Treningspodden

NØRDEHJØRNET: Positivt selvsnakk


Listen Later

I denne episoden ser nærmere vi på positivt selvsnakk som er en viktig del av psykologisk ferdighetstrening og et supert verktøy for å øke mental styrke. Hva er forskjellen på indre dialog og selvsnakk? Og hvordan praktisere det på ulike måter? Alt om dette og mer i ukens nørdehjørnet!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

TreningspoddenBy Acast

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

7 ratings


More shows like Treningspodden

View all
Foreldrerådet by Simpl & Acast

Foreldrerådet

16 Listeners

Synnøve og Vanessa by Vanessa Rudjord & Synnøve Skarbø

Synnøve og Vanessa

107 Listeners

Pengesnakk by Moderne Media

Pengesnakk

28 Listeners

Hjernesterk by Moderne Media

Hjernesterk

5 Listeners

Leger om livet by Lege Annette Dragland & Acast

Leger om livet

53 Listeners

Level Up med Anniken Binz by Anniken Binz

Level Up med Anniken Binz

5 Listeners

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse by Core Balance & Bauer Media

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

13 Listeners

Min barneoppdragelse by Lyder Produksjoner & Acast

Min barneoppdragelse

6 Listeners

Overskuddsliv by psykologspesialist Liv Selland

Overskuddsliv

10 Listeners

Sporty mama by Shape Up & Moderne Media

Sporty mama

0 Listeners

Helsetipspodden by Annette Løno

Helsetipspodden

11 Listeners

Hanna & de heldige by Vrang produksjon

Hanna & de heldige

0 Listeners

Chit Chat med Helle by Helle Staff, Eccentric People & Acast

Chit Chat med Helle

5 Listeners

Er det noe liv - med Nora Angeltveit by Simpl & Acast

Er det noe liv - med Nora Angeltveit

3 Listeners