KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI

Nie miałam siły wstać z łóżka, mimo to nigdy nie odpuściłam żadnego treningu - Tosia Białek | #67 | KUFLIKOWSKI GÓRNICKI


Listen Later

W dzisiejszym odcinku Gościni, na którą cierpliwie czekaliśmy. Wiemy, że było warto, bo z tej rozmowy płynie wielka siła i niezwykle cenny przekaz, zwłaszcza dla młodych sportowców. Rozmawiamy z Tosią Białek, zawodniczką Warszawskiego Klubu Kolarskiego i świeżo upieczoną Mistrzynią Polski w kolarstwie przełajowym. Z rozmowy dowiecie się jak wyglądały kluczowe godziny przed wyścigiem, samo sięgnięcie po upragniony triumf i jakie towarzyszyły temu emocje. Czym jest i jaki był "twinning move Tosi? Nasza Gościni tłumaczy, czym są i czym powinny być starty w sztafetach oraz imprezach rangi mistrzowskiej. Rozmawiamy o zdrowiu psychicznym i wyzwaniach za tym stojących. Dotykamy tematu towarzyszącej depresji. Nie brakuje oczywiście również piłki nożnej z ulubionymi piłkarzami i sposobami jak ją łączyć z kolarstwem. Jakim budżetem trzeba dysponować, żeby przygotować się do najważniejszej imprezy? Pytamy czy jest miejsce na relacje w kobiecym współzawodnictwie. Co kryje się za białymi słuchawkami Tosi?

I jak zawsze wiele wiele innych wątków.
Dołącz do naszych Patronów: https://patronite.pl/pkg
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki

Spis treści:
00:00:00 Czołówka
00:01:33 Przełajowe początki, towarzyszący pech i zdobycie upragnionego Mistrzostwa Polski
00:09:32 Emocje związane ze zwycięstwem i relacje we współzawodnictwie
00:17:29 Czym jest start na Mistrzostwach Polski?
00:18:53 Najbliższe plany startowe, związane z tym wyzwania i "potencjał biologiczny"
00:22:05 Kolarstwo przełajowe czy górskie?
00:25:28 Łączenie kolarstwa z piłką nożną
00:29:27 Sztafety i short track
00:36:02 Komentarze postartowe
00:40:16 Problem zaburzenia odżywiania
00:56:51 Kącik kataloński ;)
00:59:58 Depresja
1:18:00 Sport to zdrowie, czyli kontuzje i... operacje
1:22:50 Tajemnicze słuchawki
1:26:14 Jak to się zaczęło z tymi przełajami? vol 2
1:32:06 Kącik treningowy
1:39:54 Idole
1:51:12 Plany po MŚ
1:56:50 O co chodzi z pieniącym się strojem?
2:00:12 Analiza rywalek
2:05:0 Kącik piłkarski
2:08:16 Sportowe marzenie

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

KUFLIKOWSKI & GÓRNICKIBy KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI

View all
Ask a Cycling Coach Podcast - Presented by TrainerRoad by TrainerRoad

Ask a Cycling Coach Podcast - Presented by TrainerRoad

3,626 Listeners

Black Hat Ultra by Kamil Dąbkowski

Black Hat Ultra

0 Listeners

7 metrów pod ziemią by Rafał Gębura

7 metrów pod ziemią

22 Listeners

Podkast Rowerowy by Piotr Peszko, Earborne Media

Podkast Rowerowy

0 Listeners

Raport o stanie świata Dariusza Rosiaka by Dariusz Rosiak

Raport o stanie świata Dariusza Rosiaka

40 Listeners

Brzmienie Świata z lotu Drozda by Paweł Drozd

Brzmienie Świata z lotu Drozda

10 Listeners

Pod Nominał Cast by Piotr Klin

Pod Nominał Cast

0 Listeners

Skądinąd by Tomasz Stawiszynski

Skądinąd

18 Listeners

XOUTED - Marek Tyniec o Kolarstwie by Marek Tyniec

XOUTED - Marek Tyniec o Kolarstwie

0 Listeners

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów by zurnalistapl

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów

27 Listeners

WojewódzkiKędzierski by Kuba Wojewódzki , Piotr Kędzierski

WojewódzkiKędzierski

36 Listeners

Bonk Bros by Bonk Bros

Bonk Bros

130 Listeners

RACE PACE - podcasty o bieganiu by Kuba Pawlak

RACE PACE - podcasty o bieganiu

3 Listeners

Rowery, nie bajki by Polityka

Rowery, nie bajki

0 Listeners

Projekt Kolarski by Paweł Kuflikowski

Projekt Kolarski

0 Listeners