3 contenus gratuits pour booster ta perte de poids en améliorant ta digestion

Comment bien choisir son contenu et son coach ?  Dans cet  épisode de podcast  avec comme invité Louis, on va te donner des astuces pour t'aider à bien choisir tes contenus sur les réseaux, tes formations ou même ton coach pour optimiser ta progression. ✔

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Comment apprendre à s'aimer soi-même ?  Dans cet  épisode de podcast avec comme invité Manon alias Plume, on va t'expliquer de l'importance de l'amour de soi et de comment le développer.  ✔

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Quel est le lien entre allergies et alimentation ?  Dans cet  épisode de podcast avec comme invité Clément, on va t'expliquer en quoi l'alimentation peut jouer un rôle avec les allergies et comment gérer cela de la bonne façon.  ✔

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Pourquoi parfaire sa diète n'est pas une bonne solution ?  Dans cet épisode de podcast avec comme invité Violette, on va t'expliquer pourquoi la perfection est à éviter en alimentation. ✔

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Le test de Bratman: http://www.masef.com/scores/orthorexietestbratman.htm

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Comment bien atteindre ses objectif physique avec son alimentation ? Dans cet épisode de podcast avec comme invité  Johan, on va t'expliquer comment tu peux atteindre tes objectifs efficacement grâce à ton alimentation. ✔

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Tu ne vois pas la santé de la bonne façon ! Dans cet épisode de  podcast, je vais t'expliquer ce qu'est selon moi une VRAIE bonne santé. Le but de l'épisode, t'apprendre de nouvelles choses sur la  nutrition tout en t'incitant à passer à l'action pour que tu obtiennes  des résultats qui te satisfont ! ✔

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Les superaliments existent-ils vraiment ?  Dans cet épisode  bonus de podcast, je vais te révéler si les aliments "parfaits", brûles graisses, anti-ballonnements etc. existent réellement ou non !  Le but de l'épisode,   t'apprendre de  nouvelles  choses sur  la  nutrition tout en t'incitant  à  passer à  l'action pour  que tu  obtiennes  des  résultats qui te   satisfont ! ✔

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L'image des calories sur les réseaux est fausse !  Dans cet épisode bonus de podcast, je vais t'expliquer pourquoi tu ne vois pas les calories de la bonne façon à cause des réseaux !  Le but de l'épisode,  t'apprendre de  nouvelles  choses sur  la  nutrition tout en t'incitant à  passer à  l'action pour  que tu  obtiennes  des  résultats qui te  satisfont ! ✔

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Voici comment ta nutrition peut t'amener en enfer ! Dans cet épisode de  podcast, je vais t'expliquer la différence qu'il y a entre optimiser et perfectionner son alimentation et pourquoi il ne faut pas choisir le mauvais ! Le but de l'épisode, t'apprendre de nouvelles choses sur la  nutrition tout en t'incitant à passer à l'action pour que tu obtiennes  des résultats qui te satisfont ! ✔

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