naHoru.tv | Rozhovory & inspirace

► Pokud se vám rozhovor líbí, můžete nás podpořit na našem webu. Děkujeme!

Petr Vabroušek je jednoznačnou legendou českého triatlonu, je to sportovec, který vyzkoušel nejrůznější typy extrémních závodů včetně dlouhého triatlonu v horách, například v Himalájích nebo na Taiwanu. Zvítězil také například v maratonu a 100 km ultra na Antarktidě v rekordních časech a absolvoval celkem přes 230 závodů na Ironman distancích.

Co vše v rozhovoru s Petrem zaznělo?

0:35 Tréning

7:20 Stagnace ve výkonu

9:28 HimalayanXtri

18:54 Extrémy na druhou

29:31 Beskydská sedmička

34:55 Horské závody

39:03 Triatlon jako univerzální příprava

45:17 Budoucí výzvy

48:20 Co Petrovi hory a sport dávají a daly

Hlavním partnerem naHoru.tv je ryzí horská značka Salewa, která nabízí oblečení a vybavení na všechny horské sporty. Na vývoji jejich produktů se podílel dokonce slavný Reinhold Messner. Lokální web najdete zde.

Naším partnerem je také BrainMarket. S kódem NAHORU10 dostanete 10% slevu na většinu nezlevněných produktů. V našem týmu je nejpoužívanějším produktem stoprocentně jejich vysoce kvalitní Performance Magnesium. Více o produktech se dočtete v našem článku.

Rozhovor jsme natáčeli na Friesových boudách v Krkonoších.

Více o Petrových plánech se dočtete na jeho stránkách.

Více informací o extrémním závodu HimalayanXtri najdete tady.

Také byla zmíněna reportáž ČT o závodu HimalyanXtri.

SLEDUJTE NÁS:► web: https://www.naHoru.tv► facebook: https://www.facebook.com/naHoru.tv► instagram: https://www.instagram.com/naHoru.tv

► Pokud se vám rozhovor líbí, můžete nás podpořit na našem webu zde: https://www.nahoru.tv/podporte-nas. Děkujeme!Radek Drahný působí již více než 19 let jako mluvčí Správy Krkonošského národního parku, který patří mezi nejnavštěvovanější národní parky na světě a nachází se v nejvyšším pohoří České republiky. Kromě své kariéry tiskového mluvčího je Radek Drahný také fotograf a autor několika knih s horskou tématikou.Co vše v rozhovoru s Radkem zaznělo?0:30 Návštěvnost KRNAPu3:09 Krkonoše bez zásahu člověka15:24 Reklamní smog17:33 Jedinečnost Krkonoš22:24 Regulace a vstupné v KRNAPu31:28 Edukace35:14 Organizace závodů v Krkonoších37:52 Vize KRNAPu39:01 19 let v KRNAPu42:13 Co mu hory dávají a daly?Oficiální stránky Krkonošského národního parku najdete zde: https://www.krnap.cz.Hlavním partnerem naHoru.tv je ryzí horská značka Salewa, která vyrábí oblečení a vybavení kombinující tradiční materiály s progresivním a moderním designem. Lokální web najdete zde: https://www.mountainbrands.cz/salewaNaším partnerem je také BrainMarket. S kódem NAHORU10 dostanete 10% slevu na většinu jejich nezlevněných produktů. Doporučujeme například jejich vysocekvalitní Omega 3. Více o jejich produktech se dočtete v článku: https://www.nahoru.tv/post/jake-doplnky-stravy-pravidelne-doplnovatRozhovor jsme natáčeli v Penzionu Andula v rámci Friesových bud v Krkonoších.Pokud chcete poznat i méně známá místa v Krkonoších, koukněte na Neznámé Krkonoše: https://neznamekrkonose.cz/Dokumentární film Zrušme KRNAP od Petra Jana Juračky najdete tady: https://www.youtube.com/watch?v=FEhVxjO9MN4 Náš rozhovor s Petrem si můžete poslechnout zde: https://www.nahoru.tv/post/rozhovor-fotograf-dobrodruh-a-prirodovedec-petr-jan-jurackaSLEDUJTE NÁS:► web: https://www.naHoru.tv► facebook: https://www.facebook.com/naHoru.tv► instagram: https://www.instagram.com/naHoru.tv

► Pokud se vám rozhovor líbí, můžete nás podpořit na našem webu zde: https://www.nahoru.tv/podporte-nas. Děkujeme!

