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Alexandre Jardin est un fou de vie.  Après un drame à l’âge de 15 ans, il comprend très vite qu’il est possible de vivre, de vivre vraiment, pleinement. Plus qu’une possibilité, c’est pour lui devenu une nécessité absolue que de vivre en fuyant la demi-mesure et en passant à l’acte. 

Il décide alors de faire de la place pour que le meilleur surgisse dans sa vie et devient auteur dès l’âge de 20 ans. 

Il n’attend pas pour faire, il fait. Il demande de l’immense pour avoir de l’immense, ne se pose jamais la question des moyens mais agit pour « être à la hauteur de ce que la vie a à nous offrir. » 

Aujourd’hui, Alexandre Jardin a publié une vingtaine de romans et est l’un des auteurs de langue française les plus lus. Par ses divers engagements et coups d’audace, il contribue à la construction d’une société porteuse d’espoir lucide. 

Cet épisode est un condensé d’énergie et de vie, d’amour, de niaque et d’optimisme.

Belle écoute ! ☀️ 

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. Son mouvement Bleu Blanc Zèbre

. Son dernier roman : "Frères" (ed. Pocket)

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L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de Tim Dup.

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Il y a ces plaisirs minuscules, qui habillent nos vies et que l’on ignore souvent. Il y a ces plaisirs minuscules, qui notés, accumulés, conscientisés, vernissent l’existence d’instants magnifiés. 

Ces instants, Philippe Delerm s’en saisit pour les écrire. Il est poète, écrivain, et il s’est vu refuser ses manuscrits de nombreuses fois avant que l’on croit, enfin, en sa première gorgée de bière.  

Une seule question m’habitait avant de le rencontrer : comment est-ce que l’on suspend un instant ? 

Philippe Delerm change des vies en nous prêtant son regard. Et ce regard, il nous le partage aujourd’hui. 

Avec lui dans cet épisode, on parle d’ennui, d’instants suspendus et de succès. 

J’espère que cette écoute te donnera le goût des plaisirs minuscules.  

Belle écoute ! ☀️ 

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. Son dernier livre "La vie en relief" (ed. du Seuil)

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« Tout ce qui change en nous, change aussi peu à peu les autres, les humains que nous croisons, rencontrons ou côtoyons chaque jour. Tous les regards, toutes les paroles et tous les gestes comptent. Et c’est ainsi que la méditation contribuera, peut-être, en plus de nous changer nous-même, à changer le monde ; aux côtés du courage, de la solidarité et de la lucidité – toutes qualités qu’elle contribue, aussi, à amplifier. Car tout commence par moi ; et rien ne bougera si je ne bouge pas. » 

Ce texte de Christophe André est puissant. Il dit tout de la meilleure façon de changer le monde : commencer par changer son monde intérieur.  

Spécialisé dans le traitement et la prévention des troubles émotionnels, anxieux et dépressifs il a fait de la psychologie le centre de sa vie et contribue chaque jour à changer le monde. Sa parole est précieuse et je suis si heureuse de la faire entendre sur Nouvel Œil.
 

Avec Christophe André, on parle d’anxiété, d’équilibre et d’estime de soi.  

Belle écoute ! ☀️ 

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. Ses livres 

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Paul Pyronnet s’est donné pour mission d’éveiller, d’inspirer et de rendre accessible les outils de la PNL à des millions d’individus. Il est conférencier, consultant, auteur, et a permis à des milliers de personnes de changer leur vie grâce à l’enseignement du développement personnel.  

Il a voué une bonne partie de sa vie au développement du potentiel humain, et il souhaite que cette philosophie de vie centrée sur l’évolution des personnes puisse être perpétuée par ses enseignements, ses publications et ses contributions en tant qu’individu. 

Sa route est loin d’être lisse, toujours rose et alignée. Il a travaillé sur lui-même, beaucoup, pour toucher à cette sérénité qui l’habite aujourd’hui. 

Belle écoute ! ☀️ 

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. Sur Paul Pyronnet Institut 

. Ses livres : "Vivre ou subir" (Ed Aska), "La puissance de la cohérence" (Ed Jouvence)

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L’attachement est un besoin primaire. On l’évite parfois, il nous rend anxieux d’autres fois, et heureux le plus souvent. Quel que soit son état, l’attachement est éminemment rattaché à des faits psychologiques, et il est vital. 

Gwénaëlle Persiaux insiste sur la puissance de nos pensées, qui ont un impact direct sur les situations que l’on rencontre. Tout trouve son sens, et apprendre à canaliser nos pensées, c’est aussi se permettre de grandir à travers les rencontres qui se présentent à nous. 

Comment alors agir sur ces fameuses pensées ? Pourquoi est-ce que l’on s’attache et qu’est-ce qui constitue un attachement ? 

Dans cet épisode avec Gwénaëlle, on parle d’attachement, de sens et d’émotions. 

J’espère que cette écoute te donnera l’envie de rencontres qui grandissent.   

Belle écoute ! ☀️ 

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. Son dernier livre : "Traverser la perte de sens " (Ed. Eyrolles)

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Si l’entrepreneuriat peut être un chemin pour se connaître, on l’idéalise aussi comme un ticket aller sans retour vers la liberté.  

Mais il peut autant être aliénant, ce ticket là. Parce qu’il y a un mécanisme, souvent inconscient, qui fait que tout est construit sous l’identité de l’entrepreneur.
 

Alors on sert les dents, on se dit que ça va passer, et puis ça déborde, ça craque et c’est trop tard. Alexandre Dana a vécu ces craquages et les prévient maintenant. Mieux encore, il aide à éviter les débordements des autres.  

Quel équilibre trouver quand notre passion se mêle à notre vie ? Comment jongler entre autant de passions qui s’entrecroisent ? 

Avec Alexandre dans cet épisode, on parle d’émotions, de santé mentale et d’équilibre.  

J’espère que cette écoute t’aidera à cultiver tes identités.
 

Belle écoute ! ☀️ 

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Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France.

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. Sur Live Mentor  

. Son livre "Entreprendre et (surtout) être heureux " (ed Eyrolles)

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Notre pensée est corrélée à notre corps et à nos ressentis, notamment par le biais de nos intuitions. Cette intuition nous permet plusieurs choses : accélérer les décisions qui apparaissent comme évidentes, passer à l’action sans trop hésiter, sentir venir une menace ou une opportunité avec un temps d’avance.

Qu’elle soit contextuelle, relationnelle ou visionnaire, l’intuition serait la plus haute forme d’intelligence. 

Victoria Pellé-Reimers elle, a choisi de faire de sa sensibilité une chance pour mettre l’intuition au service de sa vie. Au cœur de ses recherches depuis 20 ans, elle éclaire l’intuition à travers les neurosciences par une démarche pluridisciplinaire.

Qu’est-ce que l’intuition et comment lui faire confiance ? Comment prendre une décision complexe ?

Dans cet épisode avec Victoria, on parle de ressentis, de choix et d’intuition.

J’espère que cette écoute t’aidera à reconnecter à tes intuitions profondes.

Belle écoute ! ☀️ 

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. Son dernier livre « Tous intuitifs ! » (ed. Mardaga)

>> l'épisode avec Paul Pyronnet sur la PNL

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Hello ! Un petit épisode solo au micro pour te parler de : la fin de la saison 5 de Nouvel Œil, Shimla, les prochains projets, les intentions de l'été, l'Otium, la FOMO. Bref, un peu de blabla pour clôturer cette saison 5 et ouvrir la période estivale dans la JOIE !

Belle écoute ! ☀️ 

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👉Référence(s) abordée(s) :

Le podcast Vlan de Grégory Pouy sur le sujet de l'Otium

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Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. 

En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Ilios Kotsou.

Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. 

Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉   

Belle écoute ! ☀️ 

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Pour retrouver la journée mondiale de la méditation.

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. Les Journées émergences (27 et 28 septembre)

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Comment déceler la magie discrète au quotidien ? Ilios Kotsou nous en parle.

Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil.  

Belle écoute ! ☀️

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