tyme out

Was machst du, wenn kurz vor der Aufnahme dein Interviewgast absagt? Yavi stand frisch geduscht im Bad, hörte die Nachricht ab und beschloss: Dann eben ein Experiment. Ohne Thema, ohne Skript, nur mit der Frage, was entsteht, wenn sie ihrer Kreativität einfach den Raum gibt. Herausgekommen ist eine Folge über genau das: wie Ideen wirklich entstehen.

Yavi erzählt, warum Kreativität nicht vom Ergebnis her gedacht werden sollte und warum Commitment manchmal wichtiger ist als Lust. Sie teilt, wie Resonanz im Körper zu ihrem Kompass geworden ist und warum ihr Kunstlehrer Herr Richter bis heute eine Rolle spielt. Außerdem verrät sie ihre persönlichen kreativen Quellen, von der monotonen Autobahnfahrt über die Sauna bis zur Massage. Es geht um zwei Typen von Kreativen, um den Einfluss von Stress auf unsere schöpferische Kraft und um die Erkenntnis, dass dein eigenes Leben das Baumaterial für deine Zukunft ist. Und darum, warum du deine Ideen besser nicht zuerst deiner besten Freundin erzählst.

Gedanken aus der Folge:

Kreativität braucht kein Ziel. Ein festes Ergebnis im Kopf schränkt deinen Blick und deine schöpferische Energie ein.

Wenn du nur nach Lust handelst, kommst du nicht ans Ziel. Commitment trägt dich durch die Tage, an denen die Stimmung fehlt.

Ideen brauchen Entspannung. Im Stress- und Überlebensmodus ist kein Platz für Spiel und Experiment.

Dein Leben bietet das Material: Auch das, was schwer war, kann Gold enthalten, wenn du es aus der richtigen Perspektive betrachtest.

Nichts muss entsorgt werden, alles darf transformiert werden.

Kapitel:

00:00 Eine Folge ohne Plan

05:44 Warum Kreativität kein Ziel braucht

09:05 Commitment statt Bock

10:27 Die Idee für „Bis es wehtut 2“

12:45 Resonanz als Kompass

15:05 Vom Kunstlehrer zur Künstlerin

16:55 Wir alle sind schöpferische Wesen

19:19 Zwei Typen von Kreativen

21:18 Yavis kreative Quellen

23:06 Warum Stress Kreativität blockiert

27:54 Dein Leben ist dein Baumaterial

31:42 Die eigene Stimme finden

33:40 Ideen die Zeit geben, die sie brauchen

37:34 Die Kraft von Sparring

40:26 Was aus Ideen werden kann

42:21 Conscious Creation und THE WORK TREAT

46:36 Warum dein Umfeld zählt

48:34 Möglichkeiten statt Probleme

49:25 Kreativität wartet nicht

Aus der Folge:

InTEAM Letter abonnieren: https://www.typed.de/news-letter

execYOUtive – die Mentoring Masterclass für Frauen in Führung, Start April 2027: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/coachings/execyoutive

Das nächste Retreat: THE WORK TREAT, 28.02.–07.03.2027 in Spanien: https://www.typed.de/pdf/WORKTREAT.pdf

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Alle Kurse & Workshops findest du in der YOUniversity – unserer Akademie für Menschen, die wachsen wollen: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie

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Was hast du aus dieser Folge mitgenommen?

Wir freuen uns auf deine Nachricht – schreib uns deine Gedanken.

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Yavi & das typed Team

Mit einer Million Abonnent:innen auf YouTube muss man doch ausgesorgt haben, oder? In dieser Folge sitzt Yavi mit ihrer Freundin Kathrin auf dem heimischen Sofa, und es wird so ehrlich, wie es nur unter Freundinnen geht. Viele kennen Kathrin als Fitness-Online-Coach mit den wahrscheinlich härtesten Workouts auf YouTube. Davor war sie lange bei der Polizei, heute ist sie auf dem Weg von der Content Creatorin zur Unternehmerin im Gesundheitsbereich: Fitness, Bewusstseinsarbeit und ein ganzheitlicher Blick auf den Menschen. Gerade zieht es sie besonders zum Podcast, weil sie dort Raum halten und Menschen zum Leuchten bringen kann.