Filip Wyrwol je nejen horský ultraběžec a celkově sportovec se zájmem o extrém, ale především táta, kterému se daří podnikat běžecká dobrodružství a nevynechávat u toho rodinu, kterou bere často s sebou. S dětmi přeběhl například Beskydy nebo Krušné hory, kdy denně, nabalený a s dětmi, urazil 45 km. To vše podniká Filip nejen v létě, ale i v zimě, třeba na běžkách.

Co vše v rozhvovoru s Filipem zaznělo?

0:48 Ultra stroller run

4:43 První dobrodružství s dětmi

11:10 Únava a logistika během běhů s dětmi

15:38 Fyzická příprava a přivykání dětí

23:16 Vztah dětí k přírodě

26:50 Co na to žena?

28:25 Mateřský pohled a schvalovací proces

33:49 Budoucí projekty

37:32 Důvěra mezi partnery a balení na cesty

42:20 Co na to děti?

45:36 Jen o hlavě

49:44 Co mu hory dávají a daly?

Filipa najdete na Instagramu i Facebooku jako @‌jenohlave.

Hlavním partnerem naHoru.tv je desítky let prověřená horská značka Salewa, která své produkty vyrábí dle striktních a nezávisle auditovaných enviromentálních standardů s ohledem na společenskou odpovědnost a udržitelnost. Lokální web najdete zde: https://www.mountainbrands.cz/salewa

Naším partnerem je také BrainMarket. S kódem NAHORU10 dostanete 10% slevu na většinu jejich nezlevněných produktů. My z vlastní zkušenosti doporučujeme třeba jejich vysocekvalitní Hořčík, který všichni v naHoru.tv dlouhodobě používáme.

Partnerem tohoto rozhovoru je italská společnost Manfrotto, která navrhuje, vyrábí a prodává příslušenství pro tvorbu fotografií, filmů a videí.

Natáčeli jsme na Šumavě nedaleko Prášilského ráje.

SLEDUJTE NÁS:► web: https://www.naHoru.tv► facebook: https://www.facebook.com/naHoru.tv► instagram: https://www.instagram.com/naHoru.tv

► Pokud se vám rozhovor líbí, můžete nás podpořit na našem webu zde: https://www.nahoru.tv/podporte-nas. Děkujeme!

Milan Hanyk je ultrabiker a dvojnásobný vítěz extrémního cyklistického závodu bez zajištění 1000 Miles. První výhru si připsal roku 2019, kdy také stanovil nový rekord na trase ze Slovenska do Čech. Druhé vítězství ukořistil minulý rok na trase 2020 Mil s časem 15 dnů a 19 hodin a zároveň stanovil nový rekord i na trase z Čech na Slovensko.

Co v rozhovoru s Milanem zaznělo:

1:00 Jak to všechno začalo?

4:48 První cyklistické závody

8:03 Příprava na 1000 Miles

13:24 Milanovy rekordy na trase

15:02 (Ne)zajištění během závodu

20:19 Spánek a únava na Mílích

25:37 1000 Miles: soupeření mezi elitou

33:12 Plány do budoucna

37:10 Co Milanovi dávají a daly hory?

Hlavním partnerem naHoru.tv je ryzí horská značka Salewa, která vyrábí oblečení a vybavení, které kombinuje tradiční materiály s progresivním a moderním designem. Lokální web najdete zde: https://www.mountainbrands.cz/salewa. Skitouringovou kolekci Sella od Salewy najdete tady: https://www.mountainbrands.cz/clanky-gear/salewa-sella-skialpova-novinka-pro-zimu-23-24

Partnerem tohoto rozhovoru je značka Patizon, která vyrábí špičkové péřové spacáky, a to v podhůří Beskyd. S kódem NAHORU10 dostanete 10% slevu v jejich eshopu, ta platí i na zlevněné zboží s výjimkou Výprodeje - https://www.patizon.com.

Naším partnerem je také BrainMarket. S kódem NAHORU10 dostanete 10% slevu na většinu jejich nezlevněných produktů. My doporučujeme například jejich kombinaci vysocekvalitních vitamínů D3 & K2. O dalších produktech se dočtete zde: https://www.nahoru.tv/post/jake-doplnky-stravy-pravidelne-doplnovat

Na film 2020 MIL (aneb 1000 Miles Adventure 2023) se můžete podívat tady: https://www.youtube.com/watch?v=E_-HIyeRaEE

Natáčeli jsme na Friesových boudách v Krkonoších.

