Znacie to uczucie, kiedy stajecie na rzęsach, żeby być tymi super troskliwymi, empatycznymi i cierpliwymi rodzicami? Zaciskacie zęby, żeby tylko nie stracić panowania nad sobą… a te trudne zachowania waszych dzieci jak były, tak są? Nic się nie zmienia.

A do tego, kiedy w końcu próbujecie postawić jakąś granicę, wasze dziecko się odpala i wpada w histerię, która wydaje się trwać wieki. No i w głowie pojawia się to jedno, wielkie pytanie: „Co ja właściwie robię nie tak?”.

Jeśli to brzmi znajomo, to ten odcinek jest dla Was. Przyjrzymy się dziś najczęstszym powodom, dla których nasze próby wprowadzenia dyscypliny, rodzicielstwa opartego na szacunku po prostu nie działają tak, jakbyśmy chcieli.

Zapraszam do odsłuchu. 🥰💪

Jeśli odcinek Ci się podobał zostaw ocenkę i komentarz. Dzięki!

Trzymaj się! Razem damy radę z tym rodzicielstwem!

Dziękuję Janet Lansbury za to, czego się od niej uczę!

Widzimy się też na moich pozostałych kanałach:

Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_

TikTok: https://tiktok.com/@nic_na_sile

YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile

Chcesz wesprzeć mnie w tworzeniu treści? Postaw mi kawkę!

https://buycoffee.to/nicnasilej

Gdy spodziewacie się kolejnego dziecka, warto mieć świadomość i przygotować się na to, że Wasz starszak prawdopodobnie zacznie testować Wasze granice i cierpliwość. Narodziny rodzeństwa to ogromna zmiana dla całej rodziny, dlatego kluczowe jest odpowiednie nastawienie. Dzięki niemu podejdziecie z pełnym zrozumieniem do trudnych emocji, jakich może doświadczać Wasze starsze dziecko w tym okresie. Pamiętajcie, że to, co czuje, najpewniej znajdzie odzwierciedlenie w jego zachowaniu, a pierwsze symptomy mogą pojawić się już na etapie ciąży.

Jak przygotować starszaka do pojawienia się młodszego rodzeństwa?

O tym jest ten podcast! Zapraszam do odsłuchu. 💪🥰

Jeśli odcinek Ci się podobał zostaw ocenkę i komentarz. Dzięki!

Trzymaj się! Razem damy radę z tym rodzicielstwem!

Dziękuję Janet Lansbury i Dr Becky Kennedy za to, czego się od nich uczę!

Widzimy się też na moich pozostałych kanałach:

Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_

TikTok: https://tiktok.com/@nic_na_sile

YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile

Chcesz wesprzeć mnie w tworzeniu treści? Postaw mi kawkę!

https://buycoffee.to/nicnasilej

To dzięki samodzielnej zabawie Dziecko angażuje swoją kreatywność, odkrywa swoje „ja” i zaczyna kierować się własną intuicją w różnych kwestiach.

Dzięki samozabawie rozwija dłuższą zdolność uwagi i skupienia, ponieważ wybiera zainteresowania, które go w danym momencie interesują.

Samozabawa jest też terapeutyczna, ponieważ w trakcie niej Dzieci są w stanie poznawać i przetwarzać swoje uczucia związane z tym, czego doświadczają, co ich zaciekawia, co ich intryguje, irytuje, co staje się wyzwaniem, co je ekscytuje.

Samozabawa jest więc takim niesamowitym, pozytywnym prezentem, jaki możemy dać naszym Dzieciom.

Jeśli masz niemowlaka lub niedługo rodzisz, ten podcast będzie dla Ciebie idealnym wprowadzeniem do tematu samodzielnej zabawy.

Zapraszam do odsłuchu. 🥰💪

Jeśli odcinek Ci się podobał zostaw ocenkę i komentarz. Dzięki!

Trzymaj się! Razem damy radę z tym rodzicielstwem!

Dziękuję Janet Lansbury za to, czego się od niej uczę!

Widzimy się też na moich pozostałych kanałach:

Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_

TikTok: https://tiktok.com/@nic_na_sile

YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile

Chcesz wesprzeć mnie w tworzeniu treści? Postaw mi kawkę!

https://buycoffee.to/nicnasilej

Jeśli kliknąłeś w ten odcinek, to jesteś prawdopodobnie właśnie w miejscu, w którym ja byłam przez te ostatnie dwa lata – pełnym niepewności, bólu, ciszy, której nikt nie rozumie.

Chcę, żebyś wiedziała, że nie jesteś sama.

Moja historia przez długi czas była drogą przez łzy, straty, kolejne nadzieje i rozczarowania. Były momenty, w których naprawdę myślałam, że już nie dam rady. Że moje serce pękło o jeden raz za dużo.