Kathrin erzählt, wie eine heftige Augenentzündung zu ihrem Weckruf wurde, warum sie sich lange über Härte und Disziplin definiert hat und wie sie heute zu einer „liebevollen Performance“ gefunden hat. Die beiden sprechen darüber, was hinter Reichweite wirklich steckt, warum der Wechsel vom Englischen ins Deutsche für Kathrin der Schlüssel zu mehr Tiefe war und wie man mit Kommentaren und der Angst vor Urteilen umgeht. Außerdem geht es um Netzwerke und Coaching, um Freundschaften, die keine Energie kosten, und darum, warum dein Partner nicht dein Therapeut sein sollte.

Gedanken aus der Folge:

„Erfolg ist das, was erfolgt“: wenn das Außen zu dem passt, wer du innen bist.

Reichweite ist nicht gleich Einkommen. Hinter einer Million Abos steckt oft viel mehr Invest, als man denkt.

Sprich über dein Business mit Menschen, die selbst diesen Weg gehen.

Kein Mensch aus deinem Privatleben muss alles für dich halten. Verteile, wer dich wobei begleitet.

Business hat keinen Endpunkt, sondern ist eine Haltung, für die du dich entscheidest.

Kapitel:

00:00 Wie sich Yavi und Kathrin kennengelernt haben

02:30 Härte, Disziplin und der Weckruf

08:00 Was Erfolg wirklich bedeutet

11:45 Sprache, Identität und neue Resonanz

16:30 Kommentare, Selbstwert und Sichtbarkeit

26:00 Das richtige Umfeld fürs Business

28:30 Reichweite vs. Einkommen

33:30 Netzwerk, Coaching und Freundschaft

40:45 Warum dein Partner nicht dein Therapeut ist

45:20 Körper als Asset, Retreats und Komfortzone

49:45 Sport als Quelle für Selbstvertrauen

54:00 Identität und das Bild, das andere von dir haben

58:30 Selbstständigkeit als größtes Wachstumsfeld

01:08:15 Was heute wirklich zählt

01:12:30 Kathrins Rat an Frauen im Business

Mehr von Kathrin:

Podcast: https://open.spotify.com/show/2Xz4PAfZ3jjpchza0TArqe?si=uaMiMJOPQLSZzSxPeRKa6Q&utm_source=copy-link

Instagram: https://www.instagram.com/its__kay.kay?stkn=MXhvcmt0aGdwYWZ2MA%3D%3D&utm_source=qr

Mit Kathrin trainieren: https://youtube.com/@fitness__kaykay?si=xThnQVxl-hKA66o0

Coaching: https://www.betterwithkaykay.com

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THE WORK-TREAT, 28.02.–07.03.2027 in Spanien: https://www.typed.de/pdf/WORKTREAT.pdf

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Was hast du aus dieser Folge mitgenommen?

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Yavi & das typed Team

Was hat dein Körper mit deinem Business, deinen Beziehungen und den Entscheidungen zu tun, die du jeden Tag triffst?

Wahrscheinlich mehr, als du denkst und gleichzeitig ganz anders, als wir es oft gelernt haben. In dieser Folge spricht Yavi darüber, warum unser Körper in jedem Gespräch, jeder Beziehung und jeder Verhandlung mit am Tisch sitzt. Warum wir einen Preis glasklar im Kopf haben und ihn plötzlich rechtfertigen, eine Grenze kennen und sie im entscheidenden Moment doch wieder aufweichen. Und warum zwei Menschen nie nur mit Worten kommunizieren.

Es geht um Nervensystem und Selbstführung, um Anziehung und die Frage, ob Schmetterlinge wirklich immer Schmetterlinge sind. Um Lust als kreative Energie, Sinnlichkeit, Weiblichkeit und darum, wie viel Lebensenergie verloren geht, wenn wir unseren Körper permanent von außen betrachten, statt ihn wirklich zu bewohnen.

Eine Folge über einen Körper, der so viel mehr ist als sein Aussehen. Und über die vielleicht viel spannendere Frage: Wie würde sich dein Leben verändern, wenn du nicht länger nur einen Körper haben möchtest, den du magst, sondern einen Körper bewohnst, in dem du wirklich leben kannst?

Was ist dein größtes Takeaway?

Schreib uns, wir freuen uns von dir zu lesen.

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Yavi & das typed Team

Komm zu Yavis Masterclass beYOUtiful BODY: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/workshops/live-workshops/beyoutiful-body

Yavi’s Cyclic Conscious Coach Ausbildung: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/coachings/cyclic-conscious-coach

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Was passiert, wenn du aufhörst, nach Antworten zu suchen – und dich stattdessen vom Leben finden lässt?

