Normal Feelings

Normal Feelings

By Инга Билингва, Ника ДмитриеваSociety & CultureRelationshipsPlaces & Travel
Download on the App Store

Normal Feelings episodes

  • Как тратить на удовольствие и не ругать себя
    Почему купить курс или оплатить лечение кажется нормальным, а потратить деньги на красивый отель, сумку или ужин — нет?


    В этом эпизоде говорим о вещах и впечатлениях, которые не обязаны быть рациональными, но могут быть очень важными! О стыде перед дорогими желаниями, о красивой жизни, отелях, статусе и праве хотеть чего-то не потому, что заслужила, а потому что хочется.


    И напоминаем себе: удовольствие — это тоже нормальная статья расходов! Даже если она не выглядит полезной.


    Спасибо, что слушаете наш подкаст, мы рады любой обратной связи:   


    Инга — @belingua

    Ника — @nika.dmi

    38 min
  • Что делать, если ваши мечты в паре не совпадают? Про желания, планы и близость
    Говорим о мечтах, которые хочется разделить с партнёром, о заботе, которую иногда неловко принимать, о сложных разговорах, отношениях на расстоянии и о том, как не строить стены при первом дискомфорте. Получился честный эпизод о том, что близость — это не только романтика и «доброе утро», но и смелость оставаться открытой, даже когда страшно!


    Спасибо, что слушаете наш подкаст, мы рады любой обратной связи:   


    Инга — @belingua

    Ника — @nika.dmi

    40 min
  • Чужое мнение о нашей внешности: сверяемся в самоощущении
    Мы обсудили, как беременность меняет не только тело, но и самоощущение. Какой силой обладают комплименты, и как они помогают поверить в свою красоту. Как первая оценка внешности часто рождается не внутри нас, а где-то между родительскими словами, школьным вниманием и случайными комментариями, которые потом остаются с нами надолго!


    И главный вопрос, который нас волновал — правда ли, что иногда любовь к себе начинается с того, кто посмотрел на тебя очень тепло?


    Спасибо, что слушаете наш подкаст, мы рады любой обратной связи:   


    Инга — @belingua

    Ника — @nika.dmi

    44 min
  • Я не хочу быть удобной, я хочу быть любимой. От сингл-жизни к отношениям
    Мы обсудили, как начать отношения, когда ты уже полюбила жить одной. Ника поделилась, как вошла в новые серьёзные отношения после долгого периода самостоятельности, что было в этом волнительно, а что — по-настоящему радостно. 


    Поговорили о страхе остаться одной, о том, как заново выстраивать близость после 30, как впускать другого человека в свой дом и свою жизнь, обсуждать статус, быт, деньги, будущее и не терять себя в любви. Получился эпизод про взрослые отношения — в которых хочется не быть удобной, а быть любимой.


    Спасибо, что слушаете наш подкаст, мы рады любой обратной связи:   


    Инга — @belingua

    Ника — @nika.dmi

    37 min
  • Тот самый разговор про детей: как Инга шла к материнству
    Новый 8 сезон! И в первом эпизоде мы врываемся с очень личным разговором: Инга делится тем, как они с мужем шли к решению стать родителями. Мы обсудили как говорить с партнёром о детях, почему страх перед материнством — это нормально, и как не потерять себя, когда жизнь вот-вот изменится. 


    Это эпизод о том, как мы взрослеем — не по возрасту, а по глубине решений, которые однажды осмеливаемся принять!


    Спасибо, что слушаете наш подкаст, мы рады любой обратной связи:   

    Инга — @belingua

    Ника — @nika.dmi

    51 min
  • Поиск подходящих ярлыков и своей проявленности. Что делает нас «большими»?
    Мы очень любим работать! У Инги — свой бренд, где она делает одежду, которую сама выбирает каждый день. А Ника — директор по маркетингу в Яндекс Практикуме, где много ответственности и дел. Наша жизнь и расписание часто подстраиваются под работу, от чего мы задались вопросом: а что случится, если не станет нашей работы? Можем ли мы чувствовать себя хорошо и «большими» без рабочих статусов?


    Этот разговор — о том, что величина человека может быть в заботе, в мечтах, в маленьких переменах, которые делают жизнь настоящей. Учимся видеть в друг друге больше и желаем вам заглянуть в себя и увидеть, что вы — не только ваша работа!