SLEDUJTE NÁS:► web: https://www.naHoru.tv► facebook: https://www.facebook.com/naHoru.tv► instagram: https://www.instagram.com/naHoru.tv

► Pokud se vám rozhovor líbí, můžete nás podpořit na našem webu zde: https://www.nahoru.tv/podporte-nas. Děkujeme!Honza “Tráva” Trávníček patří mezi nejúspěšnější české horolezce, zdolal celkem pět osmitisícovek, mezi které se řadí například K2 nebo Annapurna. Honza je ale muž mnoha tváří a kromě horolezce, geodeta a ambasadora Rock Pointu je i zakladatelem první české hospody v Nepálu.Co vše v rozhovoru s Trávou zaznělo:0:45 Vznik Czech Pub v Nepálu6:58 Lezení10:41 Vedení hospody a trénink16:10 Šerpové a nosiči21:00 Je náročnější K2 nebo Annapurna?26:06 Koruna Himaláje29:28 Jaké to je být v páru v horách?31:27 Manaslu v porovnání s dalšími osmitisícovkami34:23 Rakovina a kloubní lupénka44:05 Další projekty a plány do budoucna48:27 Co mu hory dávají a daly?Hlavním partnerem naHoru.tv je ryzí horská značka Salewa, která vyrábí oblečení a vybavení, které kombinuje tradiční materiály s progresivním a moderním designem. Lokální web najdete zde: https://www.mountainbrands.cz/salewaSkitouringovou kolekci Sella od Salewy najdete zde: https://www.mountainbrands.cz/clanky-gear/salewa-sella-skialpova-novinka-pro-zimu-23-24Partnerem tohoto rozhovoru je outdoor expert Rock Point, jehož je Tráva letitým ambasadorem. S kódem NAHORU10 dostanete slevu 10 %, a to i na zlevněné: https://www.rockpoint.cz. Ale rychle, platnost kódu je jen do středy 24.1.2024! Lze ho využít i v kterékoli z 44 prodejen po celé ČR.Naším partnerem je také BrainMarket. S kódem NAHORU10 dostanete 10% slevu na většinu jejich nezlevněných produktů. My doporučujeme například jejich vysocekvalitní Vitamín C v jedné z nejvstřebatelnějších forem. Článek o tom, které doplňky stravy pravidelně užívat, najdete tady: https://www.nahoru.tv/post/jake-doplnky-stravy-pravidelne-doplnovatNáš rozhovor s Petrem Janem Juračkou najdete tady: https://www.nahoru.tv/post/rozhovor-fotograf-dobrodruh-a-prirodovedec-petr-jan-jurackaSLEDUJTE NÁS:► web: https://www.naHoru.tv► facebook: https://www.facebook.com/naHoru.tv► instagram: https://www.instagram.com/naHoru.tv

► Pokud se vám rozhovor líbí, můžete nás podpořit tlačítkem DÍKY přímo pod videem nebo na našem webu zde: https://www.nahoru.tv/podporte-nas. Děkujeme!

Karel Polívka je krkonošský hoteliér z hotelu Friesovy boudy, muzikant a také vizionář, který stojí za vznikem projektů jako jsou Krkonošská pivní stezka nebo KRKONOŠE originální produkt. Karlovou vizí je ale také vybudovat nejvýše položený udržitelný hotel v České republice. Rozhovor proběhl kde jinde než na Friesovkách.

Co vše v rozhovoru s Karlem zaznělo:1:03 Jak to všechno začalo5:27 Romantika v horách7:52 Historie Friesových bud10:40 Mini pivovar Fries a Krkonošská pivní stezka14:30 Krkonoše originální produkt20:55 Blog krkonošského hoteliéra25:20 Rodinný život v horách29:35 Vize do budoucna35:05 Co mu hory dávají a daly?

Hlavním partnerem naHoru.tv je ryzí horská značka Salewa, která vyrábí oblečení a vybavení, které kombinuje tradiční materiály s progresivním a moderním designem. Lokální web najdete zde: https://www.mountainbrands.cz/salewa

Naším partnerem je také BrainMarket. S kódem NAHORU10 dostanete 10% slevu na většinu jejich nezlevněných produktů. My doporučujeme například jejich vysocekvalitní Zinek v kombinaci s kurkumou, která zlepšuje jeho vstřebávání. Zde je článek o vhodných doplňcích stravy: https://www.nahoru.tv/post/jake-doplnky-stravy-pravidelne-doplnovat

Hotel Friesovy boudy: https://friesovyboudy.cz

Více o Krkonošské pivní stezce najdete zde: https://krkonosskapivnistezka.cz/

A knihu Blog krkonošského hoteliéra najdete tady: https://friesovyboudy.cz/kniha-blog-krkonosskeho-hoteliera-1

SLEDUJTE NÁS:► web: https://www.naHoru.tv► facebook: https://www.facebook.com/naHoru.tv► instagram: https://www.instagram.com/naHoru.tv

► Pokud se vám video líbí, můžete nás podpořit na našem webu zde: https://www.nahoru.tv/podporte-nas. Děkujeme!

Dokumentarista, režisér a spoluzakladatel naHoru.tv Aleš Nenička zachytil již pět ročníků extrémního cyklistického závodu 1000 Miles. Aleš působí jako filmař na volné noze a mezi jeho díla patří například dokument "Beskydská sedmička - 95 kilometrů, které ti změní život" nebo "Sevřené hrdlo na Gerlachu", za které získal první místo na Mezinárodním festivalu outdoorových filmů.

Co zajímavého v rozhovoru zaznělo?0:47 Specifika horského natáčení3:40 Život kameramana na 1000 Miles6:47 Naladění závodníků9:19 Jak se spí na Mílích?14:27 Natáčení 1000 Miles: další ročníky a inspirace18:27 Natáčení B722:37 Proměna v oblasti filmové tvorby24:57 Ze stavaře kameramanem27:46 Jaké závody plánuje?29:27 Filmařská inspirace31:14 Budoucí projekty33:12 Co mu hory dávají a daly?

Partnerem naHoru.tv je BrainMarket. S kódem NAHORU10 dostanete 10% slevu na většinu jejich nezlevněných produktů. My z vlastní zkušenosti doporučujeme třeba jejich vysocekvalitní Hořčík, který všichni v naHoru.tv dlohodobě používáme: https://www.brainmarket.cz/brainmax/performance-magnesium-1000-mg-100-tbl/

Vše o Alešově tvorbě najdete zde: https://www.alesnenicka.cz/

Dokumenty ze závodu 1000 Miles najdete zde: https://www.ceskatelevize.cz/porady/15480694778-1000-miles-adventure/

Dokument Beskydská sedmička - 95 kilometrů, které ti změní život najdete zde: http://dokumentb7.landscapefilms.cz/

Celý film Sevřené hrdlo na Gerlachu: https://www.youtube.com/watch?v=hLk8GYb1Eqg

Filmy, které Aleše inspirují, můžete za malý poplatek zkouknout například tady:Meru - https://www.amazon.com/gp/video/detail/0TA9R14QFS4FBZEWJHMCMLZNGIFree Solo - https://www.amazon.com/gp/video/detail/B08GSMRGQ3Alpinista - https://www.amazon.com/gp/video/detail/B09KYH48W6SLEDUJTE NÁS:► web: https://www.naHoru.tv► facebook: https://www.facebook.com/naHoru.tv► instagram: https://www.instagram.com/naHoru.tv

► Pokud se vám video líbí, můžete nás podpořit na našem webu zde: https://www.nahoru.tv/podporte-nas. Děkujeme!

Michael Turek, instruktor, trenér a telemarkista, má za sebou start na telemarkovém mistrovství světa a několika světových pohárech, zároveň je autorem úspěšného telemarkového projektu TELEfilm. Jako freerider, skialpinista a instruktor instruktorů strávil dvě sezóny v Austrálii, pět sezón na Novém Zélandu a několik dalších v Japonsku. Každý rok stráví až 200 dnů na horách.

Pokud chcete také trávit tolik dní v roce na horách, tak se podívejte na web APULu, kde jsou informace o tom, jak se stát instruktorem. Asociace Profesionálních Učitelů Lyžování: https://www.apul.cz

Co vše v rozhovoru s Michaelem zaznělo?0:49 Rivalita mezi lyžaři a snowboarďáky2:43 Lyžování ve volném terénu9:01 Splitboard a skialpový boom13:33 Telemark: historie, náročnost20:20 TELEfilm a jak vznikl23:37 Práce instruktora31:52 Za sněhem do světa36:37 Heliskiing v Japonsku39:05 Plány do budoucna40:56 Co mu hory dávají a daly?

TELEfilm: film Michaela Turka o historii a technice telemarku najdete zde: http://www.telefilm.h2omaniaks.com

Partnerem naHoru.tv je BrainMarket. S kódem NAHORU10 dostanete 10% slevu na většinu jejich nezlevněných produktů. My z vlastní zkušenosti doporučujeme třeba jejich vysocekvalitní Hořčík, který všichni v naHoru.tv dlohodobě používáme: https://www.brainmarket.cz/brainmax/performance-magnesium-1000-mg-100-tbl/

SLEDUJTE NÁS:► web: https://www.naHoru.tv► facebook: https://www.facebook.com/naHoru.tv► instagram: https://www.instagram.com/naHoru.tv

► Pokud se vám video líbí, můžete nás podpořit na našem webu zde: https://www.nahoru.tv/podporte-nas. Děkujeme!

Tereza Rudolfová je multifunkční sportovkyně a triatlonistka, která reprezentuje ČR ve skialpinismu a několikadenních extrémních závodech Adventure Race. Rozhovor s Terezou jsme natáčeli ještě před jejím úrazem při pokusu o výstup na sedmitisícový Spantik v Pákistánu.

Co vše v rozhovoru s Terezou zaznělo?

Partnerem rozhovoru je italská značka Montura, která vyrábí prémiové outdoorové oblečení a obuv.

SLEDUJTE NÁS:

► Pokud se vám podcast líbí, můžete nás podpořit na našem webu zde: https://www.nahoru.tv/podporte-nas. Děkujeme!

Tak se přiznejte, kdo se letos chystá na nejznámější horský běžecký závod v Čechách Beskydskou sedmičku? Jak mnozí víte, kořeny naHoru.tv sahají až k tomuto legendárnímu sto kilometrovému ultramaratonu. V minulosti jsme také vyzpovídali řadu osobností, které s ní mají co dočinění. Ať už to byl organizátor závodu Libor Uher nebo 4x vítězný Stanislav Najvert.Po svých celkem deseti účastech na tomto závodě se náš moderátor Lukáš Havránek rozhodl sdílet ve videu vše, co se sám tvrdou cestou naučil. Věříme, že vám video zvýší šance na dokončení závodu, na kterém dojití do samotného cíle není nikdy jisté! Držíme palce a s Lukášem se uvidíte i na startu.A pokud se aktuálně na žádný ultramaraton nechystáte, tak tyto rady rozhodně využijete i v rámci přípravy na delší trek nebo třeba nějakou čtyřtisícovku.

Jaké rady ve videu zazněly?

2:37 Už netrénujte

2:58 Pozor na novou výbavu

3:13 Hodina spánku denně navíc

4:09 Připravte se na nervozitu

4:40 Předpověď počasí

6:09 Výbava ve špatném počasí

9:58 Životabudič

10:25 Vyhněte se novým jídlům

10:37 Ostříhejte si nehty

10:42 Obstarejte si malý opalovák

11:06 Co jíst před závodem?

11:38 Na start s dostatečným předstihem

17:19 Přes den dostatečně pijte

17:40 Hořčík

18:09 Tuny vazelíny

19:20 Nepřepalte start

20:19 S jídlem a pitím nečekejte

20:55 Problémy řešte hned

21:39 Ve vedru pijte ionťák

21:55 Buďte v přítomnosti

22:47 Obrňte se trpělivostí

NÁŠ DALŠÍ OBSAH K B7:

► Natočili jsme o B7 dokumentární film. Najdete ho zde.

► Video SPECIÁL: 21 rad na úspěšné dokončení (nejen) Beskydské sedmičky zde.

► Video SPECIÁL: Výživa u běhání – co jíst a pít na B7? Najdete zde.

► Rozhovor s Liborem Uhrem

► Rozhovor Standa Najvert

SLEDUJTE NÁS:

► web: https://www.naHoru.tv

► facebook: https://www.facebook.com/naHoru.tv

► instagram: https://www.instagram.com/naHoru.tv