In dieser Folge nimmt Yavi dich mit in einen Sommer, der ganz anders verlaufen ist als geplant und dabei mehr in ihr bewegt hat, als sie erwartet hätte. Sie erzählt von Bergen statt Fernreise, spontanen Planänderungen, körperlichen Erfahrungen, langen Nächten auf der Tanzfläche und einer intensiven Zeremonie, die ihre Beziehung zu sich selbst, zu ihrem Glauben und zu ihrer inneren Führung tief verändert hat. Und dabei dreht sich viel um die Frage: Was wird möglich, wenn wir weniger kontrollieren, unserem Körper wieder zuhören und uns erlauben, Erfahrungen zu machen, die außerhalb dessen liegen, was wir bereits von uns kennen?

Es geht um die permanente Suche nach dem nächsten richtigen Schritt und den Moment, in dem Yavi beschlossen hat, genau diese Suche zu beenden. Um Hingabe und Vertrauen, um Spiritualität, die nicht nur in Meditation und Stille stattfindet, sondern mitten im Körper. In Bewegung, Berührung, Pleasure, Begegnung und dem Mut, den eigenen Impulsen tatsächlich zu folgen. Eine sehr persönliche Folge über einen Sommer voller unerwarteter Wendungen, neuer Erfahrungen und einer Begegnung, die vieles verändert hat.

Was ist dein größtes Takeaway?

Schreib uns, wir freuen uns von dir zu lesen.

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Sei am 27.09. live bei Yavis Masterclass beYOUtiful BODY dabei: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/workshops/live-workshops/beyoutiful-body

Für mehr Zyklusbewusstsein in deinem Leben – how to: Zyklus(leben): https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/workshops/live-workshops/edyoucation4

Komm zu Yavis beYOUtiful oneDAY Tagesretreat am 11.10.2026 in Hamburg: https://myablefy.com/s/typed/beyoutiful-oneday-Herbst-2026

Bock auf eine gemeinsame CONSCIOUS CREATION? Komm mit uns nach Portugal: https://www.typed.de/pdf/Fact-Sheet-beYOUtiful-oneWEEK-CONSCIOUS-CREATION.pdf

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Geht es dir in Beziehungen wirklich nur darum, geliebt zu werden oder suchst du vor allem Sicherheit?

Vielleicht zeigt sich dieser Wunsch, indem du dich anpasst, auf Klarheit hoffst oder darauf wartest, endlich gewählt zu werden.

In dieser Special-Podcastfolge bekommst du einen exklusiven Einblick in einen Ausschnitt aus Yavis dreiteilige Masterclass THE SHIFT – Beziehungen. Yavi spricht darüber, woher unsere Schutzstrategien kommen und warum genau das, was uns früher geholfen hat, heute Nähe, Vertrauen und echte Verbindung verhindern kann.

Denn sobald uns ein Mensch wirklich nahekommt, werden unsere ältesten Muster sichtbar: People-Pleasing, Kontrolle, Rückzug, Perfektionismus oder das Gefühl, immer funktionieren zu müssen.

In einer geführten Meditation lädt Yavi dich dazu ein, der Version von dir zu begegnen, die noch immer wartet – auf eine Entscheidung, eine Entschuldigung, Veränderung oder das Gefühl, endlich sicher zu sein. Und dich zu fragen: Was wäre heute mein nächster erwachsener Schritt, wenn ich bereit bin, mich selbst nicht länger zu verlassen?

Viel Freude beim Reinhören!

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Yavi & das typed team

Buch dir jetzt die vollständige 3-teilige THE SHIFT Masterclass: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/workshops/live-workshops/the-shift

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Warum fällt es manchen Menschen leicht, Fülle zu empfangen, während andere ständig das Gefühl haben, kämpfen zu müssen?

Heute hörst du einen Ausschnitt aus unserem Community-Bestseller-Workshop fYOUtureMONEY. Yavi spricht darüber, warum Fülle kein Ziel ist, das wir irgendwann erreichen, sondern ein Zustand, den unser Nervensystem lernen darf zu halten. Sie erklärt, warum Geld auf deinen inneren Zustand reagiert, weshalb Wahrnehmung kraftvoller ist als Analyse und warum echte Transformation erst dann beginnt, wenn Wissen zu einer neuen Erfahrung wird

Eine Folge über Verkörperung statt Verstehen, Präsenz statt Vergangenheit und den Mut, deine Geschichten loszulassen.

Viel Freude beim Zuhören!