    Спасибо, что слушаете наш подкаст, мы рады любой обратной связи:   

    Инга — @belingua

    Ника — @nika.dmi

    40 min
  • Скорость жизни и радость пауз: от свидания в Венеции до любимой рутины в Питере!
    В этом эпизоде мы обсудили новости прошедшей недели: Ника поехала на свидание в Венецию, а Инга делиться ощущениями от жизни в Питере, пока она в командировке. И на осмысление этих эмоций, событий нам были нужны паузы. 


    Иногда кажется, что мы не даём времени настояться, подумать, увидеть с разных сторон, прочувствовать. Кажется, что самое ценное иногда случается не в моменте достижения, а в паузе до него! Разговор о том, как ожидание превращается в часть опыта и почему медленные ритуалы часто приносят больше счастья, чем мгновенный результат.


    Спасибо, что слушаете наш подкаст, мы рады любой обратной связи:   

    Инга — @belingua

    Ника — @nika.dmi

    31 min
  • Почему в 25 мы мечтаем поскорее стать «взрослыми», а в 30 учимся не спешить?
    Мы все мечтали о свадьбе, квартире, детях. Но прошло время и теперь мы понимаем, что одного сценария в жизни нет! В этом выпуске обсуждаем, что значит взрослеть «по-честному» и без чек-листов. Почему вопрос «когда замуж и дети?» может быть болезненным, как отпустить чужое мнение, научиться слышать себя и выбирать свои правила. Разговор о свободе, смелости и радости жизни после 30!


    Спасибо, что слушаете наш подкаст, мы рады любой обратной связи:   

    Инга — @belingua

    Ника — @nika.dmi

    37 min
  • От Лиссабона до Петербурга: о доверии и внутренних переключателях
    Мы снова оказались в разных городах, и это вдохновило записать эпизод с новостями друг друга! Получился честный эпизод о том, что делает повседневность живой: утренний кофе в разных городах, разговоры с друзьями до рассвета, онлайн-свидание и мысль о том, что доверие к себе — это главное топливо для перемен. Обнимаем вас, дорогие слушательницы и слушатели! Пусть эта осень несёт только тепло!


    Спасибо, что слушаете наш подкаст, мы рады любой обратной связи:   

    Инга — @belingua

    Ника — @nika.dmi

    27 min
  • Корпорация как тренажёр: качаем карьеру и не теряем себя
    Кажется, в больших компаниях есть всё: бренд, офис, кофе и капсулы для сна. Но как не раствориться в системе, научиться расти и при этом не потерять кайф от работы? Карьера — это не лестница, а поле, где каждый выбирает свой маршрут.


    В этом выпуске от нас — честный разговор про карьеру: путь Ники от веб-студии за 10 тысяч рублей до СМО Яндекс Практикума. Обсуждаем, зачем нужны смелость в работе и люди «умнее тебя», почему год в компании — хороший срок для экспериментов и как на наш взгляд выглядит рост в корпорации. Это не советы, а мысли для вдохновения и поиска своего пути!


    Спасибо, что слушаете наш подкаст, мы рады любой обратной связи:   

    Инга — @belingua

    Ника — @nika.dmi

    34 min

About Normal Feelings

From the publisher's feed

Короткие истории двух подруг о переезде, дружбе на расстоянии и личном росте. Создаём свой поддерживающий клуб нормальности в сложное время перемен.

More shows like Normal Feelings

НОРМ by НОРМ

НОРМ

133 Listeners

Давай Поговорим by Анна Марчук, Стелла Васильева

Давай Поговорим

94 Listeners

Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

63 Listeners

Несладкий бизнес by Anya & Nastya

Несладкий бизнес

7 Listeners

Никакого правильно by libo/libo

Никакого правильно

139 Listeners

Чай с психологом by Egor Egorov

Чай с психологом

55 Listeners

К тебе или ко мне? 18+ by Кристина Вазовски, Егор Егоров

К тебе или ко мне? 18+

40 Listeners

Мы расстались by Мы расстались

Мы расстались

34 Listeners

Раздвиньте ноги!18+ by Ольга Крумкач

Раздвиньте ноги!18+

17 Listeners

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

12 Listeners

Справиться Проще by Истомина Карина, Наташа Каданцева

Справиться Проще

12 Listeners

Хорошие отношения by Радмила Хакова, Саша Колькина

Хорошие отношения

14 Listeners

Близкие люди by Периодика

Близкие люди

12 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

10 Listeners

Горячая Линия с Мари Новосад by Мари Новосад

Горячая Линия с Мари Новосад

14 Listeners