Podzielenie się z Wami tą historią jest dla mnie niezwykle ważne, ale wiem, że dla Ciebie, po drugiej stronie, może to być trudne. Wiem, że słuchając tego, w Twojej głowie może kłębić się tysiąc myśli i emocji. Może poczułaś ukłucie nadziei, a może wręcz przeciwnie – smutek, złość, a nawet zazdrość. Chcę, żebyś wiedziała, że każda z tych emocji jest w porządku. Każda jest ważna i każda jest uprawniona. I każdą ja też czułam.

Twoja walka jest prawdziwa. Twoje łzy są prawdziwe. Twoje zmęczenie, frustracja i comiesięczne rozczarowanie są uzasadnione. Przeszłam przez to i wiem, jak bardzo potrafi to boleć. Jak bardzo potrafi to izolować.

Chciałabym, żeby moja historia była dla Ciebie nie powodem do porównań, ale światełkiem w tunelu.

Moje szczęśliwe zakończenie, nie unieważnia Twojego bólu tu i teraz. Ono ma Ci pokazać, że nadzieja to nie jest naiwność. Nadzieja to siła.

Siła, którą w sobie masz, jest niewyobrażalna. Każdego dnia wstajesz i mierzysz się ze światem, który nie zawsze rozumie Twoją walkę. Każdego miesiąca podnosisz się po kolejnym niepowodzeniu i znajdujesz w sobie odwagę, by spróbować jeszcze raz.

Jesteś wojowniczką. Jesteś wojownikiem. Nawet jeśli czujesz się teraz krucha i bezsilna.

Proszę, bądź dla siebie dobra. Bądź dla siebie dobry. W tej całej walce o nowe życie, nie zapominaj o tym, które już masz. Dbaj o swoje ciało, które tak wiele znosi. Dbaj o swoją głowę i serce, które przetwarzają tak wiele trudnych emocji. Pozwól sobie na płacz. Pozwól sobie na złość. Pozwól sobie na dni, kiedy nie masz siły udawać, że wszystko jest w porządku.

Pamiętaj, nie jesteś w tym sama. Nie jesteś w tym sam. Są tysiące takich osób jak my – osób, które rozumieją ten specyficzny rodzaj straty, tęsknoty i oczekiwania. Szukaj wsparcia, rozmawiaj, nie zamykaj się w swoim bólu.

Moja historia się ułożyła. Ale Twoja historia być może wciąż się pisze. I nikt nie wie, jaki będzie jej następny rozdział. Wierzę jednak z całego serca, że najpiękniejsze rozdziały są jeszcze przed Tobą. Trzymaj się tam i pisz do mnie, jeśli potrzebujesz wsparcia!

Razem damy radę z ... tą niepłodnością!

(03:05) Nasza historia. Diagnoza, badania, najważniejsze definicje.

(01:11:10) Jak radziłam sobie ze stratami?

(01:25:15) Jak rozmawiać z bliskimi o poronieniach?

(01:28:43) Czy odciąć się od social mediów, czy jednak śledzić?

(01:31:00) Co, gdy ktoś bliski zachodzi w ciążę, a Ci nie wychodzi?

(01:33:37) Czarne myśli - czy jestem „prawdziwą” mamą mając jedno dziecko?

(01:36:00) Czarne myśli - zbyt duża różnica wieku między dziećmi.

(01:36:00) Jak wesprzeć np. przyjaciółkę, gdy poroni?

(01:39:34) Jak poronienia i niepłodność wpływają na związek - co można z tym zrobić?

(01:47:24) Czy masz prawo czuć smutek, choć w końcu zaszłaś w ciążę?

(01:50:15) Jak rozmawiać z dzieckiem o poronieniach?

(01:54:18) Nadzieja

Widzimy się też na moich pozostałych kanałach:

Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_

TikTok: https://tiktok.com/@nic_na_sile

YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile

Chcesz wesprzeć mnie w tworzeniu treści? Postaw mi kawkę!

https://buycoffee.to/nicnasilej

Myślę sobie, że każdy z nas bardzo chce, aby dziecko umiało być cierpliwe, potrafiło dokończyć to, co zaczęło, nie poddawało się za szybko, nawet kiedy coś jest trudne.

Żeby miało w sobie tę wewnętrzną siłę i pewność: „Poradzę sobie, dam radę, spróbuję jeszcze raz”. Chcemy żeby miało w sobie taki miks odwagi, wytrwałości i odporności psychicznej.

Jak pomóc dziecku zbudować narzędzia, które pomogą mu rozwijać się i radzić sobie w świecie, który przecież nie zawsze jest łatwy?

O tym właśnie mówię w tym odcinku. Zapraszam do odsłuchu. 🥰💪

Jeśli odcinek Ci się podobał zostaw ocenę i komentarz. Prześlij też dalej ten odcinek, do innych rodziców w potrzebie. Dzięki!

Trzymaj się! Razem damy radę z tym rodzicielstwem!

Dziękuję Janet Lansbury, Marty Collado, Jess VanderWier za to, czego się od nich uczę!

Widzimy się też na moich pozostałych kanałach:

Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_

TikTok: https://tiktok.com/@nic_na_sile

YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile

Chcesz wesprzeć mnie w tworzeniu treści? Postaw mi kawkę!

https://buycoffee.to/nicnasilej

Prawda jest taka: każda relacja ma swoje trudne momenty. Każda. Bez wyjątku. Nie chodzi o to, czy będą spięcia, tylko co z nimi zrobimy.

Bo są dwa scenariusze: albo po trudnym momencie jest coraz większa eskalacja albo jest naprawa.

I właśnie to rozróżnia relacje, które są trwałe, bezpieczne i zdrowe — od tych, które stają się coraz bardziej napięte.

I teraz ważna rzecz: nie chcemy pokazywać dzieciom, że relacje są idealne. Chcemy im pokazać, że po trudnym momencie może przyjść coś dobrego. Że po rozłączeniu może być ponowne połączenie.

Dzieci, które widzą, że rodzice potrafią przeprosić, potrafią się znowu zbliżyć po kłótni,wyrastają w poczuciu, że relacje mogą być bezpieczne nawet wtedy, gdy są trudne.

I to jest ogromny prezent. Bo takie dziecko idzie potem w świat z przekonaniem: „W relacjach czasem bywa trudno. Ale jeśli jesteśmy sobie bliscy, to możemy wrócić do siebie.”

Jak naprawiać, gdy zrobiliśmy coś, co żałujemy? Zapraszamy do posłuchania.

Jeśli odcinek Ci się podobał zostaw ocenę i komentarz. Dzięki!

Trzymaj się! Razem damy radę z tym rodzicielstwem!

Dziękuję Martha Collado i Dr Becky Kennedy za to, czego się od nich uczę!

Widzimy się też na moich pozostałych kanałach:

Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_

TikTok: https://tiktok.com/@nic_na_sile

YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile

Chcesz wesprzeć mnie w tworzeniu treści? Postaw mi kawkę! https://buycoffee.to/nicnasilej

Naprawdę fajnie czuć się potrzebnym dla innej, drugiej osoby. Ale kiedy zostajemy rodzicami… to nagle odkrywamy zupełnie nowy poziom słowa „potrzebny”. Jak trafnie zauważyła Magda Gerber z RIE, rodzicielstwo to taka "wolność, która już nie smakuje tak samo”. Nawet gdy jesteśmy bez dzieci – one i tak są z nami, w naszej głowie, w sercu, w każdej decyzji.

W tym odcinku kminię o czymś, co spędza sen z powiek wielu rodzicom: o rozstaniach. Podzielę się z Wami 5 zasadami, które warto wprowadzać już od najmłodszych lat, żeby te trudne momenty w przyszłości były spokojniejsze – i dla dziecka, i dla Was.

Oczywiście, nie zabraknie też części praktycznej. Jak zawsze, przyjrzymy się historiom z Waszego życia i razem poszukamy najlepszych reakcji na te codzienne wyzwania.

Zapraszam do odsłuchu. 🥰💪

Jeśli odcinek Ci się podobał zostaw ocenkę i komentarz. Dzięki!

Trzymaj się! Razem damy radę z tym rodzicielstwem!

Dziękuję Janet Lansbury i Hari Grebler za to, czego się od nich uczę!

Widzimy się też na moich pozostałych kanałach:

Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_

TikTok: https://tiktok.com/@nic_na_sile

YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile

Chcesz wesprzeć mnie w tworzeniu treści? Postaw mi kawkę! https://buycoffee.to/nicnasilej

Ten podcast jest o dzieciach gęboko czujących, na których nie działają typowe strategie z internetu.

Takie dzieci są bardziej przepuszczalne na świat. Spójrz na swoją skórę. Każdy z nas ma pory. Ale teraz wyobraź sobie, że te Twoje pory są 100 razy większe niż normalnie. Czyli zamiast malutkich otworków, masz wielkie dziurki. Co to oznacza? Że takie dziecko głęboko czujące chłonie o wiele więcej. Czuje więcej, czuje częściej, czuje mocniej!

I przez to cały czas nosi w sobie lęk. I to taki naprawdę głęboki, egzystencjalny wręcz strach: „Co wejdzie do mojego wnętrza i mnie przejmie?”

I to się nie kończy na lęku przed światem zewnętrznym. Bo takim dzieciom często najbardziej zagrażają… własne emocje. Te ich silne uczucia, które ich zalewają, które wydają się trujące, toksyczne, totalnie przytłaczające.

Jak możesz pomóc swojemu głęboko czującemu dziecku?

Zapraszam do odsłuchu. 🥰💪

Jeśli odcinek Ci się podobał zostaw ocenkę i komentarz. Dzięki!

Trzymaj się! Razem damy radę z tym rodzicielstwem!

Dziękuję Janet Lansbury i Dr Becky Kennedy za to, czego się od nich uczę!

Widzimy się też na moich pozostałych kanałach:

Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_

TikTok: https://tiktok.com/@nic_na_sile

YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile

Chcesz wesprzeć mnie w tworzeniu treści? Postaw mi kawkę!

https://buycoffee.to/nicnasilej