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Komm in deine Fülle-Frequenz mit Yavis Besteseller Workshop fYOUtureMONEY: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/workshops/live-workshops/fyouturemoney

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Wie oft hast du eine Entscheidung getroffen und dann angefangen, sie zu zerdenken?

Auf der einen Seite ist da dieses klare Gefühl von: „Ja, das ist es.“ Und nur wenige Minuten später übernimmt der Verstand mit Zweifeln, Risiken und unzähligen Gründen, warum es vielleicht doch keine gute Idee ist. In dieser Podcastfolge spricht Yavi über genau dieses kleine Zeitfenster zwischen Intuition und Angst. Warum wir oft sofort wissen, was wir wirklich wollen und weshalb wir diese Klarheit so schnell wieder verlieren.

Es geht um Vertrauen, Mut und darum, warum dein Verstand nicht dafür da ist, dein Leben zu entscheiden, sondern deinen Weg zu unterstützen. Diese Folge ist für alle, die ihrer Intuition wieder mehr Raum geben und lernen möchten, ihrer inneren Stimme zu vertrauen.

Viel Freude beim Zuhören!

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Was wäre, wenn Fehler gar nicht das Problem sind – sondern dein Glaube, dass sie es sind?

Wir verbringen so viel Zeit damit, die richtige Entscheidung zu treffen, nichts falsch zu machen und unsere Entwicklung kontrollieren zu wollen. Doch was, wenn genau das uns davon abhält, wirklich zu wachsen?

In dieser Folge spricht Yavi darüber, warum Erfahrungen wichtiger sind als Wissen, weshalb unser Nervensystem nicht durch Informationen lernt und wieso Fehler oft der ehrlichste Weg zu unserer eigenen Wahrheit sind. Eine Einladung, Kontrolle loszulassen, dem Leben wieder mehr zu vertrauen und den Mut zu finden, den eigenen Weg zu gehen.

Was ist dein größtes Take-away aus dieser Folge?

Wir freuen uns, von dir zu lesen.

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Wachstum bedeutet oft nicht, jemand Neues zu werden – sondern immer mehr zu sich selbst zurückzufinden.

In dieser Folge spricht Yavi mit der Künstlerin Christina Felde über Kreativität, Identität, Mutterschaft und den Weg zurück zur eigenen Stimme. Es geht um Sichtbarkeit und Selbstvertrauen. Um finanzielle Glaubenssätze und Urvertrauen. Um die Angst, sich wirklich zu zeigen.

Gemeinsam tauchen die beiden in die Frage ein, wie sich persönliche Entwicklung in unserer kreativen Arbeit widerspiegelt und warum Kunst oft dort entsteht, wo wir bereit sind, uns selbst wirklich zu begegnen. Christina erzählt von ihrem Identitätsshift durch die Mutterschaft, von der Suche nach ihrem eigenen Ausdruck und davon, wie Meditation, emotionale Arbeit und innere Prozesse ihre Kunst verändert haben.

Ein inspirierendes Gespräch über Selbstverwirklichung, persönliche Entwicklung, Kreativität und den Mut, dem eigenen Weg zu vertrauen.

Was ist dein größtes Take-away aus dieser Folge? Wir freuen uns von dir zu lesen.

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Alle Infos zu THE SHIFT: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/workshops/live-workshops/the-shift

THE SHIFT – das BUNDLE aus Beziehungen & Business: https://myablefy.com/s/typed/the-shift-das-bundle


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Mehr von Christina:

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In dieser Folge sprechen Yavi und Janina über Liebe jenseits von Romantik, die Kraft von Trennungen und die Frage nach Wahrhaftigkeit: wer sind wir ohne unsere Beziehungen eigentlich?

Gemeinsam tauchen sie in die Themen Sicherheit, Identität, Akzeptanz und Loslassen ein. Sie sprechen darüber, warum wahre Liebe nicht nur aus Leichtigkeit besteht, wie alte Beziehungsmuster unser Leben prägen und weshalb Wachstum oft dort beginnt, wo wir aufhören, festzuhalten.

Es geht um radikale Ehrlichkeit statt Illusionen. Um Freiheit statt Kontrolle. Und um die Erkenntnis, dass jede Beziehung – egal ob sie bleibt oder endet – eine Einladung ist, sich selbst tiefer zu begegnen.

Was ist dein größtes Take-away aus dieser Folge?

Wir freuen uns, von dir zu lesen.

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THE SHIT – Beziehungen: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/workshops/live-workshops/the-shift

beYOUtiful oneDAY: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/retreats/oneday

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