Zyklus-Kurs “edYOUcation 4 – how to: ZYKLUS(LEBEN) an): https://typed.de/workshops/edyoucation4/

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Kommt mit unsrem beYOUtiful oneWEEK Retreat im Oktober: https://typed.de/workshops/beyoutiful-oneweek/

Sei bei unserem nächsten beYOUtiful oneDAY im September dabei: https://typed.de/workshops/beyoutiful-oneday/

Du findest uns außerdem hier: https://www.instagram.com/typed.de/

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FINALLY ein “Zyklus”-Mann in meinem Podcast – und es war so heilsam, so inspirierend, so empowernd, so interessant! Denn Jan Broders lebt mit seiner Frau Sarah schon seit über 10 Jahren im Flow mit ihrem Zyklus und sagt: “Na alles andere ergibt doch keinen Sinn, denn ich hab doch auch was von!”

Ich wollte von Jan wissen: Wie bist du zu dem Thema gekommen? Wie waren die Anfänge, gab es Widerstände? Wie gestaltet ihr als Familie euer (Unternehmer-)Leben heute – mit Kids und allem drum und dran? Und WAS haben Lebensmittel mit den einzelnen Zyklusphasen zu tun?

Und ehrlicherweise noch so vieles mehr. Really good Talk. Danke Jan!

Eine Podcastfolge für alle, die einen ganz leichten, genussvollen, aber auch maskulinen Blick auf die Thematik gewinnen möchten und gespannt sind, wie es denn so ist, wenn “alle” mitziehen.

Viel Freude beim Hören!

Melde dich zu meinem Zyklus-Kurs an – “how to: Zyklus(leben)”: https://typed.de/workshops/edyoucation4/

Start ist der 11. Juni, aber mit Aufzeichnungen, sodass du nicht überall und immer live dabei sein musst, und trotzdem alles lernst, was du für dein satt-lustvolles Zyklus-Leben mit allen deinen Komponenten brauchst.

Kontaktiere Jan unter [email protected] für deinen unverbindlichen Business Check, um zu schauen wie du in mehr Leichtigkeit und mit Fokus auf deine Vision arbeiten kannst!

Und hier findest du Jan:

https://janbroders.com

SheVisionary.com

IG: https://www.instagram.com/jan_broders

LI: https://www.linkedin.com/in/janbroders

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Naaa... Weißt du eigentlich, warum du einen Zyklus hast? Und aus welchen Phasen er besteht? Wozu sie dienen? Wie man sie rechnet und trackt? Ob alle die Mythen, die zum Zyklus kursieren, wahr oder Quatsch sind? Und was du unbedingt wissen solltest, bevor du als Mensch mit Gebärmutter von dieser Welt gehst – und sei es nur, um deinen Nachkommen etwas verdammt Weises und Heiliges mit auf den Weg zu geben?

Hier ist die Folge, die du brauchst, wenn du einen Wissens-Gap über dich und deinen Körper hast. Der Grund ist ganz einfach: wenn du dir deiner Zyklussuperkräfte nicht bewusst bist, kannst du sie auch nicht anwenden. Was super schade wäre, denn Zyklusorientiertes Leben is THE SHIT.

Also, bereit, es / dich / die Welt zu ändern?

Ganz viel Freude mit dieser Folge!

Love,

Deine Yavi

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Alle Zyklus-Workshops im praktischen und günstigen Bundle – hier: https://typed.de/workshops/edyoucation4/

Besuche meinen Instagram-Account: https://www.instagram.com/yavi_moves/

Oder meine Akademie: https://typed.de/workshops/

Und hier hörst du alle meine Podcastfolgen mit Zyklus-Koryphäe Dr. Miriam Stark: https://open.spotify.com/episode/4WumfQvAjH7sPuGhQ7EKo1

https://open.spotify.com/episode/39omKEMVLmFrOTkFDxWlyG

https://open.spotify.com/episode/6PdAdPchK2Jc8g5stflAqD

https://open.spotify.com/episode/1FFmUbzpHFuDhbhCXIJbA8

https://open.spotify.com/episode/4aqOuIsSO2ORRQgUPv2UhL

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240 Zwischen Rabenmutter und Rebellin und der Angst, (in der Mutterrolle) zu versagen

Immer wieder diese Frage: “bin ich überhaupt eine gute Mutter”? Ein Zweifel, der nagt und plagt. Und er ist berechtigt. Wenn doch so zerstörerisch. Zum Sechsjährigen Jubiläum von mudditieren leicht gemacht widme ich diese Folge, so wie in den Anfangen, dir als Mutter. Ich möchte diese Angst direkt und ehrlich ansprechen und diskutieren, die uns alle früher oder später und mehr oder weniger zerfleischt. Dafür teile ich mit dir verschiedene Perspektiven, Ansätze, meine ehrlichen Erfahrungen und persönliche Lösungen, um aus der dunklen Sackgasse des Zweifelns ins die bunte Realität zu kommen.

enjoy und much love von mir für dich

Deine Yavi

https://www.instagram.com/yavi_moves/

https://www.instagram.com/typed.de/

beYOUtiful oneDAY: https://myablefy.com/s/typed/beyoutiful-oneday-mai2025

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Stillstand? Low Energy? Unzufriedenheit? Ängste? Zweifel? Unklar über das, was du willst und tun solltest? Hier kommen 5 Maßnahmen aus meiner täglichen persönlichen wie beruflichen Praxis als Coach für Selbstbestimmung und –bewusstsein, die INSTANT etwas in dir und deinem Leben verändern – natürlich positiv und zu deinem Besten.

Außerdem erfährst du, wie es mir aktuell geht – nach 10 Tagen am Mittelmeer. In unserem Retreat. Back home und mit viel im Gepäck. Real Talk und mit viel Mehrwert für DICH.

Enjoy und lass mich bitte wissen, ob dir diese Folge helfen konnte!

Love,

Yavi

Buche hier dein beYOUtiful oneWEEK Retreat mit uns – vom 26.10. - 2.11.2025:

https://typed.de/workshops/beyoutiful-oneweek/

Alternativ die kleine Schwester, unser beYOUtiful oneDAY Retreat am 24. Mai in Köln:

https://typed.de/workshops/beyoutiful-oneday/

Unser gesamtes Akademie-Angebot:

https://typed.de/workshops/

beYOUtiful Playlist bei Spotify: https://open.spotify.com/playlist/5BtnuEY4Ijo33n7MycFXXu

Sibels “My Estatics” Playlist: https://open.spotify.com/playlist/2nsj7LNorYBcZtzU4ul6ZW?si=bBCLIbICTXKkI9eKCD7Wbw&pi=tdVglgIXTci5b

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