Ein intensives Wochenende liegt hinter Isabel und Lukas. Nicht nur, dass Lukas nun endlich auch 40 Jahre alt und damit im “Club 40” angekommen ist, auch die Terrasse wurde auf Vordermann gebracht, ein Geburtstag in einem Schulbus gefeiert und ihr erfährt, wie Lukas aus einer unangenehmen Frühstückssituation gekommen ist. Außerdem philosophieren die beiden darüber, was es heißt, sich mit Energie-Gebern und -Nehmern zu umgeben und welches Radar man über die Jahre für Authentizität vs. Show entwickelt.

Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:

00:00 Gute Stimmung trotz Sonntagsdepression

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Isabel und Lukas gehen in dieser Folge gleich in medias res und diskutieren über ihre doch recht unterschiedliche Arbeitsweise. Lukas hat wieder einiges an Wissen aus einem Podcast aufgenommen und fühlt sich in seiner Vermutung bestätigt, dass eine leichte, latente Überforderung zu besseren Entscheidungen führt, weil sie dazu zwingt, härter zu priorisieren.

Isabel externalisiert ihre Gedanken, während Lukas sie internalisiert, was in der täglichen Zusammenarbeit oder bei der Wahl des richtigen Geburtstagskuchens immer wieder zu Konflikten, aber auch zu produktivem Streit führt.

Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:

00:00 Überforderung führt zu besseren Entscheidungen

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Isabel und Lukas melden sich live aus ihrem kleinen Häuschen Cosy #1 in den Bergchalets Gut Wengdorf. Lukas startet den Tag mit Frühjahrsmüdigkeit und Halbwissen über die heimische Bergwelt, aber dann diskutieren die Beiden über das Imageproblem der “Influencer” und warum diese so schlecht organisiert sind. Die Fragmentierung der Medien hat zu zahlreichen neuen Formaten geführt und das Durchbrechen der “vierten Wand” macht Instagram zu einem erfolgreichen Kanal.

Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:

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Was bedeutet es, die besten Spieler der Welt zu trainieren? Wie motiviert man Teams und wie emotional ist es eigentlich, Coach zu sein? Lukas ist fasziniert von der Netflix-Doku-Serie "The Playbook" ("Das Spielzugbuch") und den Protagonisten dieser Serie. Das tröstet ihn darüber hinweg, dass er die falschen “Blumen” gekauft hat. Außerdem wird auch darüber diskutiert, was der vertretbare Preispunkt ist, um Kinder zu bestechen.

Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:

00:00 Doppelte Palmkatzerl

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Isabel und Lukas kommen gerade von der Verleihung der Ö3 Podcast Awards und trotz Isabels Vision Board haben sie es leider nicht unter die Top 3 geschafft und machen aus ihrer Enttäuschung keinen Hehl, freuen sich aber natürlich für alle anderen nominierten Podcasts und über die tolle Organisation von Ö3. Das Format lebt!

In der Zwischenzeit erzählt Lukas, wie er im Flugzeug kurz sein Leben an sich vorbeiziehen sah, von der schleichenden Gentrifizierung Istanbuls und die beiden versuchen den sogenannten "unfairen Vorteil" zu erklären und warum das für uns alle wichtig ist.

Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:

00:00 Ö3 Podcast Awards

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Statt mit einem “Guten Morgen” wacht Lukas in dieser Folge mit Fragen auf, die wieder mal spüren lassen, wie sehr Isabel hier die “Zentrale der Zuständigkeiten” ist. Ein Umstand, den sie aus dem gleichnamigen Buch nur allzu gut kennt und ihr immer wieder - insbesondere bei Lukas - widerfährt.

Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:

00:00 Schlafstörung durch produktive Freude

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Wie versprochen geht es in dieser Folge um das Thema “Verhandeln”. Nicht nur, wie man mit überkonsequenten 6-Jährigen umgeht, sondern Isabel und Lukas sprechen auch darüber, wie man erkennt, welche Schlachten es sich zu schlagen lohnt und warum große Verhandler:innen es schaffen, die Grenzen zwischen dem Gesetz und der Physik weit zu dehnen. Die beiden sprechen darüber, welche Eigenschaften es braucht, um erfolgreich und "im Guten" zu verhandeln und wie wichtig es ist, mit der richtigen Portion Selbstbewusstsein und Selbsteinschätzung in Verhandlungen aller Art zu gehen.

Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:

00:00 Top 30 Ö3 Podcast Awards in aller Früh

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Eigentlich wollten Isabel und Lukas in dieser Folge über das Thema "Verhandeln" sprechen, sind dann aber ungeplant beim Thema Ernährung, Adipositas, dem Insulin-Glukagon-System, Blutzucker und den neuen GLP-1 Medikamenten gegen Übergewicht gelandet. Wie gesund ist Selleriesaft tatsächlich und was bedeutet es, übergewichtig zu sein?

Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:

00:00 Die Definition gesunder Ernährung

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Was bedeutet es, mit einer sogenannten “Billig-Airline” in den “Luxusurlaub” zu fliegen? Isabel und Lukas nehmen einen Kommentar auf Instagram zum Anlass, um über die Qualität, die gesellschaftspolitische Vertretbarkeit und den ökologischen Fußabdruck verschiedener Fluglinien und anderer Dienstleistungen im Leben zu sprechen.

Warum Regulatorik zu mehr Sicherheit aber weniger Kreativität führt, über das Hotel von Christian Louboutin in Melides und wie die beiden das zu spät gelieferte Faschingskostüm-Problem gelöst haben, hört ihr in der heutigen Folge.

Eine sehr interdisziplinäre und intensive Episode nach intensiven Semesterferien!

Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:

00:00 Effizientes Fliegen, CO2-Fußabdruck und europäische Privilegien

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In dieser Folge melden sich Isabel und Lukas live aus Portugal. Bereits zum zweiten Mal haben die beiden die Vorzüge einer antizyklischen Reise für sich entdeckt und sind nicht in die Berge, sondern ans Meer gefahren.

Nach ein paar Tagen in Lissabon nehmen die beiden den Podcast in einem kleinen Surferort namens Porto Covo südlich von Lissabon auf. Obwohl es unterschiedliche Meinungen darüber gibt, ob dies wirklich ein “Surfer-Hotspot” ist, genießen sie die unbeschreiblich schöne Küste, müssen aber auch darüber diskutieren, was es heißt einen “echten Hotspot” zu entdecken. Nur wenige Menschen sind wirkliche “Innovatoren” und jeder kopiert das, was bereits gemacht wurde.

Neben der einzigartigen Schönheit Portugals bleibt jedenfalls genug Zeit, um über die Auswahl von Restaurants im Urlaub, das richtige Mietauto, mangelhafte Routenplanung, fehlende Kleidung (!!) und Planet der Affen zu diskutieren